Įveik peršalimą šiais 6 eteriniais aliejais

Jei kovojate su peršalimu ar gripu, čia yra 6 eteriniai aliejai, kuriuos galite įtraukti į savo sergančios dienos rutiną, padėsiančius užmigti, atsipalaiduoti ir pagerinti nuotaiką.

1. LEVANDOS

Vienas iš populiariausių eterinių aliejų yra levandos. Teigiama, kad levandų aliejus turi įvairių privalumų – nuo ​​menstruacijų skausmų palengvinimo iki pykinimo. Manoma, kad levandos taip pat turi raminamųjų savybių, nes gali padėti sumažinti širdies ritmą, temperatūrą ir kraujospūdį.Bebaimė psichinė sveikata(atsidaro naujame skirtuke). Dėl šios savybės levandų aliejus reguliariai naudojamas nerimui mažinti, atsipalaiduoti ir miegui skatinti. Peršalimo ar gripo metu jums gali būti sunku užmigti dėl užsikimšusios nosies ar gerklės skausmo. Pranešama, kad porą lašų levandų aliejaus užlašinus ant pagalvės, prie smilkinių ar į difuzorių, žmonės greičiau linkteli, todėl verta pabandyti, jei naktys neramios.

2. PIRPINĖ MĖTA

Pipirmėčių eterinis aliejus daro stebuklus žmonėms, kurie yra perpildyti ar kenčia nuo karščiavimo. Taip yra daugiausia dėl to, kad pipirmėtėse yra mentolio – veiksmingo gydymo peršalimo simptomams malšinti ir labiausiai paplitusio daugelio lašų nuo kosulio, nosies purškalų ir garų įtrynimų sudedamosios dalies. Pipirmėčių aliejus gali palengvinti spūstis, sumažinti karščiavimą ir atverti kvėpavimo takus, kad būtų lengviau kvėpuoti ir lengviau užmigti. Jei jaučiatės ypač užkimštas, puikus pipirmėčių naudojimo būdas yra įkvėpimas garais. Įlašinkite kelis lašus į didelį puodą su verdančiu vandeniu ir pasilenkite virš jo, kad įkvėptumėte garus.

3. EUKALIPTAS

Eukalipto eterinis aliejus turi daug privalumų dėl savo atpalaiduojančio kvapo ir antimikrobinių savybių. Antimikrobiniai produktai padeda sunaikinti arba sulėtinti mikroorganizmų ir ligų plitimą. Tyrimai parodė, kad eteriniai aliejai, žinomi dėl savo antimikrobinio poveikio, gali padėti kovoti su bakterinėmis infekcijomis, nors vis dar reikia atlikti šio veiksmingumo tyrimus, todėl būkite atsargūs. Kadangi eukaliptas turi šių savybių, jis gali būti naudojamas kovojant su peršalimu. Eukalipto eterinis aliejus taip pat gali padėti išvalyti sinusus, palengvinti sąstingį ir atpalaiduoti kūną – trys dalykai, kurių reikia stipriai peršalus.

4. RUMULĖLĖS

Be to, ramunėlių eterinis aliejus yra neįtikėtinai raminantis ir, kaip teigiama, skatina ramų miegą. Vienas iš pagrindinių dalykų, kuriuos žmonės liepia daryti, kai sergate, yra miegoti, todėl geriausia naudoti bet kokį eterinį aliejų, kuris padeda užmigti. Ramunėlių aliejus turi subtilų aromatą, kuris, kaip pranešama, nuramina ir atpalaiduoja protą, kai naudojamas difuzoriuje, puikiai tinka tiems, kurie sunkiai užmiega.

5. ARBATMELIS

Arbatmedžio eterinis aliejus yra panašus į eukaliptąManoma, kad yra antibakterinis(atsidaro naujame skirtuke), tai reiškia, kad gali padėti kovoti su bakterinėmis infekcijomis ir ligomis. Jis dažniausiai naudojamas spuogams, pleiskanoms ir kitoms odos infekcijoms gydyti, tačiau teigiama, kad arbatmedžio aliejus taip pat padeda stiprinti imunitetą. Gripo metu jūsų imuninė sistema kovoja su pagrindine liga ir padeda jūsų kūnui atsigauti, todėl arbatmedžio eterinių aliejų naudojimas gali suteikti šiek tiek papildomos pagalbos.

6. CITRINA

Citrinų eterinis aliejus turi daug naudos sveikatai kartu su kvapniu citrusinių vaisių kvapu. Citrina yra antiseptikas, tai reiškia, kad ji neleidžia daugintis ligas sukeliančioms bakterijoms ir mikroorganizmams, todėl gali padėti kovoti su infekcijomis. Citrinų eteriniai aliejai dažnai naudojami virškinimui palengvinti, galvos skausmui malšinti, nuotaikai pagerinti ir nerimui mažinti. Jis gali būti naudojamas difuzoriams, masažams, purškalams ir netgi galima jame maudytis, nes jis nepaprastai maitina ir drėkina odą. Naudojant citrinų eterinį aliejų, jūsų namai taip pat puikiai kvepės, ko jums reikia po kelių dienų sergant.

Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd

Mobilus: +86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

el. paštas:zx-joy@jxzxbt.com

„Wechat“: +8613125261380