trumpas aprašymas:
Bergamočių aliejus, žinomas dėl pasitikėjimo savimi stiprinimo ir nuotaikos gerinimo, yra vienas geriausių.eteriniai aliejai nuo depresijosir tai padeda sumažinti stresą bei nerimą.Tradicinė kinų medicina, bergamotė naudojama gyvybinės energijos tekėjimui padėti, kad virškinimo sistema galėtų tinkamai veikti, taip pat ji naudojama bakterijų augimui slopinti, raumenų skausmui malšinti ir odos sveikatai gerinti. Taip, tai ne vieno triuko priemonė!
Bergamočių aliejus ne tik pasižymi įspūdinga nauda sveikatai, bet ir yra viena iš pagrindinių kvepalų gamybos sudedamųjų dalių dėl savo gebėjimo subalansuoti aromatų mišinį ir suderinti visas esencijas, taip sustiprindamas kvapą. Jį taip pat naudoja farmacijos pramonė, tiek nemaloniems vaistinių produktų kvapams sugerti, tiek dėl antiseptinių ir antibakterinių savybių.
Jei ieškote saldaus, tačiau aštraus, citrusinių vaisių aromato, kuris jus nuramins, suteiks pasitikėjimo ir ramybės jausmą, išbandykite bergamočių aliejų. Jo nauda neapsiriboja vien nuotaikos gerinimu, jis teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių, virškinimo ir kvėpavimo sistemas.
Kas yra bergamočių eterinis aliejus?
Iš kur gaunamas bergamočių aliejus? Bergamotė yra augalas, iš kurio gaunami citrusiniai vaisiai, o jo mokslinis pavadinimas yraCitrusinių vaisių bergamijaJis apibrėžiamas kaip rūgščios apelsino ir citrinos hibridas arba citrinos mutacija.
Aliejus išgaunamas iš vaisiaus žievelės ir naudojamas vaistams gaminti. Bergamočių eterinis aliejus, kaip ir kitieteriniai aliejai, gali būti distiliuojamas garais arba ekstrahuojamas skystu CO2 (žinomas kaip „šaltasis“ ekstrahavimas); daugelis ekspertų pritaria idėjai, kad šaltasis ekstrahavimas padeda išsaugoti daugiau veikliųjų junginių eteriniuose aliejuose, kurie gali būti sunaikinti dėl didelės garų distiliavimo temperatūros. Šis aliejus dažniausiai naudojamasjuodoji arbata, kuris vadinamas Earl Grey.
Nors bergamotės šaknys siekia Pietryčių Aziją, ji plačiau buvo auginama pietinėje Italijos dalyje. Bergamotės eterinis aliejus netgi buvo pavadintas Bergamo miesto Lombardijoje, Italijoje, vardu, kur jis iš pradžių buvo parduodamas. Liaudies italų medicinoje bergamotė buvo naudojama karščiavimui mažinti, parazitinėms ligoms gydyti ir gerklės skausmui malšinti. Bergamotės aliejus taip pat gaminamas Dramblio Kaulo Krante, Argentinoje, Turkijoje, Brazilijoje ir Maroke.
Naudojant bergamočių eterinį aliejų kaip natūralią priemonę, gaunama daug stebinančios naudos sveikatai. Bergamočių aliejus yra antibakterinis, priešinfekcinis, priešuždegiminis ir spazmolitinis. Jis pakelia nuotaiką, gerina virškinimą ir padeda tinkamai funkcionuoti sistemai.
Bergamočių aliejaus privalumai ir panaudojimas
1. Padeda palengvinti depresiją
Yra daugdepresijos požymiai, įskaitant nuovargį, liūdną nuotaiką, sumažėjusį lytinį potraukį, apetito stoką, bejėgiškumo jausmą ir susidomėjimo įprasta veikla nesidomėjimą. Kiekvienas žmogus šią psichikos sveikatos būklę patiria skirtingai. Geros žinios yra tai, kad yranatūralios depresijos gydymo priemonėskurios yra veiksmingos ir padeda pašalinti pagrindinę problemos priežastį. Tai apima bergamočių eterinio aliejaus komponentus, kurie pasižymi antidepresantais ir stimuliuojančiomis savybėmis. Bergamotė žinoma dėl savo gebėjimo skatinti linksmumą, žvalumo pojūtį ir padidinti energiją, gerindama kraujotaką.
2011 m. atliktas tyrimas rodo, kad mišinių naudojimas dalyviams padeda gydyti depresijos ir nerimo simptomus. Šiame tyrime mišinius sudarė bergamotė irlevandų aliejai, o dalyviai buvo analizuojami pagal jų kraujospūdį, pulsą, kvėpavimo dažnį ir odos temperatūrą. Be to, tiriamieji turėjo įvertinti savo emocinę būseną pagal atsipalaidavimą, energingumą, ramybę, dėmesingumą, nuotaiką ir budrumą, kad galėtų įvertinti elgesio pokyčius.
Eksperimentinės grupės dalyviai tepė eterinių aliejų mišinį ant pilvo odos. Palyginti su placebu, mišiniai žymiai sumažino pulso dažnį ir kraujospūdį. Emociniu lygmeniu mišinių grupės tiriamieji save įvertino kaip „ramesnius“ ir „labiau atsipalaidavusius“ nei kontrolinės grupės tiriamieji. Tyrimas parodo levandų ir bergamočių aliejų mišinio atpalaiduojantį poveikį ir pateikia įrodymų, kad jis naudojamas medicinoje gydant žmonių depresiją ar nerimą.
O 2017 m. atlikto bandomojo tyrimo metu nustatyta, kad psichikos sveikatos gydymo centro laukiamajame moterys 15 minučių įkvėpė bergamočių aliejaus. Tyrėjai nustatė, kad bergamočių poveikis pagerino eksperimentinės grupės dalyvių teigiamus jausmus.
Norėdami naudoti bergamočių aliejų depresijai ir nuotaikos pokyčiams gydyti, įtrinkite 1–2 lašus į rankas ir, uždengę burną bei nosį, lėtai įkvėpkite aliejaus kvapo. Taip pat galite pabandyti įtrinti 2–3 lašus bergamočių į pilvą, sprandą ir pėdas arba garinti 5 lašus namuose ar darbe.
2. Padeda sumažinti kraujospūdį
Bergamočių aliejus padeda palaikyti tinkamą medžiagų apykaitą, stimuliuodamas hormonų sekreciją, virškinimo sultis, tulžį ir insuliną. Tai padeda virškinimo sistemai ir leidžia tinkamai įsisavinti maistines medžiagas. Šios sultys taip pat pasisavina cukraus skaidymą ir gali...mažesnis kraujospūdis.
2006 m. atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 52 hipertenzija sergantys pacientai, rodo, kad bergamočių aliejus kartu su levandomis ir .ilang ilang, gali būti naudojamas psichologinėms streso reakcijoms, kortizolio kiekiui serume ir kraujospūdžiui mažinti. Trys eteriniai aliejai buvo sumaišyti ir keturias savaites kasdien įkvepiami hipertenzija sergančių pacientų. Tyrėjai nustatė, kad kraujospūdis, pulsas, streso ir nerimo lygis beikortizolio lygisreikšmingai skyrėsi nuo placebo ir kontrolinės grupių.
Norėdami sumažinti kraujospūdį ir pulsą, namuose ar darbe įlašinkite 5 lašus bergamočių aliejaus arba užtepkite 2–3 lašus ant smilkinių ir pilvo.
3. Apsaugo nuo infekcijų ir kovoja su jomis
Bergamočių aliejus naudojamas odos muiluose, nes padeda slopinti bakterijų ir grybelių augimą. Remiantis apžvalga, paskelbta ...Farmakologijos ribos, pranešama, kad bergamočių eterinis aliejus gali slopinti augimąCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusirStaphylococcus aureus.
In vitro tyrimai taip pat rodo, kad bergamočių aliejus gali atlikti svarbų vaidmenį vietiniam gydymui.Kandidozės infekcijosBe to, laboratoriniai tyrimai rodo, kad bergamotės komponentai, ypač linalolis, yra veiksmingi prieš įprastus maiste plintančius patogenus.
Norėdami pasinaudoti šiuo nuostabiu poveikiu, garinkite 5 lašus bergamočių arba užtepkite 2–3 lašus ant gerklės, pilvo ir pėdų.
4. Mažina stresą ir nerimą
Bergamočių aliejus yra atpalaiduojantis vaistas – jis mažina nervinę įtampą ir veikia kaipstreso malšinimo priemonėirnatūrali priemonė nuo nerimoTyrimas, paskelbtas 2014 m.Papildomosios medicinos tyrimairodo, kad sveikoms moterims, veikiamoms bergamočių aliejaus garų, pasireiškė psichologinis ir fiziologinis poveikis.
Savanoriai buvo veikiami trijų eksperimentinių režimų: poilsio vienumoje, poilsio ir vandens garų bei poilsio ir bergamočių eterinio aliejaus garų 15 minučių. Seilių mėginiai buvo surinkti iškart po kiekvieno režimo, o savanoriai užpildė savo dabartinės nuotaikos, nerimo lygio ir nuovargio lygio profilius.
Tyrėjai nustatė, kad bergamočių grupėje seilių kortizolio lygis buvo žymiai mažesnis nei grupėje, kuri ilsėjosi vien, o bergamočių grupėje pagerėjo neigiamų emocijų ir nuovargio rodikliai. Padaryta išvada, kad bergamočių eterinio aliejaus garų įkvėpimas per gana trumpą laiką sukelia psichologinį ir fiziologinį poveikį. Nenuostabu, kad bergamotė yra viena iš svarbiausių...eteriniai aliejai nuo nerimo.
Stresui ir nerimui malšinti naudojant bergamočių aliejų, namuose ar darbe išgarinkite 5 lašus, įkvėpkite aliejaus tiesiai iš buteliuko arba užtepkite 2–3 lašus ant smilkinių ir sprando. Taip pat galite išbandyti mano...„Pasidaryk pats“ streso mažinimo sprendimaspagamintas su bergamočių, levandų, smilkalų ir mirų eteriniais aliejais.
5. Malšina skausmą
Bergamočių aliejus puikiai tinka patempimų, raumenų ir galvos skausmų simptomams sumažinti. Užuot pasikliovę skausmą malšinančiais vaistais, turinčiais nemalonų šalutinį poveikį, naudokite šį saugų ir natūralų aliejų.sumažinti skausmąir įtampa.
Tyrimai rodo, kad bergamočių aliejus turi analgezinį poveikį ir gali būti naudojamas papildomoje medicinoje, siekiant sumažinti įtampą organizme. Ir farmakologinių tyrimų apžvalga, paskelbta žurnale „...Tarptautinis molekulinių mokslų žurnalasnustatė, kad linalolis – komponentas, randamas bergamočių, levandų ir raudonmedžio aliejuose – pasižymi įvairiu farmakologiniu poveikiu, įskaitant priešuždegiminį, analgezinį ir prieštraukulinį poveikį. Tyrėjai mano, kad tai gali būti linalolio gebėjimas blokuoti poveikį skausmo receptoriams ir slopinti medžiagos P, junginio, dalyvaujančio skausmo ir kitų nervinių impulsų perdavime, išsiskyrimą.
Skausmui sumažinti įtrinkite penkis lašus bergamočių aliejaus į skaudamus raumenis arba vietas, kur jaučiate įtampą. Norėdami padengti didesnį paviršiaus plotą, sumaišykite bergamotę sunešiklio alyvakaip kokosų aliejus.
6. Gerina odos sveikatą
Bergamočių aliejus pasižymi raminančiomis, antiseptinėmis, antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, todėl tepamas ant odos jis puikiai tinka odos sveikatai gerinti. Bergamočių eterinis aliejus gali būti naudojamasatsikratyti randųir žymes ant odos, tonizuoja odą ir ramina sudirgimus. Italų liaudies medicinoje jis buvo naudojamas žaizdų gijimui skatinti ir buvo dedamas į naminius odos dezinfekavimo priemones.
Norėdami pagerinti odos sveikatą arba paskatinti gijimą, užlašinkite penkis lašus bergamočių aliejaus ant vatos tamponėlio ar diskelio ir įtrinkite juo užkrėstą vietą. Taip pat galite įlašinti 10 lašų bergamočių aliejaus į šiltą vonios vandenį – vonios su bergamočių aliejumi nauda neapsiriboja vien oda. Tai puikiai tinka nuotaikai gerinti ir susikaupusios įtampos mažinimui.
FOB kaina:0,5–9 999 JAV dolerių / vnt. Minimalus užsakymo kiekis:100 vnt./vnt. Tiekimo galimybės:10000 vienetų per mėnesį