Dygminų sėklų aliejaus pristatymas

Dygminų sėklų aliejus

Galbūt daugelis nežinodygminų sėklųaliejus išsamiai. Šiandien aš padėsiu jums suprastidygminų sėklųaliejus iš keturių aspektų.

Įvadas įDygminų sėklosAliejus

Anksčiau dygminų sėklos paprastai buvo naudojamos dažams, tačiau per visą istoriją jos buvo naudojamos įvairiai. Tai buvo svarbus augalas graikų ir egiptiečių kultūroms. Dygminų aliejus išgaunamas iš jo augalo, kuris yra vienmetis, į erškėčius panašus augalas, turintis daug šakų ir mažai žinomas, išskyrus aliejų, sėklų. Dygminų aliejaus nauda sveikatai apima jo gebėjimą sumažinti cholesterolio kiekį, padėti valdyti cukraus kiekį kraujyje, pagerinti plaukų priežiūrą ir odos kokybę, taip pat manoma, kad jis mažina PMS simptomus.

Dygminų sėklosAliejus Efektass ir privalumai

1. Saugo širdies sveikatą

Įrodyta, kad dygminų aliejuje yra daugiau nesočiųjų riebalų, naudingų riebalų rūgščių, kurių reikia mūsų organizmui. Ji kitaip žinoma kaip linolo rūgštis. Ši rūgštis žinoma dėl teigiamo poveikio, pavyzdžiui, mažina uždegimą ir gerina širdies sveikatą, todėl padeda sumažinti aterosklerozės ir kitų sveikatos būklių, tokių kaip širdies priepuolis ir insultas, tikimybę.

1. Plaukų priežiūra

Dygminų aliejuje taip pat gausu oleino rūgšties, kuri, kaip manoma, drėkina ir yra naudinga galvos odai ir plaukams. Manoma, kad oleino rūgštis padidina galvos odos kraujotaką, skatina plaukų augimą ir stiprina folikulus. Atsižvelgiant į šias savybes, jis dažnai naudojamas vietiniam kosmetiniam naudojimui, taip pat vartojamas kaip maistas.

1. Svorio metimas

Dygminų aliejus jau seniai buvo manomas kaip geras pasirinkimas žmonėms, kurie iš visų jėgų stengiasi numesti svorio. Omega-6 riebalų rūgštis, kurios gausu dygminų aliejuje, gali padėti organizmui deginti riebalus, o ne juos kaupti. Tam tikroms populiacijoms, kenčiančioms nuo nutukimo, pavyzdžiui, moterims po menopauzės, sergančioms 2 tipo cukriniu diabetu, jis gali padėti padidinti raumenų masę ir sumažinti gliukozės kiekį nevalgius.

1. Odos priežiūra

Linolo rūgštis gali būti derinama su riebalais, kad atkimštų poras ir sumažintų inkštirus, taip pat spuogus (dėl riebalų kaupimosi po oda). Liaudies medicinoje manoma, kad linolo rūgštis skatina naujų odos ląstelių regeneraciją, kurios padeda nuo odos paviršiaus išvalyti randus ir kitas dėmes.

1. Palengvina PMS simptomus

Kai kurios moterys menstruacijų metu dažnai kenčia nuo baisaus skausmo ir diskomforto. Vėlgi, manoma, kad dygminų aliejuje esanti linolo rūgštis padeda sureguliuoti kai kuriuos hormonų svyravimus menstruacijų metu. Savo ruožtu tai gali sumažinti kai kurių PMS simptomų sunkumą.

Ji'ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

FLaxseed Aliejaus panaudojimas

Dygminų aliejus idealiai tinka gaminant aukštoje temperatūroje, pavyzdžiui, skrudinti, kepti ir kepti. Dėl savo ypatingos spalvos ir aromato jis gali būti naudojamas net kaip nebrangus šafrano pakaitalas tam tikruose patiekaluose.

Vietiniam naudojimui tiesiog įlašinkite kelis lašus aliejaus ant sausų, šiurkščių ar pleiskanojančių odos vietų. Arba pabandykite sumaišyti su keliais lašais eterinio aliejaus, pavyzdžiui, arbatmedžio ar ramunėlių, ir masažuoti ant odos.

APIE

Įrodyta, kad dygminas yra labai geras analgetikas ir veiksmingai mažina karščiavimą. Farmakologiniai tyrimai parodė, kad dygminų ekstraktai turi keletą fiziologinių funkcijų, tokių kaip antikoaguliacija, vazodilatacija, antioksidacija ir priešnavikinis aktyvumas..

Atsargumo priemonės: Jei esate alergiškas ambrozijai ir kitiems tos šeimos nariams, venkite dygminų aliejaus, nes jis yra iš tos pačios botaninės šeimos ir gali sukelti įvairaus sunkumo alergines reakcijas.