Greipfrutų eterinis aliejus padeda įvairiems tikslams – nuo kraujospūdžio mažinimo ir streso malšinimo iki odos gydymo ir apsaugos. Jis išgaunamas šalto spaudimo būdu iš vaisiaus žievelės liaukų. Taip pat žinomas kaipCitrusinių vaisių rojus,Greipfrutų eterinis aliejus turi daug gydomųjų savybių. Jis jau tūkstančius metų naudojamas vietinio poveikio tepaluose ir odos kremuose, taip pat aromaterapijoje.
Greipfrutas yra saldžiųjų apelsinų ir pomelo hibridas. Jis kilęs iš Azijos, o XIX a. europiečiai jį atvežė į Karibus. Greipfrutų eterinis aliejus yra brangesnis nei kiti eteriniai aliejai, nes jį sunkiau išgauti nei iš kitų citrusinių vaisių.
Eteriniuose aliejuose yra stipri augalų ir vaisių, iš kurių jie išgaunami, kvapų ir skonių koncentracija.
Sveikatos nauda
Eteriniai aliejai yra plačiai naudojami, ypač medicinoje. Jie naudojami kaip antivirusiniai, antimikrobiniai, priešvėžiniai ir odos pralaidumą gerinantys agentai (didinantys odos atsparumą). Kiti teigiami veiksniai sveikatai:
Sumažinkite kraujospūdį ir palengvinkite stresą
Aukštas kraujospūdis, arba hipertenzija, paveikia vieną iš keturių amerikiečių. Norint išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, svarbu nustatyti būdus, kaip sumažinti streso veiksnius ir neigiamą aukšto kraujospūdžio poveikį.
Greipfrutų eterinis aliejus turi junginį limoneną, kuris pasirodė esąs labai veiksmingas antibakterinis agentas.
Greipfrutų eterinis aliejus pasižymi antimikrobinėmis (naikina mikroorganizmus arba stabdo jų augimą) savybėmis. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad aliejus buvo labai veiksmingas prieš MRSA – bakterijų grupę, kurią sunku gydyti dėl natūraliai stipresnio atsparumo kasdieniams antibiotikams.
Odos ligų prevencija ir gydymas
Augalinių aliejų naudojimas kūno gydymui siekia senovės Egiptą. Šiandien dermatologiniuose produktuose, skirtuose visų tipų odos ligoms gydyti, naudojama daugiau nei 90 eterinių aliejų. Gydomuosiuose kremuose, losjonuose, drėkinamuosiuose kremuose ir tepaluose galima rasti daugiau nei 1500 šių aliejų derinių.
Oda yra mūsų pirmoji gynybos linija nuo ligų platinančių bakterijų. Įpjovus, įbrėžus, įpjūvus ar nudegus saulėje, jos apsauginės galios susilpnėja. Įrodyta, kad eteriniai aliejai veiksmingai gydo odą ir sudaro barjerą nuo bakterijų.
Turtingas antioksidantais
Tyrimai parodė, kad greipfrutų eterinis aliejus yra gausus antioksidantų. Įrodyta, kad antioksidantai padeda organizmui kovoti su vėžiu, širdies ligomis ir kitomis ligomis.Mokslo naujienos„Antioksidantai: ligų prevencija natūraliai.“}
Sveikatos rizika
Greipfrutų eterinis aliejus turėtų būti saugus daugumai žmonių, kai naudojamas išoriškai arba įkvepiant. Tačiau naudojant bet kurį eterinį aliejų reikia nepamiršti kelių dalykų. Tai apima:
Vidinis vartojimas.Eteriniai aliejai yra saugūs naudoti ant odos arba įkvėpti kaitinant. Tačiau jie yra labai toksiški ir didelėmis dozėmis prarijus gali būti mirtini.
Jautrumas šviesaiEteriniai aliejai sustiprina saulės spindulių stiprumą, o tai gali sukelti nudegimus saulėje.
Augintiniai.Pradėdami naudoti eterinių aliejų produktus, atkreipkite dėmesį į tai, kaip reaguoja jūsų augintiniai. Jie gali būti jautresni eteriniams aliejams nei žmonės.
Nėštumas.Eteriniai aliejai moterims padeda sumažinti su nėštumu susijusį stresą ir nerimą, tačiau prieš vartojant rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
Kiekiai ir dozavimas
Dėl didelės koncentracijos eterinius aliejus prieš naudojimą reikia praskiesti vandeniu arba kitais aliejais.
Dozavimas priklauso nuo to, kaip ir kam eterinis aliejus naudojamas.
●Masažo aliejusSumaišykite 10–20 lašų eterinio aliejaus su augaliniu aliejumi
●Aromaterapinė voniaĮlašinkite nuo 3 iki 15 lašų į vandenį.
●Kambario gaiviklis20 lašų į 110 ml vandens
●Burnos skalavimo skystis1–3 lašai į 1/4 stiklinės vandens
●Rankų arba kojų vonelė10 lašų kiekvienam 33 uncijoms vandens
VARDAS: Kelly
SKAMBINKITE: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Įrašo laikas: 2023 m. balandžio 1 d.