Jojobos aliejaus nauda sveikatai

Mediciniškai peržiūrėjoJabeen Begum, MD2023 m. lapkričio 3 d.

Parašė„WebMD“ redakcijos bendradarbis

• Kas yra simondsijų aliejus?
• Jojobos aliejaus nauda
• Kaip naudoti simondsijų aliejų
• Jojobos aliejaus šalutinis poveikis

6 min. skaitymo

Kas yra simondsijų aliejus?

Jojobos augalas

Jojoba (tariama „ho-ho-ba“) yra sumedėjęs, pilkšvai žalias krūmas, kilęs iš pietvakarių JAV, Baja Kalifornijos ir Meksikos. Dabar ji auginama ir kai kuriose kitose šalyse, pavyzdžiui, Argentinoje, Australijoje ir Egipte, nes gerai auga šiltame ir sausame klimate. Mokslinis simondsijų pavadinimas yraSimmondsia chinensis.

Jojobos vaisiai

Jojobos augalo žiedai gali duoti vaisių, kuris iš pradžių yra žalias, o nokstant paruduoja. Prinokęs vaisius atrodo kaip didelė kavos pupelė arba gilė. Dėl šios priežasties simondsijas galite girdėti vadinamas kavos riešutu arba kavos uoga, bet taip pat galite jas išgirsti vadinamas avižų riešutu, ožkos riešutu, pignutu, elnio riešutu ar kitais pavadinimais. Sonoros dykumoje gyvenę Amerikos indėnai virė vaisius ir naudojo susmulkintų sėklų aliejų daugeliui odos ir galvos odos ligų, tokių kaip psoriazė ir spuogai, gydyti.

Simondsijų aliejus išgaunamas iš simondsijų vaisių sėklų, kurios sunokusios atrodo kaip didelės kavos pupelės. (Nuotraukų autoriai: Itsik Marom / Dreamstime)

Jojobos aliejus

Simondsijų aliejus išgaunamas iš vaisiuose esančių sėklų naudojant šaltą presą ir (arba) chemines medžiagas. Maždaug pusę kiekvienos sėklos sudaro aliejus, todėl jį išgauti gana lengva. Chemiškai simondsijų aliejus yra 98 % vaško, todėl mokslininkai jį laiko skystu vašku, o ne aliejumi. Aliejus paprastai būna auksinės arba šviesiai geltonos spalvos ir negenda dėl didelio antioksidantų kiekio (natūralių junginių, apsaugančių nuo ląstelių pažeidimo).

Jojobos aliejus yra simondsijų vaško mišinys, laisvasriebalų rūgštys, alkoholiai, molekulės, vadinamos steroliais (pvz., cholesterolis), taip pat antioksidantai ir riebaluose tirpūs vitaminai. Apie 79 % simondsijų aliejuje esančių vitaminų yravitaminas E.

Simondsijų vaškas yra labai panašus į žmogaus odos riebalus – aliejų, kurį jūsų oda gamina, kad išliktų drėgna ir elastinga. Kadangi simondsijų aliejus yra labai panašus į riebalus ir jame gausu vitamino E, jis puikiai minkština odą, gali išlyginti sausą odą, išvengti pleiskanojimo ir pagerinti odos elastingumą.

Jojobos aliejus dažnai dedamas į makiažą, losjonus ir plaukų priežiūros priemones.

Jojobos aliejaus nauda

Amerikiečiai jau šimtmečius naudoja simondsijų aliejų odos ir galvos odos ligoms gydyti, taip pat žaizdoms prižiūrėti. Tyrimai rodo, kad jis naudingas žmonėms, sergantiems spuogais, psoriaze ir nudegusiais saulėje, ir gali padėti išvengti kai kurių bakterinių infekcijų.

• SUSIJĘS:10 blogiausių sumuštinių ir geresnių pasirinkimų

Ar simondsijų aliejus naudingas odai?

Tyrimai apie simondsijų aliejaus poveikį žmonėms yra reti, tačiau jis šimtus metų naudojamas kai kurioms odos ligoms gydyti. Laboratoriniai tyrimai ir tyrimai su gyvūnais rodo, kad simondsijų aliejaus nauda odai daugiausia kyla dėl unikalios augalinių vaškų ir antioksidantų sudėties.

• Jojobos aliejus skirtas e.egzemair psoriazė

Egzema, dar žinoma kaip atopinis dermatitas, ir psoriazė yra skirtingos odos ligos, turinčios panašias priežastis ir simptomus. Abi jas sukelia pernelyg aktyvi imuninė sistema ir jos sukelia odos uždegimą, dėl kurio oda gali tapti sausa, pleiskanojanti ir niežtinti. Kai kurie simondsijų aliejuje esantys junginiai padeda ištirpinti odos pleiskanas ir pleiskanojimą bei jų vietoje sukurti sveikus odos sluoksnius. Tai gali padėti atkurti normalią odos barjerinę funkciją. Be to, simondsijų aliejuje esantis vaškas turi priešuždegiminių junginių, kurie gali nuraminti niežulį ir pleiskanojimą. Simondsijų aliejus gali padėti išvengti egzemos ar psoriazės paūmėjimų, kurie paūmėja dėl nuolatinio uždegimo. Kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad aliejus gali padėti malšinti skausmą.

• Jojobos aliejus skirtasCNE

Amerikos indėnai simondsijų aliejų naudojo opoms gydyti, todėl jis laikomas perspektyviu psoriazės ir spuogų gydymo būdu. Kadangi simondsijų aliejus yra labai panašus į odos riebalus, jis gali padėti ištirpinti inkštirus ir inkštirus (dar vadinamus komedonais) – poras ar plaukų folikulus, kuriuos užkemša bakterijos, riebalai ir negyvos odos ląstelės, sudarančios uždegiminį guzelį odoje. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad žmonės, turintys į spuogus linkusią odą, kurie 2–3 kartus per savaitę naudojo veido kaukę su simondsijų aliejumi ir moliu, maždaug po 6 savaičių turėjo mažiau inkštirų, inkštirų ir spuogų.

• Jojobos aliejus pasižymi antibakteriniu aktyvumu

Dar vienas simondsijų aliejaus aspektas, dėl kurio jis tinka spuogams ir kitoms žaizdoms gydyti, yra antibakterinis poveikis. Vieno tyrimo duomenimis, jis neleidžia daugintis kelioms bakterijoms, įskaitantStaphylococcus aureus,kuris gali sukelti odos infekcijas. Kadangi simondsijų aliejuje taip pat yra daug vitamino E irantioksidantai, tai gali padėti žaizdoms greičiau gyti ir išvengti randų.

• Jojobos aliejus nuo saulės nudegimo
• SUSIJĘS:Kaip sumažinti dienos kalorijų kiekį

Simondsijų aliejus gali padėti sumažinti saulės daromos žalos patinimą ir skausmą. Vitaminas E, kiti antioksidantai ir priešuždegiminės aliejaus dalys ramina nudegimo simptomus ir gali skatinti gijimą.

• Jojobos aliejus senėjimui stabdyti

Augaliniai produktai su antioksidantais dažnai naudojami raukšlėms ir smulkioms raukšlelėms gydyti. Jojobos aliejaus ingredientai gali pagerinti odos elastingumą.

Ar simondsijų aliejus kemša poras?

Jojobos aliejus laikomas nekomedogeniniu, tai reiškia, kad jis neužkemša porų.

Ar simondsijų aliejus tinka plaukams?

• Jojobos aliejus plaukų kondicionavimui

Simondsijų aliejus kartais dedamas į plaukų kondicionierius, nes jis gali suminkštinti ir apsaugoti plaukų skaidulas. Naudojant su tiesinimo priemonėmis, jis gali apsaugoti nuo baltymų praradimo ir plaukų lūžinėjimo. Simondsijų aliejų galite naudoti net kaip nenuplaunamą kondicionierių, užtepdami jį ant šaknų ir įtrindami į likusius plaukus.

• Jojobos aliejus nuo pleiskanų ir galvos odos psoriazės

Jojobos aliejus sukuria barjerą aplink odą, kad išlaikytų drėgmę. Tai gali užkirsti kelią pleiskanų, niežtinčių pleiskanų susidarymui ir nuraminti psoriazės plokšteles ant galvos odos.

Kaip naudoti simondsijų aliejų

Išbandykite pilno stiprumo simondsijų aliejų:

• Kaip makiažo valiklis
• Kaip odelių aliejus
• Kaip paskutinis jūsų naktinės odos priežiūros režimo žingsnis (nes jis yra tirštesnis nei daugelis kitų aliejų, kuriuos galite naudoti)
• Kaip nenuplaunamas plaukų kondicionierius

Taip pat galite jį naudoti kitiems stipriems aliejams, pavyzdžiui, eteriniams aliejams, skiesti.

Jojobos aliejaus šalutinis poveikis

Paprastai simondsijų aliejus laikomas saugiu tepti ant odos. Tačiau nors jis teikia įvairių privalumų, gali kilti ir tam tikrų pavojų, įskaitant:

Alerginės reakcijos

Kai kuriems žmonėms, ypač turintiems odos problemų, simondsijų aliejus gali sukelti alerginę reakciją. Tai gali pasireikšti niežtinčiu bėrimu, odos paraudimu, dilgėline, akių dirginimu ir, sunkiais atvejais, kvėpavimo takų užsikimšimu. Jei jaučiate šiuos simptomus, nutraukite aliejaus naudojimą. Jei reakcija sukelia bėrimą ar dilgėlinės protrūkį, kreipkitės į gydytoją. Jei jums trūko oro arba užsikimšo kvėpavimo takai, nedelsdami vykite į skubios pagalbos skyrių.

• SUSIJĘS:Blogiausi amerikietiški klasikiniai maisto produktai jūsų juosmeniui

Prieš pirmą kartą naudodami simondsijų aliejų, atlikite alergijos testą ant nedidelio odos plotelio. Užlašinkite tris ar keturis lašus aliejaus ant vidinės alkūnės pusės ir uždenkite šią vietą tvarsčiu. Palaukite 24 valandas ir, jei atsiranda kokia nors reakcija, nutraukite aliejaus naudojimą.

Virškinimo problemos

Jojobų aliejaus negalima valgyti, jį reikia naudoti tik ant odos. Jūsų kūnas negali virškinti simondsijų aliejaus, tačiau norint, kad jis taptų toksiškas, greičiausiai turėtumėte suvalgyti daugiau nei sveriate savo kūno svorį. Vis dėlto, simondsijų aliejaus vartojimas gali sukelti tokius simptomus kaip riebalų perteklius išmatose ir galbūtviduriavimas irskrandžio skausmas. Jei suvalgėte ir išmatose atsirado riebios išmatos, kurios nepraeina per 1–2 dienas po to, kai nustojote valgyti, kreipkitės į gydytoją.

Kiekiai ir dozavimas

Jojobą galima tepti ant odos arba sumaišyti sueteriniai aliejai.Jei norite naudoti simondsijų aliejų, pasitarkite su gydytoju apie odos ar plaukų problemą, kurią bandote gydyti. Tokiu būdu jis galės pasiūlyti jums rekomendacijų, kurių turėtumėte laikytis.

Jojobos aliejaus kaina

Simondsijų aliejus yra plačiai prieinamas ir kainuoja įvairiai. Šalto spaudimo aliejus gali būti brangesnis nei terminio ar cheminio spaudimo aliejus, nes jame naudojamas aliejaus išgavimo metodas, kuriam reikia daugiau laiko. Tačiau šalto spaudimo aliejus gali būti geriausias naudoti jūsų odai ir plaukams, nes jo išgavimo procese nenaudojamas karštis ar cheminės medžiagos, kurios gali sunaikinti kai kurias simondsijų antioksidacines savybes.

Jojobos aliejaus gamyklos kontaktinė informacija:

„WhatsApp“: +8619379610844

El. pašto adresas:zx-sunny@jxzxbt.com