Įdomu tai, kad Gardenia tamsiai žali lapai ir baltos perlų gėlės yra Rubiaceae šeimos dalis, kuriai taip pat priklauso kavos augalai ir cinamono lapai. Gimtoji iš tropinių ir subtropinių Afrikos, Pietų Azijos ir Australazijos regionų, Gardenia neauga JK dirvožemyje. Tačiau atsidavę sodininkai mėgsta išbandyti. Gražiai kvepianti gėlė turi daug pavadinimų. Tačiau JK jis pavadintas Amerikos gydytojo ir botaniko, kuris atrado augalą XVIII amžiuje, vardu.

KAIP AUGINAMAS GARDENIA ALIEJUS?

Nors yra apie 250 gardenijų augalų rūšių. Aliejus išgaunamas tik iš vieno: vis populiarėjančios gardenijos jasminoides. Eterinis aliejus yra dviejų formų: grynų eterinių aliejų ir absoliutų, kurie išgaunami dviem skirtingais būdais.

Tradiciškai gardenijų aliejus išgaunamas naudojant procesą, žinomą kaip enfleurage. Ši technika apima bekvapių riebalų naudojimą, kad gautų gėlės esmę. Tada riebalams pašalinti naudojamas alkoholis, lieka tik grynas aliejus. Šis procesas, žinoma, užima daug laiko, gali prireikti kelių mėnesių iki intensyvaus kvapo. Eteriniai aliejai naudojant šį metodą gali būti brangūs.

Šiuolaikiškesnė technika absoliutams sukurti naudoja tirpiklius. Skirtingi gamintojai naudoja įvairius tirpiklius, todėl, nors procesas yra greitesnis ir pigesnis, rezultatai gali būti įvairesni.

Padeda kovoti su uždegiminėmis ligomis ir nutukimu

Gardenia eteriniame aliejuje yra daug antioksidantų, kurie kovoja su laisvųjų radikalų daroma žala, taip pat du junginiai, vadinami genipozidu ir genipinu, kurie, kaip įrodyta, turi priešuždegiminį poveikį. Nustatyta, kad jis taip pat gali padėti sumažinti aukštą cholesterolio kiekį, atsparumą insulinui/gliukozės netoleravimą ir kepenų pažeidimą, galbūt suteikia tam tikrą apsaugą nuo diabeto, širdies ligų ir kepenų ligų.

Tam tikrais tyrimais taip pat buvo rasta įrodymų, kad jazminoidinė gardenija gali veiksmingai sumažinti nutukimą, ypač kartu su mankšta ir sveika mityba. 2014 m. tyrime, paskelbtame žurnale „Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry“, teigiama: „Genipozidas, vienas iš pagrindinių Gardenia jasminoides ingredientų, veiksmingai slopina kūno svorio augimą, taip pat pagerina nenormalų lipidų kiekį, aukštą insulino kiekį, sutrikusią gliukozės kiekį. netoleravimas ir atsparumas insulinui.

Gali padėti sumažinti depresiją ir nerimą

Yra žinoma, kad gardenijų gėlių kvapas skatina atsipalaidavimą ir padeda žmonėms, kurie jaučiasi atsikratyti streso. Tradicinėje kinų medicinoje gardenija yra įtraukta į aromaterapiją ir žolelių formules, kurios yra naudojamos nuotaikos sutrikimams, įskaitant depresiją, nerimą ir neramumą, gydyti. Viename Nankino kinų medicinos universiteto tyrime, paskelbtame žurnale „Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine“, nustatyta, kad ekstraktas parodė greitą antidepresinį poveikį, akimirksniu sustiprindamas smegenų neurotrofinio faktoriaus ekspresiją limbinėje sistemoje (smegenų „emociniame centre“). . Antidepresinis atsakas prasidėjo maždaug po dviejų valandų po vartojimo.

Padeda nuraminti virškinimo traktą

Įrodyta, kad iš Gardenia jasminoides išskirtos sudedamosios dalys, įskaitant ursolio rūgštį ir genipiną, turi antigastritinį, antioksidacinį ir rūgštį neutralizuojantį poveikį, apsaugantį nuo daugelio virškinimo trakto problemų. Taip pat buvo įrodyta, kad genipinas padeda virškinti riebalus, nes padidina tam tikrų fermentų gamybą. Remiantis tyrimu, paskelbtu Žemės ūkio ir maisto chemijos žurnale ir atliktais Nankino žemės ūkio universiteto Maisto mokslo ir technologijų kolegijoje ir elektronų laboratorijoje, atrodo, kad jis palaiko kitus virškinimo procesus net ir virškinimo trakto aplinkoje, kurios pH balansas yra „nestabilus“. Mikroskopija Kinijoje.

Paskutinės mintys

• Gardenijos augalai užaugina dideles baltas gėles, kurios turi stiprų, raminantį kvapą. Gardenijos yra Rubiaceae augalų šeimos nariai ir yra kilę iš Azijos ir Ramiojo vandenyno salų.
• Iš žiedų, lapų ir šaknų gaminamas vaistinis ekstraktas, papildai ir eterinis aliejus.
• Privalumai ir naudojimas apima apsaugą nuo lėtinių ligų, tokių kaip diabetas ir širdies ligos, kovą su depresija ir nerimu, uždegimo / oksidacinio streso mažinimą, skausmo malšinimą, nuovargio mažinimą, kovą su infekcijomis ir virškinamojo trakto raminimą.