trumpas aprašymas:
12 citrusinių vaisių eterinio aliejaus privalumų
Citrusinių vaisių eteriniai aliejai teikia įvairią naudą sveikatai ir gerovei. Juose gausu limoneno.Limonenasyra cheminis junginys, randamas citrusinių vaisių žievelėse.
Čia pateikiami tik 12 citrusinių aliejų teikiamų privalumų, taip pat rasite būdų, kaip naudoti šiuos aliejus, ir eterinių aliejų mišinių receptus, kuriuos galėsite išbandyti.
1. Pagerina nuotaiką
Citrusinių vaisių aliejai yra puikus būdas pagerinti nuotaiką ir emocinę pusiausvyrą. Jie veikia smegenų chemines medžiagas ir hormonus, todėl nuotaika gerėja. Leiskite šiems aromatiniams aliejams praskaidrinti jūsų nuotaiką!
2. Antioksidantų apsauga
Citrusinių vaisių aliejai pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, kurios padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus. Laisvieji radikalai yra atsakingi už ląstelių ir audinių pažeidimus. Antioksidantai taip pat padeda sumažinti imuninės sistemos apkrovą.
3. Naikina mikrobus
Šie aliejai gerai žinomi dėl to, kad naikina mikrobus ir kovoja su patogenais. Eterinių aliejų naudojimas naminiuose valymo produktuose yra puikus būdas mėgautis natūraliu antibakteriniu citrusinių vaisių poveikiu. Pabandykite juos naudoti naminių valymo priemonių receptuose, štai vienas iš jų:
4. Imuninės sistemos palaikymas
Citrusinių vaisių eteriniai aliejai yra žinomi dėl savo veiksmingo imuninės sistemos stiprinimo. Garinkite šiuos vaisinius eterinius aliejus, kad sustiprintumėte imunitetą peršalimo ir gripo sezono metu. Arba naudokite juos, kad greičiau atsigautumėte po sezoninių ligų.
Išbandykite žemiau pateiktą „Citrus Bomb“ difuzoriaus mišinį.
5. Puikus oro gaiviklis
Pašalinkite kvapus visuose namuose ir darbo vietoje naudodami bet kurį iš išvardytų aliejų. Tiesiog įpilkite į purškimo buteliuką su vandeniu, suplakite ir purkškite į orą. Naudokite kaip oro gaiviklį, kambario purškiklį arba kūno purškiklį. Taip pat orui išvalyti naudokite citrusinių vaisių aliejus difuzoriuje.
Žr. Citrusinių mėtų kambario purškiklio receptą žemiau.
6. Nuvalykite lipnius paviršius ir produktus
Citrinų aliejai apsaugo virtuvės, vonios kambario ir kitų namų paviršius nuo lipnumo. Citrina yra klasikinis naminių valymo priemonių priedas ir naudinga lipnioms nešvarumams ant stalo valyti. Daržoves ir produktus taip pat galite valyti jais nuplaudami arba pamirkydami vaisius ir daržoves.
7. Palengvinkite nerimą ir dirglumą
Keletas citrusinių vaisių aliejų gali padėti sumažinti nerimo ir dirglumo jausmus, taip pat kitus nuotaikos sutrikimus. Bergamočių ir apelsinų eteriniai aliejai yra ypač mėgstami dėl jų gebėjimo subalansuoti nuotaiką ir emocijas. Įkvėpkite šių nuostabių aliejų, kad pakeltumėte nuotaiką.
Išbandykite žemiau pateiktą citrusinių vaisių inhaliatoriaus mišinio receptą.
8. Padidinkite energiją
Citrusinių vaisių aliejai padeda padidinti fizinės ir psichinės energijos lygį. Ypač puikūs energizuojantys aliejai, kuriuos galite naudoti difuzoriuje namuose ar darbo vietoje, kad padėtų jums įveikti dieną. Greipfrutų aliejus yra mėgstamiausias šio tikslo pasiekimo būdas! Įlašinkite kelis lašus aliejaus į difuzoriaus papuošalus, kad galėtumėte mėgautis aromatu visą dieną.
9. Pašalinkite toksinus
Kai kurie citrusinių vaisių aliejai padeda pašalinti toksinus ir nešvarumus iš ląstelių. Išbandykite raminamajame vandenyje.masažo aliejus, tik būtinai žinokite, kurie eteriniai aliejai yra fototoksiški, ir venkite jų priešeinant saulėje.
10. Naudinga odai
Tepant citrusinių vaisių aliejus ant odos problemų, tokių kaip karpos, nuospaudos, nuospaudos ar sukietėjusi oda, galima atsikratyti šių varginančių problemų. Prieš tepdami ant odos, būtinai atskieskite juos baziniu aliejumi. Nepraskiesti eteriniai aliejai gali sukelti odos dirginimą.
11. Palaikykite kvėpavimo takų sveikatą
Žaliųjų citrinų eterinis aliejus gali palengvinti kvėpavimo takų problemas, tokias kaip kosulys ir užsikimšę sinusai. Garinkite aliejus į orą naudodami eterinių aliejų difuzorių. Tai suteiks jūsų namams nuostabų kvapą, sunaikins ore esančius mikrobus, palaikys nuotaiką ir naudos imunitetui.
Išbandykite citrusinių vaisių difuzoriaus receptą, pateiktą žemiau, pavyzdžiui, „Citrus Mint“.
12. Universalumas
Kaip matote, citrusinių vaisių aliejai yra universalūs ir svarbi bet kurios eterinių aliejų kolekcijos dalis. Juos galima naudoti įvairiais būdais, įskaitant aromatinius ir išorinius. Taip pat galite keisti citrusinių vaisių aliejus vienu kitu pagal poreikį „pasidaryk pats“ receptuose ir vis tiek gauti puikų mišinį.
FOB kaina:0,5–9 999 JAV dolerių / vnt. Minimalus užsakymo kiekis:100 vnt./vnt. Tiekimo galimybės:10000 vienetų per mėnesį