Agurklių aliejus

Agurklių aliejus, kaip įprastas vaistažolių gydymas tradicinėje medicinoje šimtus metų, naudojamas įvairiais būdais.

Agurklių aliejaus įvedimas

Agurklės aliejus – augalinis aliejus, gaunamas spaudžiant arba ekstrahuojant žemoje temperatūroje agurklės sėklas. Gausu turtingos natūralios gama-linoleno rūgšties (Omega 6 GLA), kurios šaltinis gerina moteriškų hormonų sveikatą. Agurklių aliejus natūraliai sumažina menopauzę ir menopauzę ir gali veiksmingai padėti moterims reguliuoti hormonų sveikatą.

Agurklių aliejaus privalumai

Suteikia priešuždegiminių savybių

Žinoma, kad agurklių aliejuje esantis GLA teigiamai veikia uždegimą, bendrą sveikatą ir kovoja su senėjimu.

Turi antioksidacinių savybių, padedančių kovoti su vėžiu

Agurklių aliejus ir GLA turi antimutageninių savybių ir antioksidacinių savybių, kurios kovoja su vėžinių ląstelių augimu.

Gali sumažinti artrito simptomus

Kai kurie žmonės pastebi, kad po šešių savaičių reguliaraus gydymo agurklių aliejumi sumažėja sąnarių skausmas, patinimas ir stiprus jautrumas.

Fights Egzema ir odos sutrikimai

Nustatyta, kad agurklių aliejuje esantis GLA ištaiso odos aliejaus trūkumus, atsiradusius dėl žemo delta-6-desaturazės aktyvumo.

Padeda gydyti kvėpavimo takų infekcijas

Nustatyta, kad agurklių aliejus padeda pagerinti plaučių funkciją, taip pat ir žmonėms, sergantiems kvėpavimo takų infekcijomis.

Padeda augimui ir vystymuisi

Riebalų rūgščių papildymas padeda palaikyti centrinės nervų sistemos vystymąsi ir sumažina priešlaikinio gimdymo riziką.

Gali padėti sumažinti riebalų kaupimąsi ir svorio padidėjimą

Įrodymai rodo, kad agurklių aliejaus pavidalu esantis GLA sumažina kūno riebalų kaupimąsi, palyginti su labiau rafinuotu augaliniu aliejumi.

Agurklių aliejaus panaudojimas

Agurklių aliejus yra plačiai naudojamas – nuo ​​medicininių iki kosmetinių. Jis naudojamas įvairiomis formomis, įskaitant veido aliejus, veido serumus, masažo aliejus ir net kūno balzamus.

l Kad kūno balzamas būtų raminamas, ištirpinkite 1 šaukštelį lanolino, 1 šaukštą agurklių aliejaus, 2 šaukštus kokosų aliejaus ir 1/2–1 šaukštą tarkuoto bičių vaško. Kai mišinys užvirs, supilkite mišinį į sandarų indą ir leiskite atvėsti.

lMasažui, mMasažo terapeutai naudoja aliejų, kad sumažintų įtampą, atpalaiduotų kūną ir protą bei nuramintų įsitempusius raumenis. Padarykite atpalaiduojantį masažo aliejų, sumaišydami 1 valgomąjį šaukštą simondsijų aliejaus, 1 valgomąjį šaukštą saldžiųjų migdolų aliejaus, ½ šaukšto alyvuogių nešiklio aliejaus ir ½ šaukšto agurklių aliejaus. Vežėjo alyva.

lOdai.Palengvinkite odos ligas, pvz., spuogus, dermatitą, psoriazę ir egzemą, naudodami agurklių aliejus savo odos priežiūros rutinoje. Kai nedidelis kiekis (10% ar mažiau) agurklių aliejaus pridedamas prie kitų aliejų, agurklių aliejus palaiko ir padidina agurklių aliejaus potencialą. odos priežiūros produktas, su kuriuo jis yra sumaišytas.

l Gražiam gaiviam veido serumo mišiniui ¼ šaukšto erškėtuogių aliejaus, 2 šaukštų simondsijų aliejaus, ¼ šaukšto agurklių aliejaus, 8 lašus levandų eterinio aliejaus, 3 lašus organinio pelargonijų eterinio aliejaus ir 1 lašą Ylang Ylang eterinio aliejaus.

Agurklių aliejaus rizika ir šalutinis poveikis

Koks galimas agurklių aliejaus šalutinis poveikis? Nors manoma, kad jis paprastai yra saugus tiek vidiniam, tiek vietiniam vartojimui, kai kurie žmonės, vartodami BO, patiria virškinimo problemų, ypač vartojant didesnes dozes. Tai apima:

l minkštos išmatos

l viduriavimas

l raugėjimas

l pilvo pūtimas

l galvos skausmas

l galbūt alerginės reakcijos, tokios kaip dilgėlinė ir patinimas

Nėščios moterys neturėtų vartoti BO, nes jis gali paskatinti gimdymą. BO taip pat gali veikti kaip kraujo skiediklis, todėl jis netinka tiems, kurie vartoja tokius vaistus kaip aspirinas ar varfarinas.

Be to, jei praeityje patyrėte traukulių, prieš pradėdami vartoti šį priedą, svarbu pasitarti su gydytoju. Paprašykite papildomos informacijos apie tai, kaip agurklės gali sąveikauti su bet kokiais jūsų vartojamais vaistais nuo traukulių.