Pagrindinis EPO (Oenothera biennis) privalumas yra sveikųjų riebalų, ypač omega-6 riebalų rūgščių, kiekis. Nakvišų aliejuje yra dviejų tipų omega-6 riebalų rūgščių: linolo rūgšties (60–80 % riebalų) ir γ-linolo rūgšties, dar vadinamos gama-linolo rūgštimi arba GLA (8–14 % riebalų).
Esminės riebalų rūgštys yra būtinos žmogaus sveikatai, tačiau organizmas negali jų pasigaminti pats, todėl jas reikia gauti su maistu. Jūsų organizmui reikia sveikos esminių riebalų rūgščių, tokių kaip omega-6, esančios EPO, ir omega-3, esančios žuvų taukuose, pusiausvyros.
Kartu su omega-3 riebalų rūgštimis, omega-6 riebalų rūgštys atlieka lemiamą vaidmenį imuninės sistemos ir smegenų funkcijoms, taip pat normaliam augimui ir vystymuisi.
Be to, riebalai veikia kaip svarbių riebaluose tirpių vitaminų, įskaitant vitaminą A, vitaminą D, vitaminą E ir vitaminą K, nešėjai. Pavyzdžiui, maistiniai riebalai reikalingi karoteno pavertimui vitaminu A, mineralų įsisavinimui ir daugeliui kitų procesų.
Vendi
Tel.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
„WhatsApp“: +8618779684759
QQ: 3428654534
„Skype“: +8618779684759
Įrašo laikas: 2025 m. kovo 8 d.