Mirra dažniausiai žinoma kaip viena iš dovanų (kartu su auksu ir smilkalais), kurią trys išminčiai atnešė Jėzui Naujajame Testamente. Tiesą sakant, jis buvo paminėtas Biblijoje 152 kartus, nes tai buvo svarbi Biblijos žolė, naudojama kaip prieskonis, natūralus vaistas ir mirusiems apvalyti.
Miros aliejus ir šiandien dažnai naudojamas kaip vaistas nuo įvairių negalavimų. Tyrėjai susidomėjo mira dėl jos stipraus antioksidacinio aktyvumo ir galimo vėžio gydymo. Taip pat buvo įrodyta, kad jis veiksmingas kovojant su tam tikromis parazitinėmis infekcijomis.
Kas yra Mirė?
Mirra yra derva arba į sultis panaši medžiaga, kilusi iš Commiphora miros medžio, paplitusio Afrikoje ir Artimuosiuose Rytuose. Tai vienas plačiausiai naudojamų eterinių aliejų pasaulyje.
Miros medis išsiskiria savo baltais žiedais ir mazguotu kamienu. Kartais medis turi labai mažai lapų dėl sausų dykumos sąlygų, kuriose jis auga. Dėl atšiauraus oro ir vėjo jis kartais gali įgauti keistą ir susuktą formą.
Norint nuimti mirą, reikia įpjauti medžių kamienus, kad išsiskirtų sakai. Dervai leidžiama išdžiūti ir ji pradeda atrodyti kaip ašaros visame medžio kamiene. Tada surenkama derva, o eterinis aliejus gaunamas iš sulčių distiliuojant garais.
Privalumai
Miros aliejus turi daug galimų privalumų, nors reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant nustatyti tikslius jo veikimo mechanizmus ir terapinės naudos dozes. Štai keletas pagrindinių miros aliejaus naudojimo pranašumų:
1. Stiprus antioksidantas
2010 m. atliktas tyrimas su gyvūnais žurnale „Journal of Food and Chemical Toxicology“ parodė, kad mira gali apsaugoti nuo triušių kepenų pažeidimo dėl didelio antioksidacinio pajėgumo. Taip pat gali būti, kad jis gali būti naudojamas žmonėms.
2. Nauda prieš vėžį
Laboratorinis tyrimas parodė, kad mira taip pat gali turėti priešvėžinės naudos. Tyrėjai nustatė, kad mira galėjo sumažinti žmogaus vėžio ląstelių dauginimąsi arba dauginimąsi.
Jie nustatė, kad mira slopina aštuonių skirtingų tipų vėžio ląstelių augimą, ypač ginekologinį vėžį. Nors reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant tiksliai nustatyti, kaip mirą naudoti vėžio gydymui, šis pradinis tyrimas yra daug žadantis.
3. Antibakterinė ir priešgrybelinė nauda
Istoriškai mira buvo naudojama žaizdoms gydyti ir infekcijų prevencijai. Tokiu būdu jį vis tiek galima naudoti esant nedideliems grybelių sudirgimams, pvz., pėdų grybeliui, blogam burnos kvapui, grybeliui (visa tai gali sukelti kandidozė) ir spuogams.
Miros aliejus taip pat gali padėti kovoti su tam tikromis bakterijų rūšimis. Pavyzdžiui, laboratoriniais tyrimais atrodo, kad jis yra stiprus prieš S. aureus infekcijas (staph). Atrodo, kad antibakterinės miros aliejaus savybės sustiprėja, kai jis naudojamas kartu su smilkalų aliejumi, kitu populiariu bibliniu aliejumi.
Prieš tepdami tiesiai ant odos, užlašinkite kelis lašus ant švaraus rankšluosčio.
4. Antiparazitinis
Buvo sukurtas vaistas, naudojant mirą kaip fascioliazės, parazitinės kirminų infekcijos, kuria užsikrečia žmonės visame pasaulyje, gydymas. Šis parazitas paprastai perduodamas prarijus vandens dumblius ir kitus augalus.
Vaistas, pagamintas iš miros, galėjo sumažinti infekcijos simptomus, taip pat sumažinti išmatose randamų parazitų kiaušinėlių skaičių.
5. Odos sveikata
Miros gali padėti išlaikyti sveiką odą ramindamos suskilinėjusias ar įtrūkusias vietas. Jis paprastai pridedamas prie odos priežiūros produktų, kad padėtų drėkinti ir kvepėtų. Senovės egiptiečiai jį naudojo norėdami užkirsti kelią senėjimui ir palaikyti sveiką odą.
2010 m. atliktas tyrimas atskleidė, kad vietinis miros aliejaus naudojimas padidino baltųjų kraujo kūnelių kiekį aplink odos žaizdas, todėl greičiau gyja.
6. Atsipalaidavimas
Aromaterapijoje mira dažniausiai naudojama masažams. Jis taip pat gali būti dedamas į šiltą vonią arba tepamas tiesiai ant odos.
Naudoja
Eterinių aliejų terapija, praktika, naudojant aliejus, kad jie būtų naudingi sveikatai, buvo naudojama tūkstančius metų. Kiekvienas eterinis aliejus turi savo unikalių privalumų ir gali būti naudojamas kaip alternatyvus įvairių negalavimų gydymas.
Paprastai aliejai įkvepiami, purškiami į orą, įmasažuojami į odą ir kartais geriami per burną. Kvepalai yra glaudžiai susiję su mūsų emocijomis ir prisiminimais, nes mūsų kvapų receptoriai yra šalia emocinių centrų mūsų smegenyse, migdoliniame kūne ir hipokampe.
1. Išsklaidykite arba įkvėpkite
Galite įsigyti eterinių aliejų difuzorių, kurį naudosite visuose namuose, kai bandote pasiekti tam tikrą nuotaiką. Taip pat galite įlašinti kelis lašus į karštą vandenį ir įkvėpti garų. Miros aliejaus galima įkvėpti sergant, kad pagerėtų bronchito, peršalimo ar kosulio simptomai.
Jį taip pat galima maišyti su kitais eteriniais aliejais, kad būtų sukurtas naujas kvapas. Jis puikiai dera su citrusinių vaisių aliejumi, pavyzdžiui, bergamočių, greipfrutų ar citrinų aliejumi, kad palengvintų jo kvapą.
2. Tepkite tiesiai ant odos
Geriausia mirą sumaišyti su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, simondsijų, migdolų ar vynuogių kauliukų aliejumi prieš tepant ant odos. Jį taip pat galima maišyti su losjonu be kvapo ir naudoti tiesiai ant odos.
Dėl savo antioksidacinių savybių puikiai stabdo senėjimą, atjaunina odą ir gydo žaizdas.
Mirą taip pat galite naudoti įvairiems natūraliems odos priežiūros produktams gaminti, kai ji sumaišoma su kitais ingredientais. Pavyzdžiui, apsvarstykite galimybę pasigaminti naminį smilkalų ir miros losjoną, kuris padės gydyti ir tonizuoti odą.
3. Naudokite kaip šaltą kompresą
Miros aliejus turi daug gydomųjų savybių. Įlašinkite kelis lašus į šaltą kompresą ir užlašinkite jį tiesiai ant bet kurios užkrėstos ar uždegimo vietos, kad palengvėtų. Jis yra antibakterinis, priešgrybelinis ir padeda sumažinti patinimą ir uždegimą.
4. Viršutinių kvėpavimo takų problemų palengvinimas
Jis gali veikti kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė, padedanti palengvinti kosulio ir peršalimo simptomus. Išbandykite šį aliejų, kad sumažintumėte spūstis ir sumažintumėte skreplių susidarymą.
5. Virškinimo problemų sumažėjimas
Kitas populiarus miros aliejaus naudojimas padeda sumažinti virškinimo problemas, tokias kaip skrandžio sutrikimas, viduriavimas ir virškinimo sutrikimai.
6. Padeda išvengti dantenų ligų ir burnos infekcijų
Dėl savo priešuždegiminių ir antibakterinių savybių mira gali padėti palengvinti burnos ir dantenų uždegimą, kurį sukelia tokios ligos kaip gingivitas ir burnos opos. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip burnos skalavimo skystis, siekiant išvengti dantenų ligų.
Jis gali atgaivinti kvėpavimą ir dažniausiai naudojamas kaip burnos skalavimo skysčio ir dantų pastos sudedamoji dalis.
7. Padeda gydyti hipotirozę
Tradicinėje kinų medicinoje ir Ajurvedos medicinoje mira yra vaistas nuo hipotirozės arba silpnai veikiančios skydliaukės. Tam tikri miros junginiai gali būti atsakingi už skydliaukę stimuliuojantį poveikį.
Kasdien įlašinkite du ar tris lašus tiesiai ant skydliaukės srities, kad sumažintumėte simptomus.
8. Gali padėti gydyti odos vėžį
Kaip aptarta aukščiau, mira tiriama dėl galimos priešvėžinės naudos. Laboratoriniais tyrimais įrodyta, kad jis yra naudingas prieš odos vėžio ląsteles.
Apsvarstykite galimybę jį naudoti kartu su kitais tradiciniais gydymo būdais, jei jums buvo diagnozuotas odos vėžys. Užlašinkite kelis lašus per dieną tiesiai ant vėžio vietos, pirmiausia išbandykite nedidelį plotą.
9. Opų ir žaizdų gydymas
Miros gali padidinti baltųjų kraujo kūnelių funkciją, kuri yra labai svarbi žaizdų gijimui. Tyrime, paskelbtame Imunotoksikologijos žurnale, nustatyta, kad jis sumažina opų dažnį ir pagerina jų gijimo laiką.
Pirminis miros aliejus naudojamas kaip fungicidas arba antiseptikas. Jis gali padėti sumažinti grybelinių infekcijų, pvz., pėdų grybelio ar grybelio, atsiradimą, kai jis tepamas tiesiai ant pažeistos vietos. Jis taip pat gali būti naudojamas ant nedidelių įbrėžimų ir žaizdų, kad būtų išvengta infekcijos.
Miros gali padėti sustiprinti kūno ląsteles, veikdamos kaip sutraukiančios medžiagos. Tradiciškai jis buvo naudojamas siekiant sustabdyti kraujavimą. Dėl sutraukiančio poveikio jis taip pat gali padėti išvengti plaukų slinkimo, nes stiprina galvos odos šaknis.
Paskelbimo laikas: 2023-12-23