Vitamino E aliejus
Jei ieškote stebuklingo eliksyro savo odai, turėtumėte apsvarstytiVitamino E aliejusŠi esminė maistinė medžiaga, natūraliai randama kai kuriuose maisto produktuose, įskaitant riešutus, sėklas ir žalias daržoves, jau daugelį metų yra populiarus odos priežiūros produktų ingredientas.
ĮvadasVitamino E aliejus
Vitamino E aliejus yra drėkinamasis kremas, kurį tepate ant odos. Jis veikia padidindamas vitamino E aliejaus kiekį odoje. Vitamino E aliejus padeda daugeliui jūsų kūno dalių, įskaitant jūsų ląsteles.
PrivalumaiVitamino E aliejus
tuPašalina nešvarumus
Vitamino E aliejusaliejus yra stiprus minkštiklis. Jis pašalina nešvarumus iš porų, suteikdamas odai gaivumo ir lygumo. Keli lašaiVitamino E aliejusaliejus turėtų padėti.Vitamino E aliejusKapsulės gali būti puikus jūsų odos priežiūros režimo papildymas, skirtas odos poroms valyti.
Taip pat vitamino A derinys ir.Vitamino E aliejuspadeda pašalinti bakterijas, sukeliančias spuogus.
tuApsaugokite nuo saulės nudegimų
Keletas tyrimų parodė, kad naudojantVitaminas E oil gali apsaugoti jus nuo saulės nudegimo.Vitamino E aliejusAliejus ant nudegintos saulės vietos nuramins odą ir sumažins paraudimą. Viename tyrime kalbama apie saulės daromos žalos sumažėjimą po vietinio tepalo naudojimo.Vitamino E aliejus.
tuSausa odasąlygos
Dėl savo drėkinamųjų savybių,Vitamino E aliejusbuvo naudojamas daugelyje drėkinamųjų kremų. Jis padeda sumažinti niežulį ir pleiskanojimą, būdingą tokioms ligoms kaip egzema ir psoriazė. Tačiau manoma, kad nauda yra laikina irVitamino E aliejusDrėkinamuosius kremus, kurių pagrindą sudaro lipidai, reikia naudoti dažnai.Vitamino E aliejuspagerina drėkinamųjų kremų veiksmingumą. Pacientai, norintys išvengti receptinių kremų nuo lengvos psoriazės, galėtų apsvarstyti jų naudojimąVitamino E aliejus.
tuŽaizdos
Kai kuriose ataskaitose nurodoma, kadVitamino E aliejuspadeda gyti žaizdoms. Tačiau trūksta tvirtų įrodymų apie jo naudą žaizdų gijimui.
tuRandai
Ilgą laikąVitamino E aliejusaliejus buvo tepamas ant randų, siekiant sumažinti jų matomumą. Tačiau tyrimų apie jo naudą yra prieštaringų.Vitamino E aliejus. Vitamino E aliejusgali sudrėkinti išdžiūvusią žaizdos vietą ir išvengti rando susidarymo. Tačiau jei žmogus yra alergiškasVitamino E aliejus, jų randas gali pablogėti.
tuSmulkios raukšlelės irraukšlės
Drėkinimas suteikia odai lygumo ir sumažina raukšlių bei smulkių linijų matomumą.Vitamino E aliejusgali turėti odos senėjimą stabdantį poveikį. NesVitamino E aliejusyra antioksidantas, jis gali atidėti odos senėjimo požymius, tačiau pakankamai įrodymų, patvirtinančių tą patį, nėra vienareikšmiški.
tuMelazma(pigmentacijanėštumas)
Vartojant per burną,Vitamino E aliejusįrodyta, kad pacientams, sergantiems melazma, sukelia depigmentaciją. TikVitamino E aliejusgali būti nelabai veiksmingas gydant melazmą. Gali tekti jį papildyti kitomis medžiagomis.
tuGeltonųjų nagų sindromas
Geltonųjų nagų sindromui būdingas nagų pageltimas ir lupimasis.Vitamino E aliejusŠiam nagų sutrikimui gydyti naudojami papildai.
tuAtaksija
Ataksija, susijusi suVitamino E aliejusTrūkumas yra paveldima būklė, paveikianti pusiausvyrą ir raumenų kontrolę. Jis daugiausia veikia kūno judesių pusiausvyrą ir koordinaciją.Vitamino E aliejusAtaksijos gydymui naudojami papildai.
NaudojimasVitamino E aliejus
tuTaikytiVitamino E aliejus aliejusiki rando.
Jei bandote sumažinti rando dydį arba išvaizdą, aliejumi tiesiai ant rando užtepkite vatos krapštuko arba vatos tamponėlio. Pasitarkite su gydytoju arba dermatologu, kad nustatytumėte, kaip dažnai turėtumėte taisyti.
tuTaikytiVitamino E aliejus aliejusjūsų galvos odai ir plaukams.
Vitamino E aliejusgali atgaivinti sausus, lūžinėjančius plaukus. Jis taip pat puikiai tinka sausai galvos odai.Vitamino E aliejus aliejusskatina kraujotaką, kuri yra sveikos galvos odos raktas. Įpilkite šiek tiek aliejaus ir pamirkykite jame pirštus. Įtrinkite juo galvos odą. Sutelkite dėmesį į plaukų šaknis, kurVitamino E aliejusgali įsigerti į plaukus ir galvos odą. Taip pat galite tepti per visą plaukų ilgį, kad sudrėkintumėte sausus plaukus.
Jei naudojate gryną.Vitamino E aliejus, sumaišykite vieną ar du lašus su kiekvienais 10 lašų bazinio aliejaus, pavyzdžiui, simondsijų, migdolų arba kokosų aliejaus. Užtepkite mišinį arbaVitamino E aliejusPirštais užtepkite pasirinktą serumą ant odos.
Šalutinis poveikis ir atsargumo priemonėsVitamino E aliejus
Vartojant tinkamas dozes, geriamasis vitaminas E paprastai laikomas saugiu. Retai geriamasis vitamino E vartojimas gali sukelti:
Pykinimas
Viduriavimas
Žarnyno spazmai
Nuovargis
Silpnumas
Galvos skausmas
Neryškus matymas
Bėrimas
Lytinių liaukų disfunkcija
Padidėjusi kreatino koncentracija šlapime (kreatinurija)
Įrašo laikas: 2024 m. kovo 6 d.