Citrusinė bergamija, geriau žinoma kaip bergamotė, priklauso rūtų (Rutaceae) šeimai, kurią geriau atpažinti pagal pavadinimą Citrus.Šio medžio vaisius yra citrinos ir apelsino kryžminimas, suteikiantis mažiems apvaliems vaisiams šiek tiek kriaušės formos ir geltonos spalvos. Kai kurie mano, kad vaisius atrodo kaip mini apelsinas. Bergamotės yra populiarus kvapas parfumerijos pramonėje, o dėl stipraus kvapo jis yra svarbi daugelio kvepalų sudedamoji dalis, kur ji yra pagrindinė nata.
Bergamotės yra vienas populiariausių šiandien naudojamų eterinių aliejų dėl savo veiksmingumo, naudos sveikatai ir plataus pritaikymo.
Privalumai
Yra žinoma, kad aromaterapijoje naudojamas bergamočių eterinis aliejus padeda sumažinti nerimą ir stresą ir taip palengvina depresijos simptomus.Aliejaus sudedamosios dalys α-pinenas ir limonenas pakelia nuotaiką, gaivina ir stimuliuoja. Bergamočių aliejaus įkvėpimas taip pat gali palaikyti medžiagų apykaitą, nes padidina virškinimą ir maistinių medžiagų pasisavinimą skatinančių hormonų ir skysčių kiekį. Tai gali sumažinti vidurių užkietėjimą, nes tuštinasi reguliariau. Atpalaiduojantis, raminantis bergamočių eterinio aliejaus aromatas ramina ir gali padėti esant miego sutrikimams, pvz., nemigai, atpalaiduojant vartotoją. Dėl citrusinių vaisių kvapo bergamočių aliejaus jis yra gaivinantis kambario purškiklis, pašalinantis nemalonius kvapus. Bergamočių aliejaus antispazminis pobūdis reiškia, kad tie, kurie kenčia nuo kvėpavimo takų problemų, tokių kaip lėtinis kosulys, gali palengvėti nuo kosulio priepuolio. Jo priešuždegiminės ir atsikosėjimą skatinančios savybės išvalo nosies kanalus ir palengvina kvėpavimą, nes atsipalaiduoja skrepliai ir gleivės, taip pašalinant daugiau mikrobų ir toksinų, kurie sukelia ligas. Naudojamas kosmetiškai arba apskritai lokaliai, bergamočių aliejus gali dezinfekuoti odą, užkertant kelią kenksmingų bakterijų augimui. Įdėjus į vonios vandenį ar muilą, jis pašalina odos ir kulnų įtrūkimus, taip pat apsaugo odą nuo infekcijų. Naudojamas plaukų gaminiuose, gali sustiprinti plaukų blizgesį ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Stimuliuodamas skausmo pojūtį mažinančius hormonus, jis gali sumažinti galvos, raumenų skausmus ir patempimus.
Naudoja
Bergamočių eterinis aliejus naudojamas įvairiai – nuo medicininių ir kvapiųjų iki kosmetinių.Įvairios formos yra aliejai, geliai, losjonai, muilai, šampūnai, purškalai ir žvakių gamyba. Atskiestas nešiklio aliejumi ir naudojamas lokaliai, bergamočių aliejus mažina raumenų ir kūno skausmus, įskaitant galvos skausmus ir diskomfortą, susijusį su artritu. Jo priešuždegiminės savybės mažina paraudimą, niežėjimą ir patinimą. Dėl savo antiseptinių ir sutraukiančių savybių bergamočių eterinis aliejus puikiai papildo kosmetiką, kuri padeda pasiekti švytinčios ir tolygiai tonizuotą odą. Kaip tonikas išvalo poras ir stiprina odos audinius. Bergamočių aliejaus įmaišymas į šampūną ir kūno prausiklius bei įtrynimas į galvos odą ir kūną gali sustiprinti plaukus, paskatinti jų augimą, sumažinti galvos odos ir odos niežėjimą bei dirginimą. Sumaišius su eteriniais ramunėlių ir pankolių aliejais, šį mišinį galima įmasažuoti į pilvo sritį, kad būtų sumažintas virškinimas ir dujų susidarymas.