Eterinis aliejus viena gamykla | Kinijos eterinio aliejaus vienetų gamintojai ir tiekėjai

pagal užsakymą pagamintas greipfrutų eterinis aliejus masažo aromaterapijai
Kas yra greipfrutų eterinis aliejus?

Greipfrutų eterinis aliejus yra stiprus ekstraktas, gaunamas išCitrusinių vaisių rojusgreipfrutų augalas.

Greipfrutaseterinio aliejaus privalumaiapima:

Paviršių dezinfekavimas

Organizmo valymas

Depresijos mažinimas

Imuninės sistemos stimuliavimas

Sumažėjęs skysčių susilaikymas

Pažaboti potraukį cukrui

Padeda numesti svorio

Greipfrutų aliejuje natūraliai yra daug antioksidantų ir fitocheminių medžiagų, mažinančių oksidacinį stresą irligas sukeliantis uždegimas. Daugelis greipfrutų eterinio aliejaus privalumų yra dėl vienos iš pagrindinių jo sudedamųjų dalių, vadinamų limonenu (kuris sudaro apie 88–95 procentus aliejaus). Limonenas yra žinomas kaip naviką stabdantis, vėžio prevencinis fitocheminis preparatas, apsaugantis DNR ir ląsteles nuo pažeidimų. Greipfrutų eteriniame aliejuje, be limoneno, yra ir kitų galingų antioksidantų, įskaitant vitaminą C, mirceną, terpineną, pineną ir citroneliolį.

Dažniausiai naudojamas greipfrutų aliejuskovoti su gerklės ir kvėpavimo takų infekcijomis, nuovargis, raumenų skausmai, taip pat anatūralus vaistas nuo artrito. Jį taip pat nuolat naudojo tie, kurie siekia numesti svorio. Teigiama, kad tai padeda padidinti energijos lygį ir medžiagų apykaitą, taip pat gali padėti pažaboti cukraus potraukį.

Kaip natūralus detoksikacijos agentas, greipfrutų aliejus gali padėtikepenų valymastoksinų ir atliekų organizme, be to, gali suaktyvinti limfinę sistemą ir kontroliuoti skysčių susilaikymą.

11 greipfrutų eterinio aliejaus privalumų

1. Padeda numesti svorio

Ar kada nors buvo pasakyta, kad greipfrutai yra vienas geriausių vaisių norint numesti svorio ir deginti riebalus? Taip yra todėl, kad kai kurios greipfrutų veikliosios medžiagos veikiapagreitinti savo medžiagų apykaitąir sumažinti apetitą. Įkvepiamas arba tepamas lokaliai, greipfrutų aliejus mažina potraukį ir alkį, todėl jis yra puiki priemonėgreitai numesti svoriosveiku būdu. Žinoma, vien greipfrutų aliejaus naudojimas nepadarys jokios įtakos, bet kai tai derinama su mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiais, tai gali būti naudinga.

Greipfrutų eterinis aliejus taip pat veikia kaip puikus diuretikas ir limfotakos stimuliatorius. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl jis įtrauktas į daugelį celiulito kremų ir mišinių, naudojamų sausam valymui. Be to, greipfrutai gali būti labai veiksmingi norint atsikratyti perteklinio vandens svorio, nes padeda paleisti vangią limfinę sistemą.

Tyrėjai iš Nagatos universiteto medicinos mokyklos Japonijoje nustatė, kad greipfrutai įkvėpti turi „gaivinantį ir jaudinantį poveikį“, o tai rodo, kad suaktyvėja simpatinių nervų veikla, padedanti kontroliuoti kūno svorį.

Atlikdami tyrimą su gyvūnais, mokslininkai nustatė, kad greipfrutų simpatinių nervų aktyvumas turi įtakos baltajam riebaliniam audiniui organizme, kuris yra atsakingas už lipolizę. Kai žiurkės įkvėpė greipfrutų aliejaus, joms padidėjo lipolizė, dėl kurios sumažėjo kūno svoris.

2. Veikia kaip natūralus antibakterinis agentas

Greipfrutų aliejus pasižymi antimikrobiniu poveikiu, kuris padeda sumažinti arba pašalinti kenksmingas bakterijų padermes, kurios patenka į organizmą per užterštą maistą, vandenį ar parazitus. Tyrimai rodo, kad greipfrutų aliejus netgi gali kovoti su stipriomis bakterijų padermėmis, kurios yra atsakingos už per maistą plintančias ligas, įskaitant E. Coli ir salmonelę.

Greipfrutas taip pat naudojamas naikinti odos ar vidines bakterijas ir grybelį, kovoti su pelėsių augimu, naikinti parazitus gyvūnų pašaruose, konservuoti maistą ir dezinfekuoti vandenį.

Laboratorinis tyrimas, paskelbtasAlternatyvios ir papildomos medicinos žurnalasnustatė, kad kai greipfrutų sėklų ekstraktas buvo išbandytas prieš 67 skirtingus biotipus, kurie buvo ir gramteigiamų, ir gramneigiamų organizmų, jis parodė antibakterines savybes prieš visus juos.

3. Padeda sumažinti stresą

Greipfrutų kvapas pakelia nuotaiką, ramina ir skaidrina. Tai žinomasumažinti stresąir suteikti ramybės bei atsipalaidavimo jausmą.

Tyrimai rodo, kad greipfrutų aliejaus įkvėpimas arba jo naudojimas aromaterapijai namuose gali padėti suaktyvinti atsipalaidavimo reakcijas smegenyse ir netginatūraliai sumažinkite kraujospūdį. Įkvėpus greipfrutų garų, galite greitai ir tiesiogiai perduoti žinutes į jūsų smegenų sritį, susijusią su emocinių reakcijų valdymu.

2002 metais paskelbtas tyrimasJaponijos farmakologijos žurnalasištyrė greipfrutų aliejaus kvapo įkvėpimo poveikį normalių suaugusiųjų simpatinei smegenų veiklai ir nustatė, kad greipfrutų aliejus (kartu su kitais eteriniais aliejais, pvz.pipirmėčių aliejus, estragonas, pankolis irrožių eterinis aliejus) reikšmingai paveikė smegenų veiklą ir atsipalaidavimą.

Suaugusiesiems, kurie įkvėpė aliejų, santykinis simpatinis aktyvumas padidėjo 1,5–2,5 karto, o tai pagerino jų nuotaiką ir sumažino streso jausmus. Jie taip pat pastebėjo pastebimą sistolinio kraujospūdžio sumažėjimą, palyginti su bekvapio tirpiklio įkvėpimu.

4. Padeda palengvinti pagirių simptomus

Greipfrutų aliejus yra galingastulžies pūslėir kepenų stimuliatorius, todėl gali padėtisustabdyti galvos skausmą, potraukis ir vangumas po alkoholio vartojimo dienos. Jis skatina detoksikaciją ir šlapinimąsi, tuo pačiu sulaikydamas potraukį, kuris gali atsirasti dėl hormoninių ir cukraus kiekio kraujyje pokyčių, atsirandančių dėl alkoholio.

5. Mažina potraukį cukrui

Jaučiate, kad visada ieškote kažko saldaus? Greipfrutų aliejus gali padėti sumažinti cukraus troškimą ir padėtiatsikratyti priklausomybės nuo cukraus. Limonenas, vienas iš pagrindinių greipfrutų aliejaus komponentų, subalansuoja cukraus kiekį kraujyje ir mažina apetitą atlikus tyrimus su žiurkėmis. Tyrimai su gyvūnais taip pat rodo, kad greipfrutų aliejus veikia autonominę nervų sistemą, kuri reguliuoja nesąmoningas kūno funkcijas, įskaitant funkcijas, susijusias su stresu ir virškinimu.

6. Padidina kraujotaką ir mažina uždegimą

Terapinės klasės citrusinių vaisių eteriniai aliejai yra žinomi dėl savo gebėjimo padėti sumažinti uždegimą ir padidinti kraujotaką. Greipfrutų kraujagysles plečiantis poveikis gali būti naudingas kaip anatūrali priemonė nuo PMS mėšlungio, galvos skausmai, pilvo pūtimas, nuovargis ir raumenų skausmai.

Tyrimai rodo, kad greipfrutų ir kitų citrusinių vaisių eteriniuose aliejuose esantis limonenas padeda sumažinti uždegimą ir padeda reguliuoti organizmo citokinų gamybą arba natūralų imuninį atsaką.

7. Padeda virškinimui

Padidėjęs kraujo kiekis virškinimo organuose, įskaitant šlapimo pūslę, kepenis, skrandį ir inkstus, reiškia, kad greipfrutų aliejus taip pat padeda detoksikuoti. Jis turi teigiamą poveikį virškinimui, gali padėti atsikratyti skysčių susilaikymo ir kovoti su žarnyno, žarnyno ir kitų virškinimo organų mikrobais.

paskelbta mokslinė apžvalgaMitybos ir metabolizmo žurnalasnustatė, kad greipfrutų sulčių gėrimas padeda skatinti medžiagų apykaitos detoksikacijos kelius. Greipfrutas gali veikti panašiai, jei jis vartojamas į vidų su vandeniu nedideliais kiekiais, tačiau kol kas nėra tai patvirtinančių žmonių tyrimų.
detalė
100% grynas natūralios kosmetikos privataus prekės ženklo didmeninis pelargonijų eterinis aliejus
Kas yra pelargonijų aliejus?

Geraniumo aliejus išgaunamas iš pelargonijų augalo stiebų, lapų ir žiedų. Pelargonių aliejus laikomas netoksišku, nedirginančiu ir paprastai nejautrinamu, o jo gydomosios savybės yra antidepresantas, antiseptikas ir žaizdas gydantis. Geraniumo aliejus taip pat gali būti vienas geriausių aliejų, skirtų įvairiai labai įprastai odai, įskaitant riebią ar perpildytą odą,egzemair dermatitas.

Ar yra skirtumas tarp pelargonijų aliejaus ir rožių pelargonijų aliejaus? Jei lyginate rožių pelargonijų aliejų su pelargonijų aliejumi, abu aliejai yra išPelargoniumasgraveolensaugalas, tačiau jie gaunami iš skirtingų veislių. Rožinis pelargonijos turi visą botaninį pavadinimąPelargonium graveolens var. Roseumo pelargonijų aliejus yra tiesiog žinomas kaipPelargonium graveolens. Abu aliejai yra labai panašūs veikliosiomis sudedamosiomis dalimis ir nauda, tačiau kai kurie žmonės renkasi vieno aliejaus kvapą, o ne kitą.

Pagrindinės pelargonijų aliejaus cheminės sudedamosios dalys yra eugenolis, pelargonijos, citronellolis, geraniolis, linalolis, citronelilo formiatas, citralas, mirtenolis, terpineolis, metonas ir sabinenas.

Kuo naudingas pelargonijų aliejus? Kai kurie dažniausiai naudojami pelargonijų eteriniai aliejai:

Hormonų pusiausvyra

Streso mažinimas

Depresija

Uždegimas

Tiražas

Menopauzė

Dantų sveikata

Kraujo spaudimo mažinimas

Odos sveikata

Kai eterinis aliejus, pavyzdžiui, pelargonijų aliejus, gali padėti išspręsti tokias rimtas sveikatos problemas, kaip šios, tuomet turite jį išbandyti! Tai natūrali ir saugi priemonė, kuri pagerins jūsų odą, nuotaiką ir vidinę sveikatą.

Geraniumo aliejaus naudojimas ir nauda

1. Raukšlių mažinimo priemonė

Rožių pelargonijų aliejus yra žinomas dėl savo dermatologinio naudojimo senėjimo, raukšlių ir (arba) gydymuisausa oda. Jis turi galią sumažinti raukšlių išvaizdą, nes stangrina veido odą ir lėtina senėjimo poveikį.

Įlašinkite du lašus pelargonijų aliejaus į veido losjoną ir tepkite du kartus per dieną. Po savaitės ar dviejų galite tiesiog pamatyti, kaip jūsų raukšlės pradeda nykti.

2. Raumenų pagalbininkas

Ar skauda nuo intensyvios treniruotės? Vietinis pelargonijų aliejaus naudojimas gali padėti bet kokiam gydymuiraumenų mėšlungis, skausmai ir (arba) skausmai, kankinantys jūsų skaudamą kūną.

Sukurkite masažo aliejų, sumaišydami penkis lašus pelargonijų aliejaus su vienu šaukštu simondsijų aliejaus ir įmasažuokite jį į odą, sutelkdami dėmesį į raumenis.

3. Infekcijos kovotojas

Tyrimai parodė, kad pelargonijų aliejus turi stiprų antibakterinį ir priešgrybelinį poveikį mažiausiai 24 skirtingų tipų bakterijoms ir grybeliams. Šios antibakterinės ir priešgrybelinės savybės, esančios pelargonijų aliejuje, gali padėti apsaugoti jūsų kūną nuo infekcijų. Kai naudojate pelargonijų aliejų kovai su išorine infekcija, jūsųimuninė sistemagalite sutelkti dėmesį į savo vidines funkcijas ir išlaikyti jūsų sveikatą.

Kad išvengtumėte infekcijos, du kartus per dieną du kartus per dieną užlašinkite du lašus pelargonijų aliejaus kartu su nešikliu, pavyzdžiui, kokosų aliejumi.

Atleto pėda, pavyzdžiui, yra grybelinė infekcija, kurią galima padėti naudojant pelargonijų aliejų. Norėdami tai padaryti, į pėdų vonią su šiltu vandeniu ir jūros druska įlašinkite lašus pelargonijų aliejaus; darykite tai du kartus per dieną, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
detalė
Gamykloje tiekiamas kosmetikos kokybės privačios prekės ženklo citrinų eterinis aliejus, pilnas vatamino C

KOKIA CITRINŲ ALIEJUS NAUDA ODAI?

Nustatyta, kad citrinų eterinis aliejus gali būti naudojamas įvairiai odai – nuo saulės nudegimų ir vabzdžių įkandimų iki raukšlių. Citrinų aliejai gali padėti patobulinti veido spalvą, ypač riebiai odai, kuri yra linkusi į dideles poras, nes citrina turi sutraukiančių savybių.

Dėl citrinų eterinio aliejaus privalumų jis yra universalus ingredientas, naudojamas kosmetikos pramonėje. Jis pasižymi antibakterinėmis, antivirusinėmis, priešgrybelinėmis ir sutraukiančiomis savybėmis, todėl dėl savo valomųjų savybių citrinų aliejus gali būti naudojamas kaip veiksmingas ingredientas įvairiuose kosmetiniuose grožio preparatuose, ypač nuplaunamuose produktuose, įskaitant muilus, valiklius ir plaukų priežiūros priemones.

Citrinų eterinio aliejaus naudojimas odos priežiūros produktuose gali padėti kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie gali sukelti priešlaikinį odos senėjimą. Kai naudojamas kaip kosmetinės odos priežiūros sudedamoji dalis, citrinų aliejus suteikia daug antioksidantų (kurie padeda kovoti su šiais įkyriais laisvaisiais radikalais), kartu su natūraliomis sutraukiančiomis, antibakterinėmis savybėmis daro jį labai naudingu eteriniu aliejumi labai riebiai. perpildyta oda ieškant ryškesnio ir aiškesnio veido spindesio.

Dėl savo antiseptinių ir antibakterinių savybių citrinų aliejus taip pat labai efektyviai valo smulkius įbrėžimus, įpjovimus ir žaizdas ant odos, taip pat gydo kai kurias mikrobų sukeltas odos problemas. Ypač dėl priešgrybelinių citrinų eterinio aliejaus savybių jis gali būti veiksmingas ingredientas, kai sumaišomas ir naudojamas lokaliai gydant grybelines ir mielių infekcijas, tokias kaip atleto pėda.

Citrinų eterinis aliejus taip pat yra puikus natūralus, netoksiškas būdas atgrasyti nuo vabzdžių, tokių kaip uodai ir erkės, kai įpilama į dulksną ar toniką, kad būtų sukurtas organinis vabzdžius atbaidantis purškalas.

AR CITRINŲ ALIEJUS TINKA RIEBEI ODAI?

Citrinmedžio lapuose ir vaisiuose yra daug citrinų rūgšties, limoneno ir pineno, kurie labai veiksmingai naikina bakterijas. Dėl to citrinų aliejus yra puikus ingredientas, kurį reikia pasirinkti gaminant prausiklius, kūno prausiklius ir muilus, nes jis gali padėti išlaikyti jūsų poras švarias ir pašalinti bakterijas, o tai svarbu padedant į spuogus linkusios ir riebios odos tipams.

Įrodyta, kad citrinų aliejus sumaišomas su kitais eteriniais aliejais, tokiais kaip levandų eterinis aliejus ir ramunėlių eterinis aliejus, padeda nuraminti uždegimą ir sumažinti paraudimą. Jis taip pat pasižymi sutraukiančiomis savybėmis, padeda sugriežtinti odą ir uždaryti poras, užkertant kelią tolesniam užsikimšimui.

AR GALITE CITRINŲ ETERINIU ALIEJU TEPTI TIESIOGIAI ODĄ?

Citrinų eterinis produktas gali būti tepamas tik tiesiai ant odos, kai jis sumaišomas sunešiklio alyvos(pvz., simondsijų aliejus arba alyvuogių aliejus), kad praskiestų aliejaus stiprumą prieš tepant ant odos, ypač veido, kaklo ir krūtinės.

Kaip ir daugelis kitų citrusinių vaisių eterinių aliejų (pvz., bergamočių eterinis aliejus, žaliųjų citrinų eterinis aliejus ir kt.), citrinų eterinis aliejus yra fototoksiškas, o tai reiškia, kad citrinų eterinis aliejus gali sudirginti ir (arba) pažeisti odą dėl saulės arba kitų UV spindulių poveikio. šaltinių, tokių kaip saulės gultai. Citrinų eterinio aliejaus naudojimas ant gaminių turi būti apribotas, jei jis naudojamas reguliariai ir dienos metu, kad sumažėtų bet kokios reakcijos galimybė.

detalė
gamintojo aromaterapinis kvapas grynas natūralus ylang ylang eterinis aliejus
Ylang Ylang aliejus Produkto aprašymas

Ylang Ylang gėlė šimtmečius buvo naudojama kvepaluose, religinėse ceremonijose, aromaterapijoje ir vestuvių renginiuose, o iš šio žiedo pagamintas eterinis aliejus yra toks pat universalus. Daugelį Ylang Ylang aliejaus naudojimo būdų ir privalumų galima gauti naudojant aromatiškai, vietiškai ir viduje. Nurijus, ylang ylang eterinis aliejus turi galingą antioksidacinį palaikymą, todėl jis yra brangus aliejus kūno sveikatai.* Ylang ylang dažnai naudojamas dėl išorinės naudos ir gali skatinti sveiką odą ir plaukus. Populiarus Ylang Ylang aliejaus kvapas dažnai naudojamas kvepaluose ir aromaterapinėse procedūrose dėl sodraus kvapo ir raminančio bei nuotaiką pakeliančio poveikio.

Ylang Ylang naudojimas ir nauda

Padėkite savo niūrią nuotaiką paversti linksma, naudodami Ylang Ylang eterinį aliejų. Kai jaučiatės prislėgti ar įsitempę, kelis lašus Ylang Ylang eterinio aliejaus užlašinkite ant sprando, kad poveikis būtų raminamas ir pakeliamas. Dėl vienos iš pagrindinių Ylang Ylang aliejaus cheminių sudedamųjų dalių, germakreno, aliejus turi natūralių raminamųjų savybių. Ylang Ylang taip pat žinomas dėl savo nuotaiką pakeliančio poveikio ir yra puikus aliejus, kurį reikia tepti, kai reikia pakylėjimo.

Neleiskite žalingam vasaros karščiui sutrukdyti jūsų plaukams atrodyti sveikiems ir stipriems. Vietoj to naudokite Ylang Ylang eterinį aliejų. Ylang Ylang aliejuje gausu organinių komponentų, kurie skatina sveikų plaukų išvaizdą. Kad apsaugotumėte plaukus nuo vasaros karščio, įmasažuokite Ylang Ylang į galvos odą, kad plaukai atrodytų sveiki, žvilgantys.

Pripildykite savo namus sodriais ir saldžiais atogrąžų Ylang Ylang gėlių kvapais. Ši geltona, žvaigždės formos gėlė yra aromatų pramonės perlas, o jos eterinis aliejus gali būti naudojamas atpalaiduojančiai atmosferai sukurti. Kad gautumėte šias nuostabias aromatines savybes, į difuzorių įlašinkite kelis lašus Ylang Ylang. Šis sodrus aromatas ne tik maloniai kvepės, bet ir pakels nuotaiką bei paskatins raminamąjį poveikį.

Atsikratykite streso mėgaudamiesi neįtikėtina vonia, kuri pagyvins jūsų pojūčius ir paskatins atsipalaiduoti. Norėdami gauti maksimalų vonios potyrį, į Epsom druskos vonią įlašinkite Ylang Ylang eterinio aliejaus. Dėl raminančių Ylang Ylang aliejaus savybių ši vonia bus kaip tik tai, ko jums reikia, kad padėtumėte atsipalaiduoti po ilgos dienos.

Ar jums sunku įžvelgti šviesiąją dalykų pusę? Jei norite optimistiškesnės perspektyvos, naudokite Ylang Ylang eterinį aliejų aromatiškai arba vietiškai. Ylang Ylang yra galingas nuotaiką pakeliantis komponentas ir padeda skatinti teigiamą požiūrį.

Sukurkite tobulą masažo mišinį streso mažinimui su Ylang Ylang eteriniu aliejumi. Masažai yra puikus būdas atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir jausmus, o ylang ylang įtraukimas į masažą suteiks didžiausią atsipalaidavimo patirtį. Ylang Ylang yra žinomas ir vertinamas dėl savo gebėjimo nuraminti ir nuraminti nuotaiką, taip pat suteikia pakylėjimo efektą. Norėdami sukurti galingą ir veiksmingą masažo mišinį, kuris padeda sumažinti kasdienės įtampos padarinius, įlašinkite kelis lašus Ylang Ylang.Kokosų aliejusir masažuokite nugarą bei pečius.

Venkite kenksmingų chemikalų, esančių giliuose plaukų kondicionieriuose ir giliųjų plaukų kondicionavimo procedūrose, ir elkitės natūraliai! Sukurkite savo natūralų giliųjų plaukų kondicionierių, į frakcionuotą kokosų aliejų įpildami Ylang Ylang eterinio aliejaus ir tepdami juo plaukus. Ylang Ylang aliejus turi puikių privalumų plaukams, todėl jūsų plaukai atrodys sveiki ir gražūs!

Suteikite savo odai šiek tiek TLC su Ylang Ylang eterinio aliejaus aromaterapine garų veido procedūra. Veido procedūros su garais puikiai tinka jūsų odai. Garų šiluma padeda atverti poras ir išlaisvinti iš odos bakterijas bei nešvarumus. Įtraukę Ylang Ylang į garų veido priežiūros priemones, oda atrodys sveikai, o „pasidaryk pats“ veido priežiūrai suteiks saldaus kvapo.

Sodrus Ylang Ylang kvapas yra labai mėgstamas ir buvo plačiai naudojamas kvepalams gaminti. Norėdami gauti nuostabaus kvapo, natūralių kvepalų, ant riešų užlašinkite lašą ar du Ylang Ylang. Šie kvepalai taip pat skleis raminantį ir raminantį aromatą.
detalė
gamykla tiesiogiai tiekia naują 10 ml saldžiųjų apelsinų eterinį aliejų dideliais kiekiais kvepalams
Be nenugalimo aromato, saldžiųjų apelsinų eterinis aliejus suteikia daug naudos odai. Saldžiųjų apelsinų aliejus gaminamas iš apelsinų žievelės.

Saldžiai kvepiantis aromatas pakelia nuotaiką ir leidžia jaustis geriau. Gaivus kvapas yra vienas stipriausių „Motinos gamtos“ antidepresantų aromaterapijoje. Nuotaiką gerinantis saldžiųjų apelsinų kvapas sumažina stresą ir nerimą, leidžia jums atsipalaiduoti ir kontroliuoti!

Eteriniai aliejaiyra koncentruoti aliejai iš augalų, vaisių ir žolelių, išgaunami distiliuojant. Distiliavimo procese vanduo arba garai išgaunami aliejai iš įvairių augalo dalių arba vaisių žievelės (citrusinių vaisių, tokių kaip citrina, greipfrutas ir apelsinas), neprarandant jokių naudingų savybių.

SALGIŲJŲ ApelSINŲ ETERINIŲ ALIEJŲ PRIVALUMAI

Saldus apelsinas, arbaCitrus sinensis, yra vaisius, iš kurio gaminamas šis naudingas eterinis aliejus, dažnai naudojamas įvairiuose odos priežiūros produktuose dėl jo aromato ir antioksidacinių bei antiseptinių savybių.

Kuklus apelsinų aliejus padeda apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų ir gydo ją nuo spuogų. Šis eterinis aliejus yra vienas veiksmingiausiųkad jūsų oda būtų švari ir išvalyta nuo spuogų. Taigi, kokia yra saldžiųjų apelsinų eterinio aliejaus nauda?

Sumažina tamsias dėmes ir dėmes pervitaminas C

Kovoja su laisvaisiais radikalais, kad būtų išvengta priešlaikinio odos senėjimo

Antibakterinės savybės padeda kovoti su spuogais

Padidina kraujotaką odoje

Skatina ląstelių augimą ir kolageno sintezę

Sutraukia dideles poras ir stangrina odą (sutraukianti)

Kontroliuoja ant odos susidarantį riebalų perteklių

Tarnauja kaipantidepresantai ir nerimą mažinantys vaistaiaromaterapijoje

Turi antiseptinių gydomųjų savybių

Šio aliejaus pridėjimas į savo režimą gali padėti išgydyti ir apsaugoti epidermį nuo bakterijų sukeltos infekcijos, o malonus kvapas paskatins jus nuolat naudoti produktą!

SALGIŲJŲ ApelSINŲ ETERINIO ALIEJUS NAUDOJIMAS NUO AKNE

Spuogai atsiranda dėl to, kad riebalinės liaukos gamina per daug riebalų ir užkemša poras, todėl vystosi bakterijos, vadinamosPropionibacterium acnes.

Stiprios antibakterinės saldžiųjų apelsinų eterinio aliejaus savybės padeda išgydyti odą nuo aspuogų atsiradimas. Apelsinų aliejuje esantys fermentai išlaiko odą švarią ir be dėmių. Aliejus pasižymi antiseptinėmis savybėmis, kurios padeda užkirsti kelią bakterijoms toliau plisti ir sukelti daugiau spuogų.

Saldžiųjų apelsinų eterinis aliejus puikiai tinka visų tipų odai: riebiai, sausai ir mišriai odai. Citrusinių vaisių aliejai padeda pašalinti odos riebalų perteklių ir išlaikyti jos pusiausvyrą.

SALdžiųjų apelsinų eterinis ALIEJUS SKAIČIAM PROTUI

Nors eteriniai aliejai neišgydo depresijos ar nerimo, jie gali padėti palengvinti su šia liga susijusius simptomus. Naudojant eterinius aliejus, pavyzdžiui, saldžiųjų apelsinų aliejus galipakelti nuotaiką, nuramins protą ir padės geriau išsimiegoti.

Žinoma, kad saldžiųjų apelsinų aromatas ramina, atpalaiduoja ir subalansuoja, todėl puikiai tinka naudoti vakare arba bet kada, kai reikia nuimti stresą ir susikaupti.

Vienas iš simptomų, rodančių nerimą, yra energijos ir motyvacijos trūkumas. Taigi, kadangi saldus apelsinas suteikia daugiau energijos, padidėja paskata ką nors daryti ir tampa lengviau judėti pirmyn.

SALdžiųjų apelsinų eterinio ALIEJAUS ANTI senėjimą stabdantis POVEIKIS

Senėjimas yra neišvengiamas, tačiau galite sulėtinti senėjimo požymius naudodami natūralias odos priežiūros priemones, kai tik galite. Natūrali odos priežiūros priemonė, kurios viena iš sudedamųjų dalių yra saldžiųjų apelsinų aliejus, padės sumažinti raukšles, sutraukti veido poras, sumažinti tamsias dėmes, putlins smulkias raukšleles, atkurs odos stangrumą ir elastingumą.

PRIMINIMAS PADIDINTI ODOS DRĖGMĘ

Saldžiųjų apelsinų aliejus bet kokio grožio rutinoje taip pat turėtų būti derinamas su daugybe drėgmės, kad subalansuotų sutraukiantį aspektą ir prisotintų odą taip reikalingu drėkinimu. Drėgmė užsifiksuoja jūsų odos vandenyje.

Senstant jūsų natūralus drėgmės lygis mažėja. Čia gali padėti natūralūs drėkinamieji produktai. Reguliarus odos drėkinimas gali padėti pagerinti bendrą veido spalvą.

Kai jūsų odos drėgmė stabilizuosis, ji taps lygesnė. Odos drėkinimas sustiprins odos ląstelių atsinaujinimą, kurį gali paskatinti saldžiųjų apelsinų aliejus. Šis planas gali padėti išvengti smulkių linijų ir raukšlių atsiradimo.

PASTABA DĖL CITRUSINIŲ ETERINIŲ ALIEJŲ FOTOKSIŠKUMO

Tiesiog atminkite, kad nors saldžiųjų apelsinų aliejus nėra laikomas fototoksišku, kai kurie citrusinių vaisių aliejai (citrina, laimas, kartaus apelsinas,bergamotės ir kt.) gali sukelti fototoksiškumą, o tai reiškia, kad juos geriausia naudoti naktį.

Fototoksiniai aliejai gali padidinti pavojų odai, kai ji veikiama saulėje, todėl ji labiau linkusi nudegti nei įprastai. Jei naudojate daug produktų tuo pačiu metu (arba naudojate daug vieno produkto) su citrusiniais aliejais, dieną būtinai turite naudoti kremą nuo saulės, kad apsisaugotumėte nuo UV spindulių pažeidimų!

Teigiamas saldžiųjų apelsinų eterinio aliejaus, esančio jūsų natūraliame odos priežiūros gaminyje, poveikis išvalys jūsų protą ir kūną, liksite žvalūs ir pasiruošę ateinančiai dienai.
detalė
privati etiketė 100% gryna natūrali odos priežiūra 10 ml jazminų eterinis aliejus masažui
Jazminų aliejus, tam tikra rūšiseterinis aliejuskilęs iš jazmino žiedo,yra populiari natūrali priemonė nuotaikai gerinti, stresui įveikti ir hormonų pusiausvyrai subalansuoti. Jazminų aliejus buvo naudojamas šimtus metų kai kuriose Azijos dalyse kaip anatūralus vaistas nuo depresijos, nerimas, emocinis stresas, mažas lytinis potraukis ir nemiga.

Tyrimai rodo, kad jazminų aliejus, turintis genties rūšies pavadinimąJasminum officinale,veikia teigiamai veikiant nervų sistemą. Peraromaterapijaarba prasiskverbdami į odą, jazminų žiedų aliejai turi įtakos daugeliui biologinių veiksnių, įskaitant širdies ritmą, kūno temperatūrą, reakciją į stresą, budrumą, kraujospūdį ir kvėpavimą.

Daugelis žmonių jazminų aliejų vadina anatūralus afrodiziakasnes sakoma, kad jis turi „viliojantį“ kvapą, kuris gali padidinti jausmingumą. Tiesą sakant, jazminų aliejus kartais pravardžiuojamas „nakties karaliene“ – tiek dėl stipraus jazminų žiedų kvapo naktį, tiek dėl libido skatinančių savybių.

Kas yra jazminų aliejus?

Tradiciškai jazminų aliejus buvo naudojamas tokiose vietose kaip Kinija, kad padėtų organizmuidetoksikacijair palengvina kvėpavimo ir kepenų sutrikimus. Jis taip pat naudojamas skausmui, susijusiam su nėštumu ir gimdymu, sumažinti. Štai keletas labiausiai ištirtų ir mėgstamų jazminų aliejaus pranašumų šiandien:

Susidoroti su stresu

Nerimo mažinimas

Kova su depresija

Didėjantis budrumas

Padeda kovoti su energijos stoka arbalėtinio nuovargio sindromas

Mažina menopauzės simptomus ir veikia kaip natūrali priemonė nuo PMS ir mėšlungio

Padeda užmigti

Veikia kaip afrodiziakas

Kaip naudoti jazminų aliejų?

Jis gali būti įkvėptas per nosį arba tepamas tiesiai ant odos.

Jo nereikia derinti su nešiklio aliejumi, o vietoj to rekomenduojama naudoti neskiestą, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.

Taip pat galite difuzuoti namuose arba derinti su kitais losjonais, drėkinančiaiskokosų aliejusarba eteriniai aliejai, skirti įvairiems namų ir kūno reikmėms, pavyzdžiui, naminis masažo aliejus, kūno šveitikliai, muilai ir žvakės.

Galite derinti su kitais eteriniais aliejais, kad sukurtumėte naminius kvepalus (receptas pateiktas šiame straipsnyje). Kokie kvapai puikiai dera su jazminais? Citrusiniai aliejai, levandos ir dar daugiau!

11 jazminų aliejaus naudojimo būdų ir privalumų

1. Depresijos ir nerimo malšinimas

Daugelis tyrimų parodė, kad jazminų aliejus buvo naudojamas kaip aromaterapinis gydymas arba vietiškai ant odos, pagerėjo nuotaika ir miegas.būdas padidinti energijos lygį. Rezultatai rodo, kad jazminų aliejus stimuliuoja / aktyvina smegenis ir tuo pačiu padeda pagerinti nuotaiką.

Tyrimas, paskelbtas mNatūralių produktų komunikacijanustatė, kad jazminų aliejus, naudojamas ant odos per aštuonias savaites, padėjo dalyviams pajusti pagerėjusią nuotaiką ir sumažinti tiek fizinius, tiek emocinius mažos energijos požymius.

2. Padidinti susijaudinimą

Palyginti su placebu, jazminų aliejus žymiai padidino fizinius susijaudinimo požymius, pvz., kvėpavimo dažnį, kūno temperatūrą, kraujo prisotinimą deguonimi ir sistolinį bei diastolinį kraujospūdį, atlikus tyrimą su sveikomis suaugusiomis moterimis. Jazminų aliejaus grupės tiriamieji taip pat įvertino save kaip budresnius ir energingesnius nei kontrolinės grupės tiriamieji. Tyrimo rezultatai rodo, kad jazminų aliejus gali padidinti autonominį susijaudinimą ir kartu padėti pakelti nuotaiką.

3. Pagerinti imunitetą ir kovoti su infekcijomis

Manoma, kad jazminų aliejus turi antivirusinių, antibiotikų ir priešgrybelinių savybių, todėl jis veiksmingasimuniteto stiprinimasir kovoti su liga. Tiesą sakant, jazminų aliejus šimtus metų Tailande, Kinijoje ir kitose Azijos šalyse naudojamas kaip liaudies medicinos priemonė kovojant su hepatitu, įvairiomis vidaus infekcijomis, kvėpavimo ir odos ligomis. Tyrimai in vitro ir in vivo su gyvūnais rodo, kad oleuropeinas, sekoiridoidinis glikozidas, randamas jazminų aliejuje, yra viena iš pagrindinių aliejaus veikliųjų medžiagų, galinčių kovoti su kenksmingomis infekcijomis ir padidinti imuninę funkciją.

Taip pat buvo įrodyta, kad jazminų aliejus turi antimikrobinį poveikį sukeliančioms bakterijomsstaph infekcijosir sukeliantis grybelisCandida.

Įkvėpus jazminų aliejaus tiesiogiai arba infuzuojant jį namuose, galite išvalyti gleives ir bakterijas iš nosies takų ir pašalinti kvėpavimo takų simptomus. Taikant jį ant odos taip pat galima sumažintiuždegimas, paraudimas, skausmas ir pagreitėja žaizdų gijimo laikas.

4. Pagalba užmiegant

Jautiesi taipvisada pavargęsbet sunku gerai išsimiegoti? Jazminų aliejus pasižymi raminančiu poveikiu, kuris gali veikti kaip natūralus raminamasis ir padėti geriau miegoti.

Tyrimas, paskelbtasEuropos taikomosios fiziologijos žurnalasrado taijazminų arbatos kvapasturėjo raminamąjį poveikį tiek autonominių nervų veiklai, tiek nuotaikos būsenoms. Jazminų įkvėpimas kartu su levandomis sumažino širdies susitraukimų dažnį ir suteikė ramybės bei atsipalaidavimo jausmą, o tai yra svarbu norint atsikratyti ir išvengti neramių naktų.

Norėdami paskleisti jazminų aliejų savo namuose, įlašinkite kelis lašus į difuzorių kartu su kitais raminančiais aliejais, pvz.levandų aliejusarbasmilkalų aliejus.

5. Sumažinkite menopauzės simptomus

Naudojant jazminų aliejų kaip aromaterapiją arba tepant jį tiesiai ant odos, galima sumažinti emocinius ir fizinius menopauzės simptomus ir padėtinatūrali priemonė menopauzei palengvinti.

Tyrime, paskelbtameĮrodymais pagrįstos papildomos ir alternatyviosios medicinos žurnalas, kai menopauzės moterys per aštuonias savaites tepė odą jazminų aliejumi, joms pagerėjo energijos lygis, pagerėjo nuotaika ir pagerėjo su menopauze susiję simptomai, įskaitant karščio bangas, skausmą ir depresiją, palyginti su moterimis, kurios nenaudojo jazminų aliejaus.

6. Užkirsti kelią PMS simptomams arba juos pagerinti

Tyrimai rodo, kad jazminų aliejus yra viena išeteriniai aliejai, padedantys subalansuoti hormonuslygius, veikdami kaip fitoestrogenai, augalų sudedamosios dalys, kurių fenolio struktūra panaši į estrogeną. Tai suteikia terapinio lygio aliejams, įskaitant jazminų aliejų, gali padėti ištaisyti PMS, menopauzę ir kitas su hormonais susijusias problemas.

Pavyzdžiui, ištyrę moteris dėl 11 įprastų simptomų, susijusių su hormonų svyravimais, įskaitant nemigą, nervingumą, silpnumą ir galvos skausmą, mokslininkai nustatė, kad aromaterapija ir masažas su fitoestrogenų aliejais padėjo sumažinti simptomus, nesukeliant neigiamo šalutinio poveikio.

Tai gali padėti masažuoti jazminų aliejų ant odos arba įkvėptisumažinti PMS simptomus, įskaitant galvos skausmą, skrandžio spazmus,spuogaiir kiti odos pablogėjimai ar neramumas.
detalė
gamintojo naujas difuzorius aromaterapinis kvapas grynas natūralus bergamočių aliejus

Žinoma, kad bergamočių aliejus stiprina pasitikėjimą ir gerina nuotaiką, yra vienas geriausiųeteriniai aliejai depresijai gydytiir padeda sumažinti stresą bei nerimą. ĮTradicinė kinų medicina, bergamotė naudojama siekiant padėti tekėti gyvybinei energijai, kad virškinimo sistema veiktų tinkamai, be to, ji naudojama siekiant užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi, malšinti raumenų skausmą ir pagerinti odos būklę. Taip, tai nėra vieno triuko ponis!

Bergamočių aliejus ne tik pasižymi įspūdinga nauda sveikatai, bet ir yra viena iš pagrindinių sudedamųjų dalių gaminant kvepalus, nes jis gali subalansuoti aromatų derinį ir suderinti visas esencijas, taip sustiprindamas kvapą. Jis taip pat naudojamas farmacijos pramonėje, kad sugertų nemalonų vaistų kvapą ir dėl savo antiseptinių bei antibakterinių savybių.

Jei ieškote saldaus, bet aštraus, citrusinius vaisius primenančio kvapo, kuris leis jums jaustis ramiai, pasitikintis ir ramiai, išbandykite bergamočių aliejų. Jo nauda gerokai viršija gebėjimą pakelti nuotaiką, o teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių, virškinimo ir kvėpavimo sistemoms.

Kas yra bergamočių eterinis aliejus?

Iš kur atsiranda bergamočių aliejus? Bergamotė yra augalas, auginantis tam tikros rūšies citrusinius vaisius ir jo mokslinis pavadinimasCitrusinė bergamija. Jis apibrėžiamas kaip rūgštaus apelsino ir citrinos hibridas arba citrinos mutacija.

Aliejus imamas iš vaisiaus žievelės ir naudojamas vaistams gaminti. Bergamočių eterinis aliejus, kaip ir kitieteriniai aliejai, gali būti distiliuojamas garais arba ekstrahuojamas naudojant skystą CO2 (žinomas kaip „šaltasis“ ekstrahavimas); daugelis ekspertų palaiko idėją, kad šaltasis ekstrahavimas padeda išsaugoti aktyvesnius eterinių aliejų junginius, kuriuos gali sunaikinti didelis distiliavimo garais karštis. Aliejus dažniausiai naudojamasjuodoji arbata, kuris vadinamas Earl Grey.

Nors jos šaknis galima atsekti Pietryčių Azijoje, bergamotė plačiau buvo auginama pietinėje Italijos dalyje. Bergamočių eterinis aliejus netgi buvo pavadintas pagal Bergamo miestą Lombardijoje, Italijoje, kur jis iš pradžių buvo parduodamas. O liaudies italų medicinoje bergamotė buvo naudojama karščiavimui mažinti, parazitinėms ligoms gydyti ir gerklės skausmui malšinti. Bergamočių aliejus taip pat gaminamas Dramblio Kaulo Krante, Argentinoje, Turkijoje, Brazilijoje ir Maroke.

Bergamočių eterinio aliejaus naudojimas kaip natūrali priemonė turi daug stebėtinų naudos sveikatai. Bergamočių aliejus yra antibakterinis, antiinfekcinis, priešuždegiminis ir antispazminis. Tai pakelia nuotaiką, gerina virškinimą ir padeda tinkamai funkcionuoti.

Bergamočių aliejaus nauda ir naudojimas

1. Padeda numalšinti depresiją

Yra daugdepresijos požymiai, įskaitant nuovargį, liūdną nuotaiką, menką lytinį potraukį, apetito stoką, bejėgiškumo jausmą ir nesidomėjimą bendra veikla. Kiekvienas žmogus šią psichinės sveikatos būklę išgyvena skirtingai. Geros naujienos yra tai, kad yranatūralūs vaistai nuo depresijoskurie yra veiksmingi ir padeda pašalinti pagrindinę problemos priežastį. Tai apima bergamočių eterinio aliejaus komponentus, kurie turi antidepresantų ir stimuliuojančių savybių. Bergamotė yra žinoma dėl savo gebėjimo skatinti linksmumą, gaivumo jausmą ir padidinti energiją gerinant kraujotaką.

2011 m. atliktas tyrimas rodo, kad dalyvių tepimas eteriniais aliejais padeda gydyti depresijos ir nerimo simptomus. Šiam tyrimui sumaišytus eterinius aliejus sudarė bergamotės irlevandų aliejus, o dalyviai buvo analizuojami pagal jų kraujospūdį, pulso dažnį, kvėpavimo dažnį ir odos temperatūrą. Be to, norint įvertinti elgesio pokyčius, tiriamieji turėjo įvertinti savo emocinę būklę atsipalaidavimo, gyvybingumo, ramybės, dėmesingumo, nuotaikos ir budrumo požiūriu.

Eksperimentinės grupės dalyviai eterinių aliejų mišinį lokaliai tepė pilvo odą. Palyginti su placebu, sumaišyti eteriniai aliejai žymiai sumažino pulsą ir kraujospūdį. Emociniu lygmeniu eterinių aliejų mišinio grupės tiriamieji save įvertino kaip „ramesnius“ ir „labiau atsipalaidavusius“ nei kontrolinės grupės tiriamieji. Tyrimas įrodo atpalaiduojantį levandų ir bergamočių aliejų mišinio poveikį ir pateikia įrodymų, kad jis naudojamas medicinoje gydant žmonių depresiją ar nerimą.

O 2017 metais atliktas bandomasis tyrimas parodė, kad kai moterys 15 minučių įkvėpė bergamočių aliejaus psichikos sveikatos gydymo centro laukiamajame. Tyrėjai nustatė, kad bergamotės poveikis pagerino teigiamus eksperimentinės grupės dalyvių jausmus.

Norėdami naudoti bergamočių aliejų esant depresijai ir nuotaikos pokyčiams, įtrinkite 1–2 lašus į rankas, suglausdami burną ir nosį, lėtai įkvėpkite aliejaus kvapą. Taip pat galite pabandyti įtrinti 2–3 lašus bergamotės ant pilvo, sprando ir pėdų arba paskleisti 5 lašus namuose ar darbe.

2. Padeda sumažinti kraujospūdį

Bergamočių aliejus padeda palaikyti tinkamą medžiagų apykaitą, skatindamas hormonų sekreciją, virškinimo sultis, tulžį ir insuliną. Tai padeda virškinimo sistemai ir leidžia tinkamai įsisavinti maistines medžiagas. Šios sultys taip pat pasisavina cukraus ir skardinių skaidymąžemesnis kraujospūdis.

2006 m. atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 52 hipertenzija sergantys pacientai, rodo, kad bergamočių aliejus kartu su levandomis ir.ylang ylang, gali būti naudojamas siekiant sumažinti psichologinio streso atsaką, kortizolio kiekį serume ir kraujospūdžio lygį. Trys eteriniai aliejai buvo maišomi ir kasdien keturias savaites įkvėpti hipertenzija sergančių pacientų. Tyrėjai nustatė, kad kraujospūdis, pulsas, streso ir nerimo lygis irkortizolio lygisbuvo žymiai kitokie nei placebo ir kontrolinės grupės.

Kad sumažintumėte kraujospūdį ir pulso dažnį, namuose ar darbe įlašinkite 5 lašus bergamotės arba 2–3 lašus lokaliai užlašinkite ant smilkinių ir pilvo.

3. Apsaugo ir kovoja su infekcijomis

Bergamočių aliejus naudojamas odos muilui, nes jis padeda stabdyti bakterijų ir grybelių augimą. Remiantis apžvalga, paskelbta mFarmakologijos ribos, buvo pranešta, kad bergamočių eterinis aliejus gali slopinti augimąCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusirStaphylococcus aureus.

In vitro tyrimai taip pat rodo, kad bergamočių aliejus gali atlikti vietinį gydymąCandida infekcijos. Be to, laboratoriniai tyrimai rodo, kad bergamotės komponentai, ypač linalolas, yra veiksmingi prieš įprastus maisto patogenus.

Norėdami pasinaudoti šia nuostabia nauda, paskirstykite 5 lašus bergamotės arba 2–3 lašus lokaliai užlašinkite ant gerklės, pilvo ir pėdų.

4. Mažina stresą ir nerimą

Bergamočių aliejus yra atpalaiduojantis – mažina nervinę įtampą, veikia kaip astreso malšintuvasirnatūralus vaistas nuo nerimo. Tyrimas, paskelbtas mPapildomi medicinos tyrimairodo, kad kai sveikos patelės buvo veikiamos bergamočių aliejaus garų, jos pasireiškė psichologiniu ir fiziologiniu poveikiu.

Savanoriai buvo veikiami trimis eksperimentinėmis sąrankomis: poilsis atskirai, poilsis ir vandens garai bei poilsis ir bergamočių eterinio aliejaus garai 15 minučių. Seilių mėginiai buvo paimti iš karto po kiekvieno nustatymo, o savanoriai užpildė savo dabartinės nuotaikos, nerimo ir nuovargio lygio profilius.

Tyrėjai nustatė, kad kortizolio kiekis seilėse buvo žymiai mažesnis bergamočių grupėje nei likusioje grupėje, o bergamočių grupėje pagerėjo neigiamų emocijų ir nuovargio balai. Buvo padaryta išvada, kad bergamočių eterinio aliejaus garų įkvėpimas per gana trumpą laiką sukelia psichologinį ir fiziologinį poveikį. Nenuostabu, kad bergamotė yra viena iš geriausiųeteriniai aliejai nuo nerimo.

Norėdami sumažinti stresą ir nerimą naudodami bergamočių aliejų, paskleiskite 5 lašus namuose ar darbe, įkvėpkite aliejaus tiesiai iš buteliuko arba 2–3 lašus lokaliai užlašinkite smilkinius ir sprandą. Taip pat galite išbandyti mano„Pasidaryk pats“ stresą mažinantis sprendimaspagamintas iš bergamočių, levandų, smilkalų ir miros eterinių aliejų.

5. Malšina skausmą

Bergamočių aliejus yra puikus būdas sumažinti patempimų, raumenų ir galvos skausmo simptomus. Užuot pasikliavę skausmą malšinančiais vaistais, kurie turi bjaurų šalutinį poveikį, naudokite šį saugų ir natūralų aliejųsumažinti skausmąir įtampa.

Tyrimai rodo, kad bergamočių aliejus turi analgezinį poveikį ir gali būti naudojamas papildomoje medicinoje, siekiant sumažinti įtampą organizme. Ir farmakologinių tyrimų apžvalga, paskelbtaTarptautinis molekulinių mokslų žurnalasnustatyta, kad linalolas – komponentas, esantis bergamočių, levandų ir raudonmedžio aliejuose – turi keletą farmakologinių savybių, įskaitant priešuždegiminį, analgezinį ir prieštraukulinį poveikį. Tyrėjai mano, kad tai gali būti linalolio gebėjimas blokuoti poveikį skausmo receptoriams ir slopinti medžiagos P, junginio, dalyvaujančio perduodant skausmą ir kitus nervinius impulsus, išsiskyrimą.

Norėdami sumažinti skausmą, įtrinkite penkis lašus bergamočių aliejaus ant skaudamų raumenų arba ten, kur jaučiate įtampą. Norėdami padengti didesnį paviršiaus plotą, bergamotę derinkite su anešiklio aliejuskaip kokosų aliejus.

6. Stiprina odos sveikatą

Bergamočių aliejus pasižymi raminančiomis, antiseptinėmis, antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, todėl jis gerai padeda pagerinti odos būklę, kai naudojamas lokaliai. Galima naudoti bergamočių eterinį aliejųatsikratyti randųir žymes ant odos, tonizuoja odą ir ramina odos sudirgimus. Italų liaudies medicinoje jis buvo naudojamas žaizdų gijimui palengvinti ir buvo dedamas į namines odos dezinfekavimo priemones.

Norėdami pagerinti odos būklę ar paskatinti gijimą, užlašinkite penkis lašus bergamočių aliejaus ant vatos tampono ar tampono ir įtrinkite juo užkrėstą vietą. Taip pat į šiltą vonios vandenį galite įlašinti 10 lašų bergamočių aliejaus – bergamočių aliejaus vonios privalumai yra kur kas daugiau nei jūsų oda. Tai puikiai tinka jūsų nuotaikai ir mažina susikaupusią įtampą.

detalė
10 ml gryno terapinio laipsnio privataus prekės ženklo miros aliejus aromatui

Kas yra Mirė?

Mirra yra derva arba į sultis panaši medžiaga, gaunama iš medžio, vadinamoCommiphora myrrha, paplitusi Afrikoje ir Artimuosiuose Rytuose. Botaniškai mira yra susijusi su smilkalais ir yra viena iš plačiausiai naudojamųeteriniai aliejaipasaulyje.

Miros medis išsiskiria savo baltais žiedais ir mazguotu kamienu. Kartais medis turi labai mažai lapų dėl sausų dykumos sąlygų, kuriose jis auga. Dėl atšiauraus oro ir vėjo jis kartais gali įgauti keistą ir susuktą formą.

Norint nuimti mirą, reikia įpjauti medžių kamienus, kad išsiskirtų sakai. Dervai leidžiama išdžiūti ir ji pradeda atrodyti kaip ašaros visame medžio kamiene. Tada surenkama derva ir iš sulčių gaunamas eterinis aliejus distiliuojant garais.

Miros aliejus turi dūminį, saldų ar kartais kartaus kvapą. Žodis mira kilęs iš arabiško žodžio „murr“, reiškiančio kartaus. Aliejus yra gelsvos, oranžinės spalvos, klampios konsistencijos. Jis dažniausiai naudojamas kaip kvepalų ir kitų kvapų pagrindas.

Miroje yra du pagrindiniai aktyvūs junginiai, vadinami terpenoidais ir seskviterpenais, kurie abu turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį. Seskviterpenai taip pat ypač veikia mūsų emocinį centrą pagumburyje, padėdami mums išlikti ramiems ir subalansuotiems. Abu šie junginiai yra tiriami dėl jų priešvėžinės ir antibakterinės naudos, taip pat dėl kitų galimų gydymo būdų.

Miros aliejaus privalumai

Miros aliejus turi daug galimų privalumų, nors reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant nustatyti tikslius jo veikimo mechanizmus ir terapinės naudos dozes. Štai keletas pagrindinių miros aliejaus naudojimo pranašumų:

1. Stiprus antioksidantas

2010 m. atliktas tyrimas su gyvūnaisMaisto ir cheminės toksikologijos žurnalasnustatė, kad mira gali apsaugoti nuo triušių kepenų pažeidimo dėl josdidelis antioksidacinis pajėgumas. Taip pat gali būti, kad jis gali būti naudojamas žmonėms.

2. Nauda nuo vėžio

Laboratorinis tyrimas parodė, kad mira taip pat gali turėti priešvėžinės naudos. Tyrėjai nustatė, kad mira galėjo sumažinti žmogaus vėžio ląstelių dauginimąsi arba dauginimąsi. Jie nustatė, kad mira slopina aštuonių skirtingų tipų vėžio ląstelių augimą, ypač ginekologinį vėžį. Nors reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant tiksliai nustatyti, kaip mirą naudoti vėžio gydymui, šis pradinis tyrimas yra daug žadantis.

3. Antibakterinė ir priešgrybelinė nauda

Istoriškai mira buvo naudojama žaizdoms gydyti ir infekcijų prevencijai. Tokiu būdu jį vis tiek galima naudoti esant nedideliems grybelių sudirgimams, pvz., pėdų grybeliui, blogam burnos kvapui, grybeliui (visa tai gali sukeltiCandida), ir spuogai.

Miros aliejus gali padėti kovoti su tam tikromis bakterijų rūšimis. Pavyzdžiui, laboratoriniais tyrimais atrodo, kad jis yra stiprus priešS. aureusinfekcijos (staph). Atrodo, kad antibakterinės miros aliejaus savybės sustiprėja, kai jis naudojamas kartu su smilkalų aliejumi, kitu populiariu bibliniu aliejumi.

Prieš tepdami tiesiai ant odos, užlašinkite kelis lašus ant švaraus rankšluosčio.

4. Antiparazitinis

Buvo sukurtas vaistas, naudojant mirą kaip fascioliazės, parazitinės kirminų infekcijos, kuria žmonės užsikrečia visame pasaulyje, gydymui. Šis parazitas paprastai perduodamas prarijus vandens dumblius ir kitus augalus. Vaistas, pagamintas iš miros, galėjo sumažinti infekcijos simptomus, taip pat sumažinti išmatose randamų parazitų kiaušinėlių skaičių.

5. Odos sveikata

Miros gali padėti išlaikyti sveiką odą ramindamos suskilinėjusias ar įtrūkusias vietas. Jis paprastai pridedamas prie odos priežiūros produktų, kad padėtų drėkinti ir kvepėtų. Senovės egiptiečiai jį naudojo norėdami užkirsti kelią senėjimui ir palaikyti sveiką odą.

2010 m. atliktas tyrimas atskleidė, kad vietinis miros aliejaus naudojimas padidino baltųjų kraujo kūnelių kiekį aplink odos žaizdas, todėl greičiau gyja.

6. Atsipalaidavimas

Aromaterapijoje mira dažniausiai naudojama masažams. Jis taip pat gali būti dedamas į šiltą vonią arba tepamas tiesiai ant odos.

detalė
10 ml gryno natūralaus didmeninio tūrinio terapinės klasės šaltmėčių aliejus masažui

Mėtų eterinio aliejaus nauda sveikatai:

1. Palaiko virškinimo sistemos sveikatą

Vienas iš populiariausių naudojimo būdųšaltmėčių eterinis aliejusyra pagerinti jūsų virškinimo sistemos sveikatą. Pavyzdžiui, jis turi karminacinių savybių, kurios padeda susidariusioms dujoms natūraliai išeiti iš organizmo ir neleidžia susidaryti ir kauptis dujų pertekliui žarnyne ir skrandyje. Taigi jis padeda sumažinti virškinimo sutrikimus, vėmimą ir pilvo pūtimą.

Be to, jis padeda skatinti tinkamą ir savalaikį virškinimo fermentų, skrandžio sulčių ir tulžies sekreciją, o tai leidžia tinkamai suskaidyti maistą, kuris gali būti lengvai absorbuojamas į kraują, o tai dar labiau apsaugo nuo virškinimo sutrikimų ir viduriavimo.

Be to, šaltmėčių aliejuje yra cheminio junginio, vadinamo karvonu, kuris yra monoterpenas, kuris, kaip žinoma, prisideda prie jo antispazminių savybių, kaip ištyrė tyrėjai iš federalinio Sergipe universiteto Brazilijoje, kurie 2013 m. atliko tyrimą. padeda atpalaiduoti virškinamojo trakto sieneles ir malšina mėšlungį, traukulius ir skrandžio bei žarnyno susitraukimus.

2. Suteikia skausmo malšinimo

Mėtų eterinis aliejus taip pat yra puiki priemonė nuo galvos skausmo, taip pat nuo sąnarių ir raumenų skausmų. Jis pasižymi priešuždegiminėmis ir analgezinėmis savybėmis, kurios padeda nuraminti ir nuraminti skausmo ir diskomforto priepuolius, atsirandančius dėl tokių sąlygų.

Todėl visada galite pasikliauti šaltmėčių aliejumi, kad pašalintumėte galvos skausmą arba raumenų ir sąnarių skausmą, atsirandantį dėl reumato ar varginančios treniruotės.

Kadangi jis yra skausmą malšinantis agentas, jis taip pat padeda numalšinti mėnesinių skausmus kai kurioms moterims, kurios juos patiria mėnesio metu, nes jo antispazminės savybės padeda nuraminti skausmingus raumenų susitraukimus ir traukulius.

3. Skatina odos sveikatą

Dėl savo antibakterinio pobūdžio,šaltmėčių aliejustaip pat yra puiki antiseptinė priemonė žaizdoms, vabzdžių įkandimams, odos įpjovimams ir įbrėžimams gydyti. Jis išvalo žaizdą ir naikina ant odos pūliuojančias bakterijas, taip užkertant kelią tolimesnėms infekcijoms ir žaizdoms tapti septinėmis ar stabligės atsiradimu.

Jo priešuždegiminės savybės taip pat padeda nuraminti ir nuraminti uždegusią odą, susijusią su tokiomis žaizdomis ir net nuo odos ligų, tokių kaip spuogai ir psoriazė. Kaip toks, mėtų aliejus taip pat puikiai tinka tokioms lėtinėms odos ligoms gydyti. Be to, jis yra priešgrybelinis, todėl yra stiprus agentas, padedantis gydyti grybelines odos infekcijas, tokias kaip niežulys, pėdų grybelis ir nagų grybelis.

4. Numalšina pykinimą

Mėtų eterinis aliejus taip pat yra puiki priemonė nuo pykinimo, nes padeda kenčiantiems nuo ligos, nėštumo ar keliaujant. Tiesą sakant, tai yra vienas geriausių natūralių pykinimo gydymo būdų.

Remiantis 2013 m. Europos onkologijos instituto ir OECI atviros prieigos vėžio žurnale paskelbtu tyrimu, mėtų eterinis aliejus stipriai slopino chemoterapijos sukeltą pykinimą ir vėmimą.

Kitas 2013 m. Karolinos medicinos centro universiteto mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad imbiero, šaltmėčių, pipirmėčių ir kardamono eterinių aliejų mišinys kaip aromaterapinis gydymas labai veiksmingai sumažino pooperacinį pykinimą.

5. Palaiko emocinę sveikatą

Be pirmiau minėtų privalumų, mėtų aliejus taip pat veiksmingai stiprina jūsų emocinę sveikatą. Jei patiriate stresą, jaučiate įtampą ar nerimą, pabandykite naudotišaltmėčių eterinis aliejuspadėti nuraminti ir nuraminti jusles.

Tai taip pat padeda pakelti jūsų emocinę nuotaiką ir pažaboti lengvą depresiją, taip pat suteikia labai reikalingą psichinį postūmį, jei po ilgos ir varginančios dienos jus kankina nuovargis ar išsekimas. Galvos savybės reiškia, kad jis atpalaiduoja ir vėsina smegenis, pašalina įtampą ir leidžia geriau susikaupti.

Taip pat galite naudoti šaltmėčių aliejų, kad suteiktumėte psichikos aiškumo ir susikauptumėte bei susikauptumėte, o tai idealiai tinka tiems, kurie sėdi svarbių tyrimų metu arba tiems, kuriems reikia priimti svarbius sprendimus.

6. Skatina burnos sveikatą

Negana to, šaltmėčių eterinis aliejus taip pat yra gera burnos sveikatos priemonė. Visi žinome, kaip svarbu išlaikyti savo burnos ertmės sveikatą, kai valgome burną valgydami ir bendraudami su žmonėmis. Tai sudaro didžiulę mūsų pasitikėjimo savimi dalį. Todėl būtina užtikrinti, kad nebūtų burnos infekcijų ar blogo burnos kvapo.

Mėta padeda sušvelninti blogo burnos kvapo problemas, nes turi labai vėsinantį ir mėtų kvapą, dėl kurio burna kvepia gaiviai ir švariai! Be to, jis turi antibakterinių ir antiseptinių savybių, kurios padeda išvalyti burną nuo bakterijų ir kitų infekcijų, o tai padeda išvengti burnos ir dantų infekcijų.

7. Skatina plaukų sveikatą

Be to, jo antibakterinės ir priešgrybelinės savybės padeda užtikrinti jūsų plaukų sveikatą, nes tai yra veiksminga natūrali galvos odos priežiūros priemonė, padedanti atsikratyti varginančių plaukų ligų, tokių kaip pleiskanos ir utėlės. Be to, jis pasižymi vėsinančiomis savybėmis, todėl yra gera priemonė nuo niežtinčios ir sausos galvos odos.

Kadangi tai taip pat yra stimuliatorius,šaltmėčių eterinis aliejustaip pat gali stimuliuoti plaukų folikulus ir skatinti plaukų augimą bei stiprina plaukus, nes aktyviai skatina galvos odos kraujotaką. Taip išvengsite plaukų slinkimo ir turėsite daug sveikesnius, spindinčius plaukus!

detalė
gamintojas tiekia aukščiausios kokybės 10 ml gryno neskiesto miros aliejaus privatų prekės ženklą
Miros eterinio aliejaus naudojimas ir nauda

Miros aliejus yra gerai žinomas dėl savo gebėjimo išvalyti burną ir gerklę. Norėdami pasinaudoti valomomis Miros aliejaus savybėmis, įtraukite jį į savo kasdienę burnos higieną. Įlašinkite vieną ar du lašus miros aliejaus į savo dantų pastą, kai norite papildomos valymo naudos. Arba, norėdami veiksmingai skalauti burną, sumaišykite vieną lašą miros aliejaus ir dvi uncijas vandens. Skalaukite skalavimo priemonę 30 sekundžių, kad pojūtis būtų ypač švarus.

Kitas miros aliejaus privalumas yra tai, kad jis suteikia jaunatvišką veido spalvą ir suteikia odai raminantį pojūtį. Norėdami naudoti miros aliejų odai, apsvarstykite galimybę įlašinti vieną ar du lašus aliejaus į savo kasdienį losjoną ar drėkinamąjį kremą. ĮtraukiantMiros aliejusį savo odos priežiūros rutiną, galite padėti sumažinti smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą, ypač naudojant kasdien.

Be naudos odai, miros aliejus gali padėti pagerinti jūsų nagų būklę. Jei jūsų odelės nepakankamai drėkinamos, išbandykite tai„Pasidaryk pats“ odelių kremaskad padėtų nagams suteikti reikiamos drėgmės. Su keturiais paprastais ingredientais – taukmedžio sviestu, bičių vašku,doTERRA frakcionuotas kokosų aliejus, ir Miros aliejus, jūsų nagai greitai palengvės. Šį mišinį taip pat galima naudoti ant rankų, lūpų ar bet kokios sausos odos.

Jei ieškote unikalesnio difuzoriaus varianto, neskaitant gėlių ar citrusinių eterinių aliejų,Miros aliejusyra tobulas pasirinkimas. Pabandykite paskleisti miros aliejų, kai jaučiate, kad patys ar jūsų aplinka tampa įtempta. Tai padės išlaikyti emocinę pusiausvyrą ir gerovę. Miros aliejų taip pat galite paskleisti, kai norite pakelti nuotaiką ar padidinti sąmoningumą. Miros eterinis aliejus yra populiarus aliejus, naudojamas švenčių metu, nes jis gali padėti išlaikyti ramų jausmą namuose.

Raminamieji miros eterinio aliejaus privalumai yra labai naudingi skutimosi metu. Išvenkite sudirgusios odos po skutimosi šiuo paprastu„Pasidaryk pats“ skustuvą palengvinantis serumas. Šiame serume naudojami kai kurie iš geriausių eterinių aliejų odai, įskaitantSmilkalai,Levandos,Melaleuka,Helichrysum, ir mira, padedanti išlaikyti odą ramią ir sumažinti bet kokias reakcijas po skutimosi. Puikus kvapas, sukurtas šio aliejų derinio, išliks ant jūsų odos ir padės išvengti skutimosi iškilimų sudirginimo kiekvieną kartą skutantis. Papildomas šio recepto pranašumas yra tas, kad jis puikiai tinka tiek vyrams, tiek moterims.

Kartais jums tiesiog reikia praleisti SPA naktį namuose. Miros eterinis aliejus šioje situacijoje tikrai praverčia. Pavyzdžiui, galite sumaišyti du ar tris lašus miros aliejausdoTERRA SPA losjonaskad padėtų suragėjusioms ar sausoms pėdoms suteikti sklandų prisilietimą. Taip pat galite maišytiCitrina,Smilkalai, ir Miros aliejus (po 10 lašų kiekvieno) sudoTERRA frakcionuotas kokosų aliejuspadėti suminkštinti odeles. Jei ieškote daugiau SPA procedūrų namuose, peržiūrėkite mūsųMerginų vadovas iš žurnalo „Living“..
detalė
didmeninė prekyba privačia etikete 10 ml gryno šaltmėčių eterinio aliejaus masažui

Kas yra mėtų aliejus?

Mėtų šeimos dalis,šaltmėčiųyra augalas, kilęs iš Europos, Vidurinių Rytų ir Azijos. Dabar jis plačiai auginamas visame pasaulyje ir daugelį metų yra tradicinės kinų medicinos, Ajurvedos gydymo priemonių ir natūralių gydymo būdų pagrindas.

Net ir šiandien daugelis holistinio mąstymo specialistų kreipiasi į šaltmėčių, kad išspręstų įvairius negalavimus, įskaitant pykinimą, virškinimo sutrikimus, dantų skausmus, galvos skausmus, mėšlungį ir gerklės skausmą.

Pipirmėtės pavadinimas kilęs iš ieties formos augalo lapų, nors ji taip pat žinoma kaip paprastoji mėta, sodo mėta ir jos botaninis pavadinimas,Mentha spicata. Norint pagaminti šaltmėčių aliejų, augalo lapai ir žydinčios viršūnėlės išgaunami distiliuojant garais.

Nors šaltmėtė turi daugybęnaudingų junginių, svarbiausi yra karvonas, limonenas ir 1,8-cineolis (eukaliptolis). Šie junginiai pasižymi antimikrobinėmis, antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, taip pat randami kituose augaluose, tokiuose kaip rozmarinas, arbatmedis, eukaliptas ir pipirmėtė.

Mėtų yra švelnesnė alternatyvapipirmėčių eterinis aliejus, kuris dėl mentolio turi daug stipresnį kvapą ir dilgčiojimo pojūtį. Dėl to tai puikus aktualus ir aromatingas pasirinkimas tiems, kurie turijautri odaar jautri nosis.

Kaip naudoti šaltmėčių eterinį aliejų

Mėtų aliejų galima tepti ant odos, įkvėpti kaip kvapnius garus ir gerti (dažniausiai kaip maisto ar gėrimų sudedamoji dalis). Tačiau niekada nevartokite mėtų aliejaus ar bet kokio eterinio aliejaus, nebent pirmiausia pasikalbėtumėte su gydytoju. Taip darant galėjoneigiamas poveikis.

Kaip ir visi eteriniai aliejai, grynas šaltmėčių aliejus yra koncentruotas, todėl visada pirmiausia jį praskieskite. Pavyzdžiui, įlašinkite kelis lašus į eterinio aliejaus difuzorių arba vonios vandenį. Tepdami ant odos, būtinai naudokite nešiklio aliejų, pvz., migdolų aliejų, simondsijų aliejų arba kokosų aliejų.

Taip pat galite pasigaminti šaltmėčių arbatos, maždaug penkias minutes mirkydami suplėšytus šaltmėčių lapus karštame vandenyje. Mėtų arbata yra natūraliai be kofeino ir yra puikaus skonio tiek karšta, tiek šalta.

Mėtų eterinio aliejaus privalumai

1. Gali sumažinti hormoninius spuogus

Antibakterinis, priešuždegiminis irantioksidacinės savybėsmėtų aliejus ne tik teikia naudos burnos sveikatai – jie taip pat gali pagerinti odos būklę, pvz., spuogus.

Šalpmėtė turiantiandrogeninis poveikiso tai reiškia, kad jis gali sumažinti testosterono gamybą. Per daug testosterono sukelia per didelę riebalų (aliejaus) gamybą, o tai dažnai sukelia spuogus.

Nors reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų galima aiškiai įvertinti jo poveikį spuogams, mėtos gebėjimas blokuoti testosteroną daro jį potencialiai galinga alternatyva vaistams, kurie gydo hormoninius spuogus.

2. Padeda esant virškinimo problemoms

Dėka karvono, šaltmėtė gali padėti nuo daugelio virškinimo problemų – nuo nevirškinimo ir pilvo pūtimo iki dujų susidarymo ir mėšlungio.Tyrimai rodokad karvonas sukelia antispazminį poveikį, kad sumažintų raumenų susitraukimus virškinimo trakte.

Įvienas aštuonių savaičių tyrimas, savanoriams, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu (IBS), simptomai palengvėjo, kai jie vartojo priedą, kurio sudėtyje buvo šaltmėtės, melisos ir kalendros derinio.

3. Gali pagerinti nuotaiką

Stimuliuojantis pipirmėčių aliejaus kvapas yra ir mane patraukiantis, ir mažinantis stresą. A2017 metų išsami apžvalganustatė, kad aromaterapija veiksmingai mažina depresijos simptomus, ypač kai ji naudojama kartu su masažu.

Aromaterapinio masažo aliejaus mišiniui „pasidaryk pats“ įlašinkite 2–3 lašus šaltmėčių aliejaus į pasirinktą nešiklio aliejų.

4. Gali sumažinti stresą

Kartu su savo nuotaiką gerinančio aromaterapinio poveikio šaltmėtė gali sumažinti nerimą ir pagerinti miegą, kai ji vartojama per burną. A2018 metų tyrimas, mokslininkai nustatė, kad žiurkėms suleidus vandeninius šaltmėčių ir plačialapių gysločių ekstraktus, atsirado nerimą mažinantis ir raminantis poveikis.

Reikia atlikti tolesnius tyrimus, tačiau manoma, kad už šiuos naudingus rezultatus atsakingi šaltmėtės antioksidaciniai junginiai.

5. Gali sumažinti nepageidaujamų veido plaukų kiekį

Dėl josTestosteroną slopinančios savybės, mėtų gali padėti sumažinti veido plaukus. Hirsutizmas yra būklė, kurią sukelia per didelis testosterono kiekis, dėl kurio atsiranda per didelis plaukų augimas ant veido, krūtinės ir nugaros.

2010 m.vienas tyrimasnustatė, kad moterys, kurios gėrė mėtų arbatą du kartus per dieną, turėjo žymiai sumažėjusį testosterono kiekį ir mažiau veido plaukų. Taip pat a2017 metų tyrimas(atlikta su žiurkėmis) nustatė, kad šaltmėčių eterinis aliejus apribojo testosterono gamybą.

6. Gali pagerinti atmintį

Yra keletas daug žadančių tyrimų, kuriuose šaltmėtė susiejama su geresne atminties funkcija. A2016 metų tyrimasrasti ekstraktai iš šaltmėčių ir rozmarinų pagerino pelių mokymąsi ir atmintį. A2018 metų tyrimas, vyrai ir moterys, turintys su amžiumi susilpnėjusią atmintį, vartojo po dvi mėtų ekstrakto kapsules kasdien 90 dienų. Tie, kurie vartojo 900 miligramų per dieną kapsules, turėjo 15 % geresnę darbinę atmintį ir erdvinės darbinės atminties tikslumą.

detalė
Gamyba tiekia aukščiausios kokybės 10 ml individualų prekės ženklo rozmarinų aliejų
Kas yra rozmarinų eterinis aliejus?

rozmarinas (Rosmarinus officinalis) yra mažas visžalis augalas, priklausantis mėtų šeimai, kuriai taip pat priklausožoleliųlevandų, bazilikų, mirtų iršalavijas. Jo lapai dažniausiai naudojami švieži arba džiovinti įvairiems patiekalams gardinti.

Rozmarinų eterinis aliejus išgaunamas iš augalo lapų ir žydinčių viršūnių. Su medienos, amžinai žaliuojančiu kvapu rozmarinų aliejus paprastai apibūdinamas kaip gaivinantis ir valontis.

Dauguma teigiamo rozmarino poveikio sveikatai buvo siejami su dideliu pagrindinių jo cheminių sudedamųjų dalių, įskaitant karnozolį, karnozo rūgštį, ursolio rūgštį, rozmarino rūgštį ir kavos rūgštį, antioksidaciniu aktyvumu.

Senovės graikai, romėnai, egiptiečiai ir hebrajai laikė šventu, rozmarinas buvo naudojamas šimtmečius. Kalbant apie kai kuriuos įdomesnius rozmarino naudojimo būdus, sakoma, kad jis buvo naudojamas kaip vestuvių meilės žavesys, kai viduramžiais jį dėvėjo nuotakos ir jaunikiai. Visame pasaulyje, tokiose vietose kaip Australija ir Europa, rozmarinas taip pat laikomas garbės ir atminimo ženklu, kai naudojamas laidotuvėse.

4 geriausi rozmarinų aliejaus privalumai

Tyrimai atskleidė, kad rozmarinų eterinis aliejus yra labai efektyvus, kai kalbame apie daugelį pagrindinių, tačiau įprastų sveikatos problemų, su kuriomis šiandien susiduriame. Štai tik keletas geriausių būdų, kaip jums gali būti naudingas rozmarinų eterinis aliejus.

1. Stabdo plaukų slinkimą ir skatina augimą

Androgeninisalopecija, labiau žinomas kaip vyriškas arba moteriškas nuplikimas, yra dažna plaukų slinkimo forma, kuri, kaip manoma, yra susijusi su žmogaus genetika ir lytiniais hormonais. Šalutinis testosterono produktas vadinamasdihidrotestosteronas (DHT)žinoma, kad jis atakuoja plaukų folikulus ir sukelia nuolatinį plaukų slinkimą, o tai yra abiejų lyčių problema, tačiau ypač vyrams, kurie gamina daugiau testosterono nei moterims.

2015 m. paskelbtame atsitiktinių imčių lyginamajame tyrime buvo nagrinėjamas rozmarinų aliejaus veiksmingumas plaukų slinkimui dėl androgeninės alopecijos (AGA), palyginti su įprasta įprastine gydymo forma (minoksidiliu 2%). Šešis mėnesius 50 tiriamųjų, sergančių AGA, vartojo rozmarinų aliejų, o dar 50 – minoksidilį. Po trijų mėnesių nė viena grupė nepastebėjo jokio pagerėjimo, tačiau po šešių mėnesių abiejose grupėse pastebėtas vienodai reikšmingas plaukų skaičiaus padidėjimas. Taigi veikė ir natūralus rozmarinų aliejusplaukų slinkimo priemonėkaip įprastą gydymo formą, taip pat sumažino galvos odos niežėjimą, palyginti su minoksidiliu kaip šalutiniu poveikiu.

Tyrimai su gyvūnais taip pat rodo rozmarino gebėjimą slopinti DHT tiriamiesiems, kurių plaukų ataugimas sutriko dėl gydymo testosteronu.

Norėdami sužinoti, kaip rozmarinų aliejus skatina plaukų augimą, pabandykite naudoti manonaminio rozmarino mėtų šampūno receptas.

Susiję:Rozmarinų, kedro ir šalavijų plaukų tirštiklis

2. Gerina atmintį

Šekspyro „Hamlete“ yra prasminga citata, nurodanti vieną įspūdingiausių jo privalumų: „Yra rozmarinas, tai atminimui. Melskis, meile, atsimink“. Graikijos mokslininkai dėvėjo, kad pagerintų atmintį laikant egzaminus. Rozmarino psichikos stiprintuvas buvo žinomas tūkstančius metų.

TheTarptautinis neuromokslų žurnalas2017 m. paskelbė tyrimą, kuriame pabrėžiamas šis reiškinys. Įvertinus, kaip 144 dalyvių pažinimo veikla paveikėlevandų aliejusir rozmarinų aliejusaromaterapijaNortumbrijos universiteto Niukaslio tyrėjai nustatė, kad:

"Rozmarinas žymiai pagerino bendrą atminties kokybę ir antrinius atminties veiksnius."

Tikriausiai dėl savo didelio raminamojo poveikio „levandos labai sumažino darbinės atminties efektyvumą ir pablogino reakcijos laiką atliekant atmintimi ir dėmesiu susijusias užduotis“.

Rozmarinas padėjo žmonėms tapti budresniais.

Levandos ir rozmarinas padėjo sukelti savanorių „pasitenkinimo“ jausmą.

Tyrimai taip pat parodė, kad rozmarinų eterinis aliejus gali padėti gydyti ir užkirsti kelią atminčiaiAlzheimerio liga(AD). Paskelbta mPsichogeriatrija, aromaterapijos poveikis buvo išbandytas su 28 senyvo amžiaus žmonėms, sergantiems demencija (17 iš jų sirgo Alzheimerio liga).

Įkvėpus rozmarinų aliejaus garų ircitrinos aliejusryte, o levandų irapelsinų aliejusvakare buvo atlikti įvairūs funkciniai vertinimai ir visų pacientų asmeninė orientacija, susijusi su pažinimo funkcijomis, reikšmingai pagerėjo ir nebuvo nepageidaujamo šalutinio poveikio. Apskritai mokslininkai padarė išvadą, kad "aromaterapija gali turėti tam tikrą potencialą pagerinti pažinimo funkciją, ypač AD sergantiems pacientams".

3. Kepenų stiprinimas

Tradiciškai naudojamas dėl savo gebėjimo padėti nuo virškinimo trakto sutrikimų, rozmarinas taip pat yra fantastiškaskepenų valiklisir stiprintuvas. Tai žolė, žinoma dėl choleretinio ir hepatoprotekcinio poveikio. Jei nesate sužavėtas, leiskite man apibrėžti šias dvi savybes. Pirma, apibūdinimas kaip „choleretic“ reiškia, kad rozmarinas yra medžiaga, didinanti kepenyse išskiriamos tulžies kiekį. Kepenų apsauga reiškia kažko gebėjimą užkirsti kelią kepenų pažeidimui.

Tyrimai su gyvūnais atskleidė, kad rozmarinų (ir alyvuogių) lapų ekstraktai apsaugo kepenis gyvūnams, kuriems yra chemiškai sukeltas.kepenų cirozė. Tiksliau, rozmarino ekstraktas galėjo slopinti nepageidaujamus funkcinius ir audinių pokyčius kepenyse, atsirandančius dėl cirozės.

4. Mažina kortizolio kiekį

Meikai universiteto odontologijos mokykloje Japonijoje buvo atliktas tyrimas, kurio metu buvo įvertinta, kaip penkios minutės levandų ir rozmarinų aromaterapija paveikė seilių išsiskyrimą.kortizolio lygis(„streso“ hormonas) iš 22 sveikų savanorių.

Pastebėję, kad abu eteriniai aliejai stiprina laisvųjų radikalų šalinimo veiklą, jie taip pat išsiaiškino, kad abu labai sumažino kortizolio kiekį, kuris apsaugo organizmą nuo lėtinių ligų dėl oksidacinio streso.
detalė