Houtuynia cordata aliejus
Houttuynia cordata aliejaus įvedimas
Houttuynia cordata, dar žinoma kaip širdžialapė, žuvinė mėta, žuvies lapas, žuvies misa, chameleono augalas, kininė driežo uodega, vyskupo piktžolė arba vaivorykštinis augalas, priklauso Saururaceae šeimai. Nepaisant savito kvapo, Houttuynia cordata yra vizualiai patraukli. Jos širdies formos žali lapai yra elegantiškai įrėminti geltonais ir raudonais atspalviais, todėl ji turi daug pravardžių. Šis daugiametis žolinis augalas auga drėgnose, šešėlinėse vietose Azijos šalyse, įskaitant Pietryčių Aziją, Šiaurės rytų Indiją, Korėją, Japoniją, Kiniją ir kitas.Houttuynia cordata aliejus yra natūralus eterinis aliejus, išgrynintas iš augalo houttuynia cordata.
Houttuynia cordata aliejaus privalumai
Antioksidantas
Houttuynia cordata yra puikus natūralių antioksidantų šaltinis. Be didelio polifenolinių flavonoidų kiekio, joje taip pat gausu polisacharidų, aminorūgščių ir riebalų rūgščių, kurios pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis. Jos labai padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kuriuos sukelia oro tarša, UV spinduliai, dūmai, miego trūkumas, prasta mityba, alkoholis, stresas ir kt., ir juos neutralizuoti.
Sveikatos priežiūra
Dar gerokai prieš tai, kai Houttuynia cordata buvo naudojama kaip ingredientas mūsų odos priežiūros produktuose, žmonės visoje Azijoje vartojo jos lapus, stiebus ir šaknis kaip maistą ir gėrimus. Net ir šiandien ji vis dar naudojama kulinarijos tikslais. Pavyzdžiui, Indijoje, Kinijoje ir Vietname Houttuynia cordata valgoma žalia kaip salotos arba troškinama su kitomis daržovėmis, žuvimi ar mėsa. Tuo tarpu Japonijoje ir Korėjoje žmonės naudoja džiovintus jos lapus žolelių arbatai ruošti. Nors aštrus Houttuynia cordata skonis gali patikti ne visiems, neabejotina, kad ji turi neįtikėtinos naudos sveikatai.
Antibakterinis ir priešuždegiminis
Viena iš daugelio priežasčių, kodėl žmonės, turintys į spuogus linkusią odą, mėgsta šį ingredientą, yra jo antibakterinės savybės. Houttuynia Cordata ekstraktas pasižymi stipriu antimikrobiniu poveikiu prieš bakterijas, dažniausiai sukeliančias spuogus, Propionibacterium acnes ir Staphylococcus epidermidis.
Šios aknę sukeliančios bakterijos stimuliuoja uždegiminius mediatorius arba citokinus, kurie inicijuoja uždegiminį procesą, dėl kurio odoje atsiranda aknė. Laimei, to galime išvengti pasitelkę šiek tiek Houttuynia cordata ekstrakto.
Houttuynia cordata aliejaus panaudojimas
lGalite patepti žaizdą tinkamu houttuynia cordata aliejumi ir šiek tiek pamasažuoti, kad palengvintumėte skausmą ir padėtumėte žaizdoms gyti.
lĮ maistą galite įlašinti houttuynia cordata aliejaus, o gamindami įlašinkite kelis lašus houttuynia cordata aliejaus pagal skonį, kad sustiprintumėte skonį.
lJei mėgstate arbatą, į arbatą galite įlašinti kelis lašus houttuynia cordata aliejaus.
lHouttuynia cordata aliejus taip pat gali būti naudojamas kaip aromaterapinis preparatas. Kai trūksta miego, patiriate stresą, galite įlašinti houttuynia cordata aliejaus į smilkalų aparatą, kad palengvintumėte šiuos simptomus.
Houttuynia cordata aliejaus šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės
Jei esate nėščia arba žindote kūdikį, prieš vartodama hutuiniją pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Hutuinijoje yra didelis kiekis oksalatų, todėl jos reikėtų vengti, jei laikotės dietos, kurioje mažai oksalatų.
Įrašo laikas: 2023 m. rugsėjo 23 d.