Kanapių aliejus, taip pat žinomas kaip kanapių sėklų aliejus, gaminamas iš kanapių – kanapių augalo, kaip ir narkotikas marihuana, tačiau jame yra mažai arba visai nėra tetrahidrokanabinolio (THC), cheminės medžiagos, dėl kurios žmonės jaučiasi aukšti. Vietoj THC kanapėse yra kanabidiolio (CBD), cheminės medžiagos, kuri buvo naudojama nuo epilepsijos iki nerimo gydyti.
Kanapės vis labiau populiarėja kaip vaistas nuo įvairių ligų, įskaitant odos problemas ir stresą. Jame gali būti savybių, kurios sumažina ligų, tokių kaip Alzheimerio liga ir širdies ir kraujagyslių ligos, riziką, nors būtini papildomi tyrimai. Kanapių aliejus taip pat gali sumažinti uždegimą organizme.
Be CBD, kanapių aliejuje yra daug omega-6 ir omega-3 riebalų, kurie yra dviejų rūšių nesočiųjų riebalų, arba „gerųjų riebalų“, ir visų devynių nepakeičiamų aminorūgščių – medžiagų, kurias jūsų kūnas naudoja baltymams gaminti. Čia rasite daugiau informacijos apie maistines medžiagas kanapių sėklų aliejuje ir kaip jos gali būti naudingos jūsų sveikatai.
Galima kanapių aliejaus nauda sveikatai
Kanapių sėklų aliejus naudojamas kaip vaistas nuo įvairių ligų. Kai kurie tyrimai rodo, kad jame esančios maistinės medžiagos ir mineralai gali padėti pagerinti odos ir širdies sveikatą, taip pat sumažintiuždegimas. Toliau pažvelgsime į tai, ką tyrimai sako apie galimą kanapių aliejaus naudą sveikatai:
Pagerėjusi širdies ir kraujagyslių sveikata
Arginino aminorūgštis yra kanapių aliejuje. Tyrimai parodė, kad šis ingredientas prisideda prie sveikos širdies ir kraujagyslių sistemos. Maisto produktų, kuriuose yra daug arginino, vartojimas gali padėti sumažinti širdies ligų riziką.
Mažiau priepuolių
Tyrimais įrodyta, kad CBD kanapių aliejuje mažinatraukuliaiRetais vaikystės epilepsijos tipais, kurie yra atsparūs kitiems gydymo būdams, Dravet sindromui ir Lennox-Gastaut sindromui. Reguliarus CBD vartojimas taip pat gali sumažinti priepuolių, kuriuos sukelia gumbinės sklerozės kompleksas – būklė, sukelianti auglių formavimąsi visame kūne, skaičių.
Sumažėjęs uždegimas
Laikui bėgant, per didelis uždegimas jūsų kūne gali prisidėti prie įvairių ligų, įskaitant širdies ligas, diabetą, vėžį ir astmą. Buvo teigiama, kad gama linoleno rūgštis, omega-6 riebalų rūgštis, esanti kanapėse, veikia kaip priešuždegiminė priemonė. Tyrimai taip pat susiejo kanapėse esančias omega-3 riebalų rūgštis su uždegimo mažinimu.
Sveikesnė oda
Kanapių aliejaus tepimas ant odos taip pat gali sumažinti simptomus ir palengvinti kelių tipų odos sutrikimus. Vienas tyrimas parodė, kad kanapių aliejus gali būti veiksminga priemonė nuo spuogų, nors šioje srityje reikia daugiau tyrimų. Be to, buvo nustatyta, kad kanapių sėklų aliejaus vartojimas pagerina atopinio dermatito simptomus arbaegzema, dėl aliejuje esančių „gerųjų“ polinesočiųjų riebalų.
Paskelbimo laikas: 2024-02-22