Eteriniai aliejai nuo galvos skausmo
Kaip eteriniai aliejai gydo galvos skausmą?
Skirtingai nuo skausmą malšinančių vaistų, kurie dažniausiai naudojami galvos skausmui ir.migrenaŠiandien eteriniai aliejai yra veiksmingesnė ir saugesnė alternatyva. Eteriniai aliejai suteikia palengvėjimą, gerina kraujotaką ir mažina stresą. Jie taip pat turi daugybę kitų teigiamų savybių sveikatai ir stiprina imuninę sistemą, užuot kenkę gyvybiškai svarbiems organams.
Iš tiesų, yra nedaug saugesnių ir naudingesnių būdų numalšinti galvos skausmą nei eterinių aliejų naudojimas. Tai neturėtų stebinti, atsižvelgiant į tai,aromaterapijajau seniai naudojamas galvos skausmui ir skausmams gydyti.
1. Pipirmėtė
Pipirmėčių aliejaus panaudojimasir privalumai apima ilgalaikį vėsinamąjį poveikį odai, gebėjimą slopinti raumenų susitraukimus ir vaidmenį stimuliuojant kraujotaką kaktoje, kai tepamas išoriškai. Pipirmėčių aliejus buvopritaikytaslokaliai praėjus 15 ir 30 minučių po galvos skausmo pradžios.
2. Levanda
Levandų eterinis aliejus pasižymi įvairiomis gydomosiomis savybėmis. Jis atpalaiduoja, mažina įtampą ir stresą – veikia kaip raminamoji, antidepresantinė, nerimą mažinanti, anksiolitinė, prieštraukulinė ir raminamoji priemonė. Taip pat daugėja įrodymų, kad levandų aliejus veiksmingai gydo neurologines ligas ir sutrikimus.
Levandų aliejaus nauda apima neramumo ir sutrikusio miego jausmo malšinimą – du galvos skausmo simptomus. Jis taip pat reguliuoja serotonino kiekį, kuris padeda sumažinti nervų sistemos skausmą, galintį sukelti migrenos priepuolius.
3. Eukaliptas
Eukaliptas veikia kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė – padeda išvalyti organizmą nuo toksinų ir kenksmingų mikroorganizmų. Jis taip pat atveria nosies kvėpavimo takus ir pašalina sinusų spaudimą, kuris gali sukelti nemalonų galvos skausmą, tuo pačiu skatindamas emocinę pusiausvyrą ir gerindamas nuotaiką.
Praskieskite du keturis lašus eukalipto aliejaus baziniu aliejumi ir tepkite ant krūtinės, sprando, smilkinių ir kaktos. Tai pašalina nosies gleivinės susikaupimą ir išvalo kvėpavimo takus, taip sumažindama sinusų įtampą, kuri sukelia galvos skausmą ar migrenos priepuolį.
4. Rozmarinas
Rozmarinų eterinis aliejus liaudies medicinoje buvo naudojamas galvos skausmams ir prastai kraujotakai gydyti dėl savo stimuliuojančių, priešuždegiminių ir analgezinių savybių. Jis turi raminamąjį poveikį ir gerina orientaciją bei budrumą.
Kai jaučiate galvos skausmą ar migrenos priepuolius, įlašinkite vieną lašą rozmarinų aliejaus į vidų, įlašindami jį į arbatą, vandenį ar sriubą. Norėdami sumažinti galvos skausmą, sumaišykite du lašus rozmarinų aliejaus su dviem lašais pipirmėčių aliejaus ir vienu arbatiniu šaukšteliu kokosų aliejaus ir įtrinkite juo smilkinius, kaktą ir sprandą.
Šiuos keturis geriausius eterinius aliejus nuo galvos skausmo taip pat galite maišyti su ramunėlių eteriniu aliejumi, cineolio aliejumi, mėtų aliejumi ir kitais aliejų mišiniais, kuriuose yra kitų hidrolato žiedų.
Jian Zhongxiang natūralių augalų Co., Ltd.
Mobilusis: +86-13125261380
„WhatsApp“: +8613125261380
el. paštas:zx-joy@jxzxbt.com
„WeChat“: +8613125261380
Įrašo laikas: 2023 m. gegužės 5 d.