MiraEterinis aliejus
Galbūt daugelis žmonių nėra išsamiai susipažinę su miros eteriniu aliejumi. Šiandien papasakosiu apie miros eterinį aliejų iš keturių aspektų.
ĮvadasMiraEterinis aliejus
Mira yra derva arba į sultis panaši medžiaga, gaunama iš Commiphora miros medžio, paplitusio Afrikoje ir Artimuosiuose Rytuose. Tai vienas iš plačiausiai pasaulyje naudojamų eterinių aliejų. Miros medis išsiskiria savo baltais žiedais ir mazguotu kamienu. Kartais medis turi labai mažai lapų dėl sausų dykumos sąlygų, kuriose jis auga. Kartais dėl atšiaurių oro sąlygų ir vėjo jis gali įgauti keistą ir susisukusią formą. Norint nuimti mirą, medžių kamienus reikia perpjauti, kad išsiskirtų derva. Derva išdžiūsta ir pradeda atrodyti kaip įplyšimai visame medžio kamiene. Tada derva surenkama, o iš sulos garų distiliacijos būdu gaminamas eterinis aliejus. Miros aliejus turi dūminį, saldų ar kartais kartų kvapą. Aliejus yra gelsvos, oranžinės spalvos, klampios konsistencijos. Jis dažniausiai naudojamas kaip kvepalų ir kitų kvapiųjų medžiagų pagrindas.
Miros eterinis aliejusNaftaPoveikisir privalumai
Miros aliejus turi daug potencialių privalumų. Štai keletas pagrindinių miros aliejaus naudojimo privalumų.
1. Galingas antioksidantas
Dėl didelio antioksidacinio pajėgumo mira gali apsaugoti triušių kepenis nuo pažeidimų. Gali būti, kad ji bus naudojama ir žmonėms.
2Antibakterinis ir priešgrybelinis poveikis
Istoriškai mira buvo naudojama žaizdoms gydyti ir infekcijoms išvengti. Ji vis dar gali būti naudojama tokiu būdu esant nedideliems grybeliniams sudirgimams, tokiems kaip sportininko pėda, blogas burnos kvapas, grybelis (visa tai gali sukelti kandidozė) ir spuogai. Miros aliejus taip pat gali padėti kovoti su tam tikromis bakterijų rūšimis. Pavyzdžiui, laboratoriniais tyrimais nustatyta, kad jis veiksmingai kovoja su S. aureus infekcijomis (stafilokokais). Atrodo, kad miros aliejaus antibakterinės savybės sustiprėja, kai jis naudojamas kartu su smilkalų aliejumi – kitu populiariu bibliniu aliejumi. Prieš tepdami tiesiai ant odos, pirmiausia užlašinkite kelis lašus ant švaraus rankšluosčio.
3Antiparazitinis
Buvo sukurtas vaistas, kurio sudėtyje yra miros, gydant fascioliazę – parazitinę kirminų infekciją, kuria užsikrečia žmonės visame pasaulyje. Šis parazitas paprastai perduodamas prarijus vandens dumblius ir kitus augalus. Vaistas, pagamintas iš miros, sugebėjo sumažinti infekcijos simptomus, taip pat sumažino parazitų kiaušinėlių skaičių išmatose.
4Odos sveikata
Mira gali padėti palaikyti sveiką odą, ramindama suskirdusias ar sutrūkinėjusias vietas. Ji dažnai dedama į odos priežiūros produktus drėkinimui ir kvapui suteikti. Senovės egiptiečiai ją naudojo senėjimui stabdyti ir sveikai odai palaikyti. Miros aliejus padėjo padidinti baltųjų kraujo kūnelių kiekį aplink odos žaizdas, todėl greičiau gyjo.
5Atsipalaidavimas
Mira dažnai naudojama aromaterapijoje masažams. Jos taip pat galima įlašinti į šiltą vonią arba tepti tiesiai ant odos.
MiraEterinio aliejaus panaudojimas
Eterinių aliejų terapija – aliejų naudojimo sveikatai pagerinti praktika – taikoma jau tūkstančius metų. Kiekvienas eterinis aliejus turi savo unikalių privalumų ir gali būti naudojamas kaip alternatyvus įvairių negalavimų gydymo būdas. Paprastai aliejai įkvepiami, purškiami ore, masažuojami į odą ir kartais vartojami per burną. Kvapai yra stipriai susiję su mūsų emocijomis ir prisiminimais, nes mūsų kvapų receptoriai yra šalia emocinių centrų mūsų smegenyse – migdole ir hipokampe.
1. Garinkite arba įkvėpkite
Galite įsigyti eterinių aliejų difuzorių, kurį galite naudoti visuose namuose, kai bandote sukurti tam tikrą nuotaiką. Taip pat galite įlašinti kelis lašus į karštą vandenį ir įkvėpti garų. Miros aliejų galima įkvėpti sergant, kad palengvintų bronchito, peršalimo ar kosulio simptomus. Jį taip pat galima maišyti su kitais eteriniais aliejais, kad sukurtumėte naują kvapą. Jis gerai dera su citrusinių vaisių aliejumi, pavyzdžiui, bergamočių, greipfrutų ar citrinų, kad sušvelnintų kvapą.
2. Tepkite tiesiai ant odos
Prieš tepant ant odos, mirą geriausia sumaišyti su baziniais aliejais, tokiais kaip simondsijų, migdolų arba vynuogių kauliukų aliejai. Ją taip pat galima sumaišyti su bekvapiu losjonu ir naudoti tiesiai ant odos. Dėl antioksidacinių savybių ji puikiai tinka senėjimui stabdyti, odos atjauninimui ir žaizdų gydymui.
3. Naudokite kaip šaltą kompresą
Miros aliejus turi daug gydomųjų savybių. Įlašinkite kelis lašus į šaltą kompresą ir tepkite tiesiai ant bet kurios užkrėstos ar uždegiminės vietos, kad palengvėtų. Jis turi antibakterinių, priešgrybelinių savybių ir padeda sumažinti patinimą bei uždegimą.
4. Palengvėjimas nuo viršutinių kvėpavimo takų problemų
Jis gali veikti kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė, padedanti palengvinti kosulio ir peršalimo simptomus. Išbandykite šį aliejų, kad sumažintumėte nosies užgulimą ir sumažintumėte skreplių kiekį.
5. Virškinimo problemų sumažėjimas
Kitas populiarus mirų aliejaus panaudojimo būdas yra padėti palengvinti virškinimo problemas, tokias kaip skrandžio sutrikimai, viduriavimas ir nevirškinimas.
6. Padeda išvengti dantenų ligų ir burnos infekcijų
Dėl priešuždegiminių ir antibakterinių savybių mira gali padėti palengvinti burnos ir dantenų uždegimą, kurį sukelia tokios ligos kaip gingivitas ir burnos opos. Ji taip pat gali būti naudojama kaip burnos skalavimo skystis, siekiant išvengti dantenų ligų. Ji gali gaivinti burnos kvapą ir dažnai naudojama kaip burnos skalavimo skysčio ir dantų pastos ingredientas.
7Opų ir žaizdų gydymas
Mira turi galią padidinti baltųjų kraujo kūnelių funkciją, o tai labai svarbu žaizdų gijimui. Ji gali sumažinti opų dažnį ir pagreitinti jų gijimo laiką. Miros aliejus dažniausiai naudojamas kaip fungicidas arba antiseptikas. Tepant tiesiai ant pažeistos vietos, ji gali padėti sumažinti grybelines infekcijas, tokias kaip sportininko pėda ar grybelis. Ji taip pat gali būti naudojama ant nedidelių įbrėžimų ir žaizdų, siekiant išvengti infekcijos. Mira gali padėti sustiprinti organizmo ląsteles, veikdama kaip sutraukiamoji priemonė. Tradiciškai ji buvo naudojama kraujavimui stabdyti. Dėl sutraukiamojo poveikio ji taip pat gali padėti išvengti plaukų slinkimo, stiprindama galvos odos šaknis.
Įrašo laikas: 2024 m. rugpjūčio 20 d.