Maisto papildų vartojimą turėtų individualiai parinkti ir patvirtinti sveikatos priežiūros specialistas, pavyzdžiui, registruotas dietologas, vaistininkas arba kitas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas. Joks papildas nėra skirtas ligoms gydyti, išgydyti ar užkirsti joms kelią.
Trūksta tvirtų mokslinių įrodymų, patvirtinančių Angelica vartojimą. Iki šiol atlikta daug tyrimų.Angelika archangelicabuvo atlikta su gyvūnų modeliais arba laboratorinėmis sąlygomis. Apskritai reikia atlikti daugiau tyrimų su žmonėmis, siekiant ištirti galimą Angelica naudą.
Toliau pateikiama informacija apie Angelica vartojimą atliekant esamus tyrimus.
Nikturija
Nikturijayra būklė, apibrėžiama kaip poreikis vieną ar kelis kartus per naktį pabusti iš miego šlapintis. Buvo tirtas angelikos poveikis nikturijos palengvinimui.
Vieno dvigubai aklo tyrimo metu dalyviai, kuriems buvo nikturija ir kurie gimimo metu buvo priskirti vyriškos lyties, buvo atsitiktinai suskirstyti į grupes, kurios gavo arbaplacebo(neefektyvi medžiaga) arba produktas, pagamintas išAngelika archangelicalapą aštuonias savaites.4
Dalyvių buvo paprašyta dienoraščiuose užsirašyti, kada jiešlapinosiTyrėjai įvertino dienoraščius tiek prieš gydymo laikotarpį, tiek po jo. Tyrimo pabaigoje tie, kurie vartojo Angelica, pranešė apie mažesnį naktinio šlapinimosi (poreikio keltis nakties viduryje šlapintis) dažnumą nei tie, kurie vartojo placebą, tačiau skirtumas nebuvo reikšmingas.4
Deja, atlikta nedaug kitų tyrimų, siekiant nustatyti, ar Angelica gali reikšmingai pagerinti nikturiją. Šioje srityje reikia daugiau tyrimų.
Vėžys
Nors joks papildas ar žolė negali išgydytivėžys, yra tam tikras susidomėjimas Angelica kaip papildomu gydymu.
Tyrėjai laboratorijoje tyrė galimą Angelikos priešvėžinį poveikį. Vieno tokio tyrimo metu mokslininkai išbandėAngelika archangelicaištrauka iškrūties vėžysląsteles. Jie nustatė, kad angelika gali padėti sukelti krūties vėžio ląstelių mirtį, todėl tyrėjai padarė išvadą, kad žolė galėjopriešvėžinispotencialas.5
Panašių rezultatų gauta ir daug senesniame tyrime, atliktame su pelėmis.6 Tačiau šie rezultatai nebuvo pakartoti žmonių tyrimuose. Be tyrimų su žmonėmis, nėra įrodymų, kad šventagaršvė gali padėti sunaikinti žmogaus vėžio ląsteles.
Nerimas
Angelika tradicinėje medicinoje naudojama kaip gydymo priemonė.nerimasTačiau mokslinių įrodymų, patvirtinančių šį teiginį, trūksta.
Kaip ir kitų Angelica vartojimo atvejų atveju, jos vartojimo nerimui gydyti tyrimai daugiausia atlikti laboratorijose arba su gyvūnų modeliais.
Vieno tyrimo metu žiurkėms prieš atliekant fizinį darbą buvo duodami Angelica ekstraktai.stresastestai. Pasak tyrėjų, žiurkėms pagerėjo rezultatai po Angelica vartojimo, todėl tai gali būti potencialus nerimo gydymo būdas.7
Norint nustatyti galimą Angelica vaidmenį gydant nerimą, reikia atlikti žmonių tyrimus ir intensyvesnius tyrimus.
Antimikrobinės savybės
Teigiama, kad angelika turi antimikrobinių savybių, tačiau šiam teiginiui įrodyti nebuvo atlikta gerai suplanuotų žmonių tyrimų.
Kai kurių tyrėjų teigimu, Angelica pasižymi antimikrobiniu aktyvumu prieš:2
Kokybiškų mokslinių įrodymų, patvirtinančių šį naudojimą, yra nedaug. Prieš vartodami Angelica šioms ir kitoms sveikatos būklėms gydyti, būtinai pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Koks yra Angelica šalutinis poveikis?
Kaip ir bet kuri žolė ar papildas, Angelica gali sukelti šalutinį poveikį. Tačiau dėl to, kad nebuvo atlikta tyrimų su žmonėmis, pranešimų apie galimą Angelica šalutinį poveikį yra nedaug.
Andželika (Angelika archangelica) yra dvimetis žolinis augalas. Jis priklauso genčiaiAndželika, kuriame yra apie 90 rūšių.1
Angelika jau seniai naudojama tradicinėje medicinoje daugeliui sveikatos sutrikimų gydyti. Manoma, kad joje yra įvairių bioaktyviųjų ingredientų, kurie gali turėti antioksidacinių, antimikrobinių ir...priešuždegiminissavybės.1 Tačiau trūksta mokslinių įrodymų, patvirtinančių šios žolės vartojimą sveikatos tikslais.
Angelika dažniausiai naudojama kaip maisto papildas arba kaip ingredientas gaminant maistą.
Šiame straipsnyje bus aptartaAngelika archangelicarūšis, kurios nereikėtų painioti suAngelica sinensisarba kitos genties žolelėsAndželikaJame bus nagrinėjamas galimas Angelica vartojimas, taip pat šalutinis poveikis, atsargumo priemonės, sąveika ir dozavimo informacija.
Skirtingai nuo vaistų, maisto papildai Jungtinėse Valstijose nėra reglamentuojami, o tai reiškia, kad Maisto ir vaistų administracija (FDA) nepatvirtina jų saugumo ir veiksmingumo prieš tai, kai produktai patenka į rinką. Kai įmanoma, rinkitės papildą, kurį išbandė patikima trečioji šalis, pvz., USP, „ConsumerLab“ arba NSF.
Tačiau net jei papildai yra patikrinti trečiųjų šalių, tai nereiškia, kad jie būtinai yra saugūs visiems ar veiksmingi apskritai. Todėl svarbu pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie visus papildus, kuriuos planuojate vartoti, ir pasidomėti galimomis sąveikomis su kitais papildais ar vaistais.