trumpas aprašymas:
KEDRO ALIEJUS PRIVALUMAI
Aromaterapijoje naudojamas kedro eterinis aliejus yra žinomas dėl savo saldaus ir medienos kvapo, kuris buvo apibūdinamas kaip šiltas, guodžiantis ir raminantis, todėl natūraliai skatina streso mažinimą. Energiją suteikiantis kedro aliejaus kvapas padeda dezodoruoti ir atgaivinti patalpų aplinką, taip pat padeda atbaidyti vabzdžius. Tuo pačiu metu jo priešgrybelinės savybės padeda užkirsti kelią pelėsių vystymuisi. Yra žinoma, kad jo gaivinanti savybė gerina smegenų veiklą, o raminamoji savybė atpalaiduoja kūną, o šių savybių derinys padeda pagerinti koncentraciją ir mažina hiperaktyvumą. Manoma, kad raminantis kedro eterinio aliejaus kvapas mažina žalingą stresą ir mažina įtampą, o tai savo ruožtu skatina kūno poilsį, padeda išvalyti protą ir vėliau skatina kokybišką miegą, kuris yra ir atstatomas, ir atkuriantis.
Kosmetiškai ant odos naudojamas kedro eterinis aliejus gali padėti nuraminti sudirginimą, uždegimą, paraudimą ir niežėjimą, taip pat sausumą, dėl kurio atsiranda įtrūkimai, lupimasis ar pūslių susidarymas. Reguliuodamas riebalų gamybą, naikindamas spuogus sukeliančias bakterijas ir pasižymėdamas apsauginėmis sutraukiančiomis savybėmis, kedro aliejus apsaugo odą nuo aplinkos teršalų ir toksinų, taip padedantis išvengti arba sumažinti būsimų spuogų atsiradimo tikimybę. Antiseptinės ir antibakterinės savybės padeda pašalinti nemalonų kvapą, todėl jis yra veiksmingas dezodorantas, o stangrinamosios savybės padeda sumažinti senėjimo požymius, tokius kaip palaida ir susiraukšlėjusi oda.
Yra žinoma, kad kedro aliejus, naudojamas plaukams, valo galvos odą, pašalina riebalų perteklių, nešvarumus ir pleiskanas. Jis pagerina galvos odos cirkuliaciją ir stangrina folikulus, o tai padeda skatinti sveiką augimą ir taip padeda sumažinti slinkimą lėtinant plaukų slinkimą.
Manoma, kad kedro eterinio aliejaus antiseptinės savybės, naudojamos medicinoje, apsaugo organizmą nuo kenksmingų bakterijų, kurios, kaip žinoma, sukelia grybelines infekcijas, kurios gali pakenkti odai ir bendrai sveikatai. Dėl šios natūralios žaizdų gijimo kokybės kedro aliejus puikiai tinka įbrėžimams, įpjovimams ir kitiems įbrėžimams, kuriuos reikia dezinfekuoti. Dėl priešuždegiminių savybių jis puikiai tinka raumenų skausmui, sąnarių skausmui ir sustingimui malšinti, o antispazminė savybė padeda nuraminti ne tik kosulį, bet ir spazmus, susijusius su virškinimu, kvėpavimo takų ligomis, nervais ir menstruacijomis. Kaip tonikas bendrai gerovei, kedro aliejus palaiko organų, ypač smegenų, kepenų ir inkstų, sveikatą ir funkciją.
Manoma, kad kedro aliejus pasižymi emmenagogo savybe, kuri reguliuoja menstruacijas natūraliai stimuliuodama kraujotaką, todėl yra naudinga moterims, kenčiančioms nuo nereguliarių ciklų.
KEDRO ALIEJUS NAUDOJIMAS
Norėdami nuraminti astmą, kosulį, užsikimšimą, skreplių kaupimąsi ir kitus kvėpavimo sutrikimus, dėl kurių sunku lengvai kvėpuoti, į difuzorių įlašinkite kelis lašus kedro eterinio aliejaus. Žinoma, kad gilus jo kvapo įkvėpimas palengvina atsipalaidavimą ir skatina miegoti. Norėdami sustiprinti kedro aliejaus naudą, derinkite jį su bet kuriuo iš šių eterinių aliejų, kad gautumėte aromatiškai patrauklų mišinį: levandų, smilkalų, rozmarinų, kadagio uogų, bergamočių, citrinų, žaliųjų citrinų, cinamono, kiparisų, neroli, jazminų. Natūralus garų įtrynimas gali būti atliekamas atskiedus kedro aliejų nešiklio aliejuje, tada įmasažuojant jį į krūtinę ir gerklę.
Norėdami sušvelninti dėmes, sumažinti jų išvaizdą ir sumažinti tikimybę, kad ateityje atsiras dėmių, praskieskite kedro aliejų lengvu nešiklio aliejumi, įprastu veido prausikliu arba drėkinamuoju kremu, pavyzdžiui, veido kremu ar kūno losjonu. Naudojant šiuos derinius, galima išvalyti odą nuo nešvarumų ir riebalų pertekliaus, sustiprinti ją nuo mikrobų, pašalinti infekciją, sumažinti uždegimą ir lupimąsi. Arba kedro aliejų galima atskiesti nešiklio aliejuje, tada įpilti į šiltą vonią, kad būtų pašalintos dėmės sunkiai pasiekiamose vietose.
Norint natūraliai sumažinti plaukų slinkimą, kedro eterinį aliejų galima atskiesti įprastu šampūnu ir kondicionieriumi prieš naudojant kaip įprasta duše. Arba kelis lašus galima atskiesti nešikliu, pavyzdžiui, kokosų aliejumi, ir keletą minučių įmasažuoti į galvos odą. Šį mišinį kaip kaukę galima palikti ant galvos odos mažiausiai pusvalandį prieš nuplaunant po dušu. Siekiant didesnio veiksmingumo, kedro aliejus gali būti derinamas su čiobrelių, levandų ar rozmarinų eteriniais aliejais. Žinoma, kad šis derinys išvalo ir padidina galvos odos cirkuliaciją, o tai savo ruožtu skatina naujų plaukų augimą ir pagerina stambesnių plaukų išvaizdą. Šį mišinį taip pat galima tepti ant kitų plaukų augimo vietų, pavyzdžiui, barzdos.
Norint numalšinti skausmą, skausmus, sustingimą ir uždegimą, kedro eterinį aliejų galima atskiesti asmeninio pasirinkimo aliejumi ir įmasažuoti į paveiktas vietas. Šis paprastas masažo mišinys turi papildomą naudą – palengvina organizmo detoksikaciją, nes padeda pašalinti vidinius teršalus, mažina vandens susilaikymą ir skatina dažną šlapinimąsi. Reguliarūs masažai su kedro medžiu padeda natūraliai mesti svorį, stangrina odą, mažina strijų atsiradimą, nuramina egzemą ir spuogus, palengvina žaizdų gijimą, subalansuoja kraujospūdį, mažina hipertenziją ir mažina raumenų spazmus. Arba į šiltą vonią galima įpilti atskiesto kedro aliejaus.
