Eukalipto aliejus

Eukalipto aliejus yra eterinis aliejus, gaunamas iš ovalo formos eukalipto medžių lapų, iš pradžių kilęs iš Australijos. Gamintojai išgauna aliejų iš eukalipto lapų juos džiovindami, susmulkindami ir distiliuodami. Eteriniams aliejams sukurti naudojama daugiau nei tuzinas eukaliptų medžių rūšių, kurių kiekvienas turi savo unikalų natūralių junginių ir gydomosios naudos mišinį, rašoma Maisto ir žemės ūkio mokslo žurnale.

Nors eukalipto aliejus'Eukalipto aliejuje yra daug natūralių junginių, kurie veikia sinergiškai, kad sukurtų įvairius sveikatą stiprinančius efektus.

Eukalipto aliejaus nauda ir kam jis gali būti naudojamas?

1. Palengvinkite peršalimo simptomus.

Kai tu'susirgo, užsikimšęs ir gali'nustokite kosėti, eukalipto aliejus gali padėti šiek tiek palengvinti. Taip yra todėl, kad atrodo, kad eukaliptolis veikia kaip natūralus dekongestantas ir kosulį slopinantis preparatas, nes padeda jūsų kūnui suskaidyti gleives ir skreplius bei atveria kvėpavimo takus, sako dr. Lam. Jei norite raminamųjų namų gynimo priemonių, tiesiog įlašinkite kelis lašus eukalipto aliejaus į dubenį su karštu vandeniu ir įkvėpkite garų, sako ji.

2. Sumažinti skausmą.

Eukalipto aliejus taip pat gali padėti sumažinti skausmą dėl eukalipto's priešuždegiminių savybių. Tiesą sakant, suaugusieji, kurie atsigavo po viso kelio sąnario pakeitimo, pranešė, kad po 30 minučių tris dienas iš eilės įkvėpę eukalipto aliejaus patyrė žymiai mažiau skausmo, palyginti su tais, kurie to nepadarė.'t, remiantis 2013 m. įrodymais pagrįstos papildomos ir alternatyviosios medicinos tyrimu.

Norint natūraliai gydyti skausmus, daktaras Lamas siūlo kvėpuoti eukalipto aliejumi įlašinant į difuzorių vieną ar tris lašus. Tačiau reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima išsiaiškinti, koks veiksmingas eukalipto aliejus gali būti skausmui malšinti—taigi ne'nesitikėkite, kad tai pakeis jūsų vartojamus vaistus nuo skausmo.

3. Atgaivinkite kvėpavimą.

“Eukalipto aliejus'Natūralios priešuždegiminės ir antimikrobinės savybės gali padėti sumažinti burnoje esančių bakterijų, kurios gali sukelti ertmes, dantenų uždegimą, blogą kvapą iš burnos ir kitų burnos sveikatos problemų, skaičių.“sako Alice Lee, DDS, „Empire Pediatric Dentistry“ Niujorke įkūrėja. Kaip toks, tu'Dažnai jį rasite tokiuose produktuose kaip dantų pastos, burnos skalavimo skysčiai ir net guma.

Tačiau būkite atsargūs naudodami „pasidaryk pats“ priemones:“Vienas lašas eukalipto aliejaus gali nuveikti ilgą kelią,“sako Lee. Jeigu jūs'Jei sprendžiate konkrečias dantų problemas (pvz., skaudančias dantenas), susisiekite su savo odontologu, kad nustatytumėte priežastį ir išsiaiškintumėte geriausią gydymo būdą.

4. Išsivalykite lūpų pūslelinę.

Kai lūpų pūslelinė nepraeis, verta išbandyti bet kokią namų gynimo priemonę, o eukalipto aliejus iš tikrųjų gali padėti. Tyrimai rodo, kad daugybė eukalipto aliejaus junginių gali padėti kovoti su herpes simplex virusu, tos itin žalios dėmės ant lūpų šaltiniu, dėl savo antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių, aiškina medicinos mokslų daktaras Joshua Zeichner, dermatologijos kosmetikos ir klinikinių tyrimų direktorius. Sinajaus kalno medicinos centre Niujorke.