Kas yra cinamonas
Rinkoje yra dviejų pagrindinių tipų cinamono aliejus: cinamono žievės aliejus ir cinamono lapų aliejus. Nors jie turi tam tikrų panašumų, jie yra skirtingi produktai, kurių paskirtis šiek tiek skiriasi. Cinamono žievės aliejus išgaunamas iš išorinės cinamono medžio žievės. Manoma, kad jis yra labai stiprus ir turi stiprų, „panašų į kvepalus“ kvapą, beveik kaip intensyvų malto cinamono kvapą. Cinamono žievės aliejus paprastai yra brangesnis nei cinamono lapų aliejus.
Cinamono aliejaus privalumai
Kai kurios labiausiai ištirtos cinamono aliejaus naudos sveikatai yra šios:
- Mažina uždegimą
- Sumažina cukraus kiekį kraujyje
- Mažina blogojo cholesterolio kiekį
- Kovoja su infekcijomis
- Didelis antioksidantų kiekis
- Stimuliuoja imuninę sistemą
- Stimuliuoja libido
- Kovoja su parazitais
Cinamono aliejaus naudojimas
Kam naudojamas cinamono eterinis aliejus? Štai keletas populiariausių šiandienos cinamono aliejaus naudojimo būdų:
1. Širdies sveikatos stiprintuvas
Cinamono aliejus natūraliai gali padėti pagerinti širdies sveikatą. 2014 m. paskelbtas tyrimas su gyvūnais rodo, kaip cinamono žievės ekstraktas kartu su aerobikos treniruotėmis gali padėti pagerinti širdies veiklą. Tyrimas taip pat parodo, kaip cinamono ekstraktas ir mankšta gali padėti sumažinti bendrą cholesterolio kiekį ir MTL „blogojo“ cholesterolio kiekį, tuo pačiu didinant DTL „gerojo“ cholesterolio kiekį.
2. Gerina cukraus kiekį kraujyje
Tiek žmonių, tiek gyvūnų modeliuose buvo įrodyta, kad cinamonas turi teigiamą poveikį insulino išsiskyrimui, o tai reiškia, kad jis gali padėti išlaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje ir užkirsti kelią lėtiniam nuovargiui, nuotaikai, potraukiui cukrui ir persivalgymui.
3. Odai, plaukams ir lūpoms
Cinamono aliejus taip pat gali būti naudingas plaukams, nes daugelis grožio žurnalų rekomenduoja šį aštrų eterinį aliejų, kad pagerintų plaukų sveikatą ir augimą. Galite sumaišyti kelis lašus cinamono aliejaus su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, migdolų aliejumi, kad greitai naminis galvos odos gydymas.
Šildančio cinamono aliejaus naudojimas lūpoms yra natūralus būdas jas putlinti, padidinant kraujotaką šioje srityje. Sumaišykite du lašus cinamono aliejaus su šaukštu kokosų aliejaus, kad lūpas pagyvintumėte patys.
4. Gali padėti numesti svorio
Cinamonas įgauna riebalus deginančio maisto ir vertingos svorio metimo priemonės reputaciją. Dėl savo gebėjimo subalansuoti cukraus kiekį kraujyje ir pasaldinti maisto skonį be jokio pridėtinio cukraus, jis labai padeda pažaboti smaližius.
5. Gali padėti opoms
Bakterijų tipas, vadinamas Helicobacter pylori arba sukeliantis opas. Išnaikinus arba sumažinus H. pylori, tai gali labai padėti nuo opos simptomų. Kontroliuojamame tyrime buvo tiriamas 40 miligramų cinamono ekstrakto vartojimo du kartus per dieną keturias savaites poveikis 15 žmonių, kurie buvo užsikrėtę H. pylori. Nors cinamonas visiškai neišnaikino H. pylori, jis tam tikru mastu sumažino bakterijų kolonizaciją ir buvo gerai toleruojamas pacientų.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Mobilus: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
el. paštas:zx-joy@jxzxbt.com
„Wechat“: +8613125261380
Paskelbimo laikas: 2024-04-04