Imbiero aliejus
Nėra geresnio laiko nei dabar susipažinti su imbiero aliejumi, jei dar to nepadarėte. Imbiero šaknis liaudies medicinoje jau tūkstančius metų naudojama uždegimams, karščiavimui, peršalimui, kvėpavimo takų sutrikimams, pykinimui, menstruacijų skausmams, skrandžio sutrikimams, artritui ir reumatui gydyti. Imbiero eteriniam aliejui arba imbiero šaknies aliejui gaminti naudojama imbiero aliejaus nauda sveikatai yra tokia pati kaip ir žolelės, iš kurios jis gaunamas; iš tikrųjų manoma, kad aliejus yra dar naudingesnis dėl didesnio gingerolio kiekio – medžiagos, žinomos dėl savo antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių.
1. Padeda malšinti skausmus ir maudimą
Vienas iš dažniausių imbiero aliejaus panaudojimo būdų yra ūminiam uždegimui malšinti. Tyrimai rodo, kad imbieras gali padėti sumažinti stiprų uždegimą, nes jame yra antioksidantų, priešuždegiminių ir antibakterinių cheminių medžiagų. Naudojant aliejų, galima palengvinti raumenų ir sąnarių skausmą.
2. Gerina odą
Tepamas ant odos, imbiero eterinis aliejus mažina paraudimą, naikina bakterijas, apsaugo nuo odos pažeidimų ir senėjimo, grąžina papilkėjusiai odai spalvą ir spindesį. Imbiero eterinis aliejus yra galingas antiseptikas ir valomoji priemonė, padedanti detoksikuoti odą ir leisti jai vėl kvėpuoti.
3. Gerina plaukų ir galvos odos sveikatą
Imbiero aliejus, tepamas ant plaukų ir galvos odos, gali sustiprinti sruogas, palengvinti niežulį ir sumažinti pleiskanas. Imbieras gerina galvos odos kraujotaką ir stimuliuoja atskirus plaukų folikulus, todėl plaukai natūraliai auga. Imbiero vitaminai, mineralai ir riebalų rūgštys padeda stiprinti plaukų sruogas, o tai padeda išvengti plaukų slinkimo. Imbieras taip pat padeda atkurti drėgmės praradimą.
4. Ramina virškinimo problemas
Imbiero eterinis aliejus yra stimuliuojantis ir šildantis aliejus, naudojamas aromaterapijoje. Imbiero eterinis aliejus padeda pašalinti toksinus, gerina virškinimą, malšina skrandžio ir žarnyno diskomfortą bei didina apetitą. Imbiero eterinio aliejaus aromaterapija gali būti veiksmingas pykinimo gydymo būdas, todėl kitą kartą, kai jus kamuoja skrandžio sutrikimai, gali pakakti buteliuko šio galingo ir veiksmingo ekstrakto bei difuzoriaus.
Įrašo laikas: 2024 m. balandžio 30 d.