Mairūnų eterinio aliejaus pristatymas

Mairūnų eterinis aliejus

Daugelis žmonių žino mairūnų eterinį aliejų, bet mažai žino apie mairūnų eterinį aliejų. Šiandien pateiksiu jums suprasti mairūnų eterinį aliejų iš keturių aspektų.

Mairūnų eterinio aliejaus pristatymas

Mairūnai yra daugiametis augalas, kilęs iš Viduržemio jūros regiono ir labai koncentruotas sveikatą stiprinančių biologiškai aktyvių junginių šaltinis. Senovės Egipte jis buvo naudojamas medicinoje gydymui ir dezinfekcijai. Jis taip pat buvo naudojamas maisto konservavimui. Saldusis mairūnas taip pat buvo populiarus kulinarinis augalas Europoje viduramžiais, kai jis buvo naudojamas pyragams, pudingams ir košėms. Ispanijoje ir Italijoje jo naudojimas kulinarijoje prasidėjo 1300 m. Renesanso laikais (1300–1600 m.) jis paprastai buvo naudojamas kiaušiniams, ryžiams, mėsai ir žuviai gardinti. XVI amžiuje jis buvo plačiai naudojamas šviežias salotose. Šimtmečius arbatai gaminti buvo naudojami mairūnai ir raudonėliai. Raudonėlis yra įprastas mairūno pakaitalas ir atvirkščiai dėl savo panašumo, tačiau mairūnai yra smulkesnės tekstūros ir švelnesnio skonio.

MairūnasEterinis aliejus Efektass ir privalumai

1. Pagalba virškinimui

Mairūno prieskonių įtraukimas į dietą gali padėti pagerinti virškinimą. Vien jo kvapas gali stimuliuoti seilių liaukas, o tai padeda pirminiam maisto virškinimui, kuris vyksta jūsų burnoje.Its junginiai turi gastroprotekcinį ir priešuždegiminį poveikį. Jei kenčiate nuo virškinimo problemų, tokių kaip pykinimas, vidurių pūtimas, skrandžio spazmai, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, puodelis ar du mairūnų arbatos gali padėti palengvinti simptomus. Taip pat galite pabandyti pridėti šviežių arba džiovintų žolelių į kitą valgį, kad būtų lengviau virškinti, arba naudoti mairūnų eterinį aliejų difuzoriuje.

2. Moterų problemos/Hormonų balansas

Mairūnai tradicinėje medicinoje žinomi dėl savo gebėjimo atkurti hormonų pusiausvyrą ir reguliuoti menstruacinį ciklą. Moterims, susiduriančioms su hormonų disbalansu, ši žolė pagaliau gali padėti išlaikyti normalų ir sveiką hormonų lygį. Nesvarbu, ar susiduriate su nepageidaujamais mėnesiniais PMS ar menopauzės simptomais, ši žolė gali padėti bet kokio amžiaus moterims.

3. 2 tipo diabeto valdymas

MArjorams yra augalas, priklausantis jūsų kovos su diabetu arsenalui. Tiek šviežias, tiek džiovintas mairūnas gali padėti pagerinti organizmo gebėjimą tinkamai valdyti cukraus kiekį kraujyje.

4. Širdies ir kraujagyslių sveikata

Mairūnai gali būti naudinga natūrali priemonė žmonėms, kuriems yra didelė rizika arba kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio simptomų ir širdies problemų. Jame yra daug antioksidantų, todėl jis puikiai tinka širdies ir kraujagyslių sistemai bei visam kūnui. Tai taip pat veiksminga kraujagysles plečianti priemonė, o tai reiškia, kad gali padėti išplėsti ir atpalaiduoti kraujagysles. Tai palengvina kraujotaką ir sumažina kraujospūdį.

5. Skausmo malšinimas

Ši žolė gali padėti sumažinti skausmą, kuris dažnai pasireiškia raumenų įtempimu ar raumenų spazmais, taip pat įtampos galvos skausmus. Mairūnų eterinis aliejus labai efektyviai nuima įtampą, o priešuždegiminės ir raminančios jo savybės jaučiamos tiek kūnu, tiek protu. Atsipalaidavimo tikslais galite pabandyti jį paskleisti namuose ir naudoti naminio masažo aliejaus ar losjono recepte.

1. Skrandžio opų prevencija

Mairūnas ne tik užkirto kelią opoms ir jas gydė, bet ir buvo įrodyta, kad jis turi didelę saugumo ribą. Nustatyta, kad antžeminėse (viršžeminėse) mairūnų dalyse taip pat yra lakiųjų aliejų, flavonoidų, taninų, sterolių ir (arba) triterpenų.

Ji'ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Mairūnų eterinio aliejaus naudojimas

Mairūnų eterinis aliejus yra vertingas aliejus, kurį galite turėti savo sandėliuke, nes jį galima naudoti šiais būdais:

l Raminantis aliejus: atskiestą mairūnų aliejų galima tepti lokaliai, kad sumažintumėte kaklo įtampą.

l Difuzorius tvirtam miegui: naudokite difuzoriuje esantį aliejų, kad gerai išsimiegotumėte.

l Kvėpavimo sutrikimų pašalinimas: paskleiskite aliejų, kad palengvėtųkvėpavimo problemos; tai gali turėti raminantį poveikį nervų sistemai.

l Skausmą malšinantis vaistas: derinyspipirmėčių,levandos, o mairūnų aliejumi galima lokaliai tepti skaudamą sąnarį, kad būtų akimirksniu palengvėjimas.

l Lino purškiklis: pasigaminkite savo patalynės purškiklį, kad atgaivintumėte savo paklodes, sumaišydami 1 puodelį vandens, ½ šaukšteliokepimo soda, ir po 7 lašus mairūnų aliejaus irlevandų eterinis aliejus.

l Raminantis masažo aliejus: atskiestu mairūnų aliejumi galima tepti skaudamus raumenis, ypač po mankštos.

l Gaminimas: mairūnų žoleles galima pakeisti mairūnų aliejumi. 1 lašas aliejaus atitinka 2 šaukštelius. džiovinta žolė.

APIE

Mairūnų eterinis aliejus, plačiai pripažintas dėl savo gebėjimo pagardinti maistą, yra unikalus maisto gaminimo priedas, turintis daug papildomų vidinių ir išorinių privalumų. Žolinis mairūnų aliejaus kvapiklis gali būti naudojamas troškiniams, užpilams, sriuboms, mėsos patiekalams pagardinti ir gali pakeisti džiovintą mairūną gaminant maistą. Be kulinarinių savybių, mairūnus galima vartoti į vidų, kad būtų palaikoma sveika širdies ir kraujagyslių bei imuninė sistema.* Mairūnas taip pat gali būti naudojamas vietiškai ir aromatiškai dėl jo raminamųjų savybių. Jis taip pat teigiamai veikia nervų sistemą.* Mairūnų aliejaus aromatas yra šiltas, žolinis ir sumedėjęs bei padeda sukurti raminančią atmosferą.

Precaukcionas: Naudojant mairūnų eterinį aliejų nėra būdingo pavojaus sveikatai ar šalutinio poveikio, tačiau kaip ir vartojant daugelį alternatyvių vaistų iraromaterapijametodus, nėščios moterys ir vaikai turėtų to vengti. Taip pat venkite kontakto su jautriomis vietomis, tokiomis kaip akys, ausys, nosis ir kt.