Ramiai užmigkite su šiuo nuostabiu mandarinų, levandų, smilkalų, ilang ilang ir ramunėlių deriniu. Šis mišinys, kuriame naudojami raminamieji eteriniai aliejai, sukurtas siekiant atpalaiduoti kūno įtampą ir nuraminti protą, kad būtų užtikrintas kokybiškas miegas.
- Padeda nuraminti nervų sistemą.
- Sumažinkite stresą ir nerimą.
- Skatina atsipalaidavimą ir ramina protą.
- Skatinkite kokybišką miegą.
Kaip naudoti miego eterinių aliejų mišinį
Difuzorius: Įlašinkite 6–8 lašus „Sleep“ eterinio aliejaus į difuzorių.
Greitas sprendimas: keli gilūs įkvėpimai iš buteliuko gali padėti darbe, automobilyje ar bet kada, kai reikia trumpos pertraukėlės.
Dušas: Įlašinkite 2–3 lašus į dušo kampą ir mėgaukitės garų įkvėpimo teikiama nauda.
Pagalvė: Prieš eidami miegoti, įlašinkite 1 lašą ant pagalvės.
Vonia: Įlašinkite 2–3 lašus į vonią dispergentą, pavyzdžiui, aliejų, kad sukurtumėte atpalaiduojančią atmosferą ir kartu pamaitintumėte odą.
Tepant išoriškai: sumaišykite 1 lašą pasirinkto eterinio aliejaus su 5 ml bazinio aliejaus ir prieš miegą užtepkite ant riešų, krūtinės arba sprando.
Atsargumo priemonės, kontraindikacijos ir vaikų saugumas:
Mišiniai yra koncentruoti, naudokite atsargiai. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Venkite patekimo į akis. Naudoti aromaterapijai arba kaip nurodė profesionalus eterinių aliejų žinovas. Jei esate nėščia arba žindote kūdikį, prieš naudodami eterinių aliejų mišinius pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Prieš tepdami ant odos, praskieskite baziniu aliejumi, kaip nurodė profesionalus eterinių aliejų žinovas.