Galbūt daugelis žmonių nėra išsamiai žinoję miros eterinio aliejaus. Šiandien aš padėsiu jums suprasti miros eterinį aliejų iš keturių aspektų.

Įvadas įMirosEterinis aliejus

Mirra yra derva arba į sultis panaši medžiaga, kilusi iš Commiphora miros medžio, paplitusio Afrikoje ir Artimuosiuose Rytuose. Tai vienas plačiausiai naudojamų eterinių aliejų pasaulyje. Miros medis išsiskiria savo baltais žiedais ir mazguotu kamienu. Kartais medis turi labai mažai lapų dėl sausų dykumos sąlygų, kuriose jis auga. Dėl atšiauraus oro ir vėjo jis kartais gali įgauti keistą ir susuktą formą. Norint nuimti mirą, reikia įpjauti medžių kamienus, kad išsiskirtų sakai. Dervai leidžiama išdžiūti ir ji pradeda atrodyti kaip ašaros visame medžio kamiene. Tada surenkama derva, o eterinis aliejus gaunamas iš sulčių distiliuojant garais. Miros aliejus turi dūminį, saldų ar kartais kartaus kvapą. Aliejus yra gelsvos, oranžinės spalvos, klampios konsistencijos. Jis dažniausiai naudojamas kaip kvepalų ir kitų kvapų pagrindas.

Būtinoji miraAliejusEfektass ir privalumai

Miros aliejus turi daug galimų privalumų. Štai keletas pagrindinių miros aliejaus naudojimo pranašumų.

1. Stiprus antioksidantas

Dėl didelio antioksidacinio pajėgumo mira gali apsaugoti nuo triušių kepenų pažeidimo. Taip pat gali būti, kad jis gali būti naudojamas žmonėms.

2. Antibakteriniai ir priešgrybeliniai privalumai

Istoriškai mira buvo naudojama žaizdoms gydyti ir infekcijų prevencijai. Tokiu būdu jį vis tiek galima naudoti esant nedideliems grybelių sudirgimams, pvz., pėdų grybeliui, blogam burnos kvapui, grybeliui (visa tai gali sukelti kandidozė) ir spuogams. Miros aliejus taip pat gali padėti kovoti su tam tikromis bakterijų rūšimis. Pavyzdžiui, laboratoriniais tyrimais atrodo, kad jis yra stiprus prieš S. aureus infekcijas (staph). Atrodo, kad antibakterinės miros aliejaus savybės sustiprėja, kai jis naudojamas kartu su smilkalų aliejumi, kitu populiariu bibliniu aliejumi. Prieš tepdami tiesiai ant odos, užlašinkite kelis lašus ant švaraus rankšluosčio.

3. Antiparazitinis

Buvo sukurtas vaistas, naudojant mirą kaip fascioliazės, parazitinės kirminų infekcijos, kuria užsikrečia žmonės visame pasaulyje, gydymas. Šis parazitas paprastai perduodamas prarijus vandens dumblius ir kitus augalus. Vaistas, pagamintas iš miros, galėjo sumažinti infekcijos simptomus, taip pat sumažinti išmatose randamų parazitų kiaušinėlių skaičių.

4. Odos sveikata

Miros gali padėti išlaikyti sveiką odą ramindamos suskilinėjusias ar įtrūkusias vietas. Jis paprastai pridedamas prie odos priežiūros produktų, kad padėtų drėkinti ir kvepėtų. Senovės egiptiečiai jį naudojo norėdami užkirsti kelią senėjimui ir palaikyti sveiką odą. Miros aliejus padėjo padidinti baltųjų kraujo kūnelių kiekį aplink odos žaizdas, todėl greitesnis gijimas.

5. Atsipalaidavimas

Aromaterapijoje mira dažniausiai naudojama masažams. Jis taip pat gali būti dedamas į šiltą vonią arba tepamas tiesiai ant odos.

MirosEterinio aliejaus naudojimas

Eterinių aliejų terapija, praktika, naudojant aliejus, kad jie būtų naudingi sveikatai, buvo naudojama tūkstančius metų. Kiekvienas eterinis aliejus turi savo unikalių privalumų ir gali būti naudojamas kaip alternatyvus įvairių negalavimų gydymas. Paprastai aliejai įkvepiami, purškiami į orą, įmasažuojami į odą ir kartais geriami per burną. Kvepalai yra glaudžiai susiję su mūsų emocijomis ir prisiminimais, nes mūsų kvapų receptoriai yra šalia emocinių centrų mūsų smegenyse, migdoliniame kūne ir hipokampe.

1. Išsklaidykite arba įkvėpkite

Galite įsigyti eterinių aliejų difuzorių, kurį naudosite visuose namuose, kai bandote pasiekti tam tikrą nuotaiką. Taip pat galite įlašinti kelis lašus į karštą vandenį ir įkvėpti garų. Miros aliejaus galima įkvėpti sergant, kad pagerėtų bronchito, peršalimo ar kosulio simptomai. Jį taip pat galima maišyti su kitais eteriniais aliejais, kad būtų sukurtas naujas kvapas. Jis puikiai dera su citrusinių vaisių aliejumi, pavyzdžiui, bergamočių, greipfrutų ar citrinų aliejumi, kad palengvintų jo kvapą.

2. Tepkite tiesiai ant odos

Geriausia mirą sumaišyti su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, simondsijų, migdolų ar vynuogių kauliukų aliejumi prieš tepant ant odos. Jį taip pat galima maišyti su losjonu be kvapo ir naudoti tiesiai ant odos. Dėl savo antioksidacinių savybių puikiai stabdo senėjimą, atjaunina odą ir gydo žaizdas.

3. Naudokite kaip šaltą kompresą

Miros aliejus turi daug gydomųjų savybių. Įlašinkite kelis lašus į šaltą kompresą ir užlašinkite jį tiesiai ant bet kurios užkrėstos ar uždegimo vietos, kad palengvėtų. Jis yra antibakterinis, priešgrybelinis ir padeda sumažinti patinimą ir uždegimą.

4. Viršutinių kvėpavimo takų problemų palengvinimas

Jis gali veikti kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė, padedanti palengvinti kosulio ir peršalimo simptomus. Išbandykite šį aliejų, kad sumažintumėte spūstis ir sumažintumėte skreplių susidarymą.

5. Virškinimo problemų sumažėjimas

Kitas populiarus miros aliejaus naudojimas padeda sumažinti virškinimo problemas, tokias kaip skrandžio sutrikimas, viduriavimas ir virškinimo sutrikimai.

6. Padeda išvengti dantenų ligų ir burnos infekcijų

Dėl savo priešuždegiminių ir antibakterinių savybių mira gali padėti palengvinti burnos ir dantenų uždegimą, kurį sukelia tokios ligos kaip gingivitas ir burnos opos. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip burnos skalavimo skystis, siekiant išvengti dantenų ligų. Jis gali atgaivinti kvėpavimą ir dažniausiai naudojamas kaip burnos skalavimo skysčio ir dantų pastos sudedamoji dalis.

7. Opų ir žaizdų gydymas

Miros gali padidinti baltųjų kraujo kūnelių funkciją, kuri yra labai svarbi žaizdų gijimui. Tai gali sumažinti opų dažnį ir pagerinti jų gijimo laiką. Pirminis miros aliejus naudojamas kaip fungicidas arba antiseptikas. Jis gali padėti sumažinti grybelinių infekcijų, pvz., pėdų grybelio ar grybelio, atsiradimą, kai jis tepamas tiesiai ant pažeistos vietos. Jis taip pat gali būti naudojamas ant nedidelių įbrėžimų ir žaizdų, kad būtų išvengta infekcijos. Miros gali padėti sustiprinti kūno ląsteles, veikdamos kaip sutraukiančios medžiagos. Tradiciškai jis buvo naudojamas siekiant sustabdyti kraujavimą. Dėl sutraukiančio poveikio jis taip pat gali padėti išvengti plaukų slinkimo, nes stiprina galvos odos šaknis.

APIE

Mirra dažniausiai žinoma kaip viena iš dovanų (kartu su auksu ir smilkalais), kurią trys išminčiai atnešė Jėzui Naujajame Testamente. Tiesą sakant, jis buvo paminėtas Biblijoje 152 kartus, nes tai buvo svarbi Biblijos žolė, naudojama kaip prieskonis, natūralus vaistas ir mirusiems apvalyti. Miros aliejus ir šiandien dažnai naudojamas kaip vaistas nuo įvairių negalavimų. Taip pat buvo įrodyta, kad jis veiksmingas kovojant su tam tikromis parazitinėmis infekcijomis. Du pirminiai aktyvūs junginiai randami miroje, terpenoiduose ir seskviterpenuose, kurie abu turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį. Seskviterpenai taip pat ypač veikia mūsų emocinį centrą pagumburyje, padėdami mums išlikti ramiems ir subalansuotiems.

Precaukcionass: Kaip visada, prieš naudodami jį geriausia pasikalbėti su gydytoju arba patikimu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

l Kadangi vienas iš labiausiai paplitusių miros aliejaus naudojimo būdų yra vietinis, jautrios odos žmonės turėtų būti atsargūs. Visada pirmiausia išbandykite jį nedideliame plote, prieš tepdami ant visos odos, kad įsitikintumėte, jog nėra alerginės reakcijos.

l Jei mira vartojama viduje, ji gali sukelti skrandžio sutrikimus ir viduriavimą. Taigi nutraukite jo vartojimą, jei turite virškinimo trakto problemų.

l Nėščios moterys turėtų vengti vartoti mirą, nes ji gali sustiprinti gimdos susitraukimus.

l Kiekvienas, turintis sveikatos problemų, susijusių su širdimi, prieš vartodamas miros aliejų turėtų pasitarti su gydytoju.

l Miros gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, todėl jos nerekomenduojama vartoti žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ar kitomis cukraus kiekio kraujyje ligomis.

l Miros aliejus nerekomenduojamas žmonėms, vartojantiems antikoaguliantus, nes jis gali turėti sąveikos su šiuo vaistu.