Houttuynia cordata aliejaus privalumai ir naudojimas

Houttuynia cordata aliejus

Houttuynia cordata aliejaus įvedimas

Houttuynia cordata – taip pat žinomas kaip širdlapis, žuvų mėtas, žuvies lapas, žuvų misa, chameleono augalas, kininio driežo uodega, vyskupo piktžolė arba vaivorykštės augalas – priklauso Saururaceae šeimai. Nepaisant išskirtinio kvapo, Houttuynia cordata yra vizualiai patraukli. Jo širdies formos žalieji lapai elegantiškai įrėminti geltonais ir raudonais atspalviais, taigi ir daugybė slapyvardžių. Šis daugiametis žolinis augalas auga drėgnose, pavėsingose ​​vietose Azijos šalyse, įskaitant Pietryčių Aziją, Šiaurės Rytų Indiją, Korėją, Japoniją, Kiniją ir kt.Houttuynia cordata aliejus yra natūralus eterinis aliejus, išgrynintas iš augalo houttuynia cordata.

Houttuynia cordata aliejaus pranašumai

Antioksidantas

Houttuynia cordata yra puikus natūralių antioksidantų šaltinis. Be didelio polifenolinių flavonoidų kiekio, jame taip pat gausu polisacharidų, amino rūgščių ir riebalų rūgščių, kurios pasižymi galingomis antioksidacinėmis savybėmis. Jie labai padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir juos neutralizuoti nuo oro taršos, UV spindulių, dūmų, miego trūkumo, netinkamos mitybos, alkoholio, streso ir kt.

Sveikatos priežiūra

Ilgai prieš tai, kai jis buvo naudojamas kaip sudedamoji dalis mūsų odos priežiūros produktuose, žmonės visoje Azijoje vartojo jo lapus, stiebus ir šaknis kaip maistą ir gėrimus. Net ir šiandien jie vis dar patiekiami kulinariniais tikslais. Pavyzdžiui, Indijoje, Kinijoje ir Vietname Houttuynia cordata valgoma žalios kaip salotos arba virta su kitomis daržovėmis, žuvimi ar mėsa. Tuo tarpu Japonijoje ir Korėjoje žmonės iš džiovintų lapų naudoja žolelių arbatai. Nors aštrus Houttuynia cordata skonis gali patikti ne visiems, neabejotina, kad jis turi neįtikėtiną naudą sveikatai.

Antibakterinis ir priešuždegiminis

Viena iš daugelio priežasčių, kodėl žmonės, turintys spuoguotą odą, mėgsta šį ingredientą, yra jo antibakterinės savybės. Houttuynia Cordata ekstraktas turi stiprų antimikrobinį poveikį bakterijoms, dažniausiai sukeliančioms spuogus, Propionibacterium acnes ir Staphylococcus epidermidis.

Šios spuogus sukeliančios bakterijos skatina uždegimą skatinančius mediatorius arba citokinus, kad pradėtų uždegiminį procesą, dėl kurio ant odos atsiranda spuogų. Laimei, mes galime to išvengti, šiek tiek padedant Houttuynia cordata ekstraktui.

Houttuynia cordata aliejaus naudojimas

lGalite patepti atitinkamu houttuynia cordata aliejumi ant sužalojimo ir šiek tiek pamasažuoti, kad palengvintumėte skausmą ir gytų žaizdas.

lĮ maistą galite įlašinti houttuynia cordata aliejaus, o gamindami įlašinkite kelis lašus houttuynia cordata aliejaus pagal skonį, kad paryškintumėte skonį.

lJei mėgstate arbatą, į arbatą galite įlašinti kelis lašus houttuynia cordata aliejaus.

lHouttuynia cordata aliejus taip pat gali būti naudojamas kaip aromaterapija, kai trūksta miego, streso, galite įpilti Houttuynia cordata aliejaus į smilkymo mašiną, kad palengvintumėte šiuos simptomus.

Houttuynia cordata aliejaus šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės

Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, prieš naudodami houttuynia pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Houttuynia sudėtyje yra daug oksalatų, todėl jo reikėtų vengti laikantis mažai oksalatų turinčios dietos.