IEsu didelis eterinių aliejų gerbėjas. Kiekvieną kartą, kai įeisite į mano butą, tikriausiai užuosite eukalipto kvapą– mano nuotaikos kėlimo ir streso malšintuvas. Ir kai po ilgos dienos žiūrėjimo į kompiuterio ekraną man atsiranda įtampa kaklelyje arba galvos skausmas, geriau patikėkite, kad aš siekiu savo patikimo pipirmėčių aliejaus buteliuko.kad šiek tiek palengvėtų tas dilgčiojantis vėsinantis pojūtis. Tačiau vienas iš būdų, kaip niekada negalvojau naudoti savo eterinių aliejų, yra plaukų augimas.
Eteriniai aliejai ne tik padeda sumažinti stresą ir raumenų skausmą, bet ir puikiai papildo jūsų energiją, atsikratyti varginančio varginančio kosulioatrodo, kad tai neišnyks ir netgi kovoti su dantų skausmais. Taip, rimtai – naudojimas yra begalinis. Nors savo plaukams galite naudoti daugybę skirtingų aliejų – nuo argano iki kokoso, keletas skirtingų eterinių aliejų yra ypač įspūdingi, nes jie gali padėti jums juos išaugti.
„Eteriniai aliejai yra veiksmingas pasirinkimas norint pagerinti plaukų augimą“, – sako sertifikuota aromaterapeutė Caroline Schroeder.. „Išgauti iš natūralių aromatinių augalų dalių, jie sudaryti iš daugybės unikalių medicininių komponentų. Kiekvienas eterinis aliejus pasižymi įvairiomis savybėmis, kurios gali būti naudingos fizinei ir emocinei sveikatai.Užuot pasikliavę brangiais produktais, kurie žada augimą su ilgu ne itin geros reputacijos (o kartais ir abejotinų) ingredientų sąrašu, gaukite Rapunzel vertų ilgių natūraliu būdu su šiais ekspertų remiamais eterinių aliejų sprendimais.
Tai yra 6 geriausi eteriniai aliejai plaukų augimui
1. Rozmarinas
Rozmarinasyra daug dažniau virtuvėje nei vonios kambaryje. Tačiau galbūt norėsite tai pakeisti, nes įlašinus kelis lašus prieš kitą dušą, jūsų plaukai gali padaryti stebuklų. Klinikinė apžvalga, paskelbta BMJnustatė, kad kasdien masažuojant į galvos odą rozmarinas gali padėti plaukams augti. Be to, „Skinmed Journal“ paskelbtas 2015 mrastas rozmarinas gali padėti apsisaugoti nuo plaukų slinkimo.
„Rozmarinas yra puikus pasirinkimas plaukų augimui ir plaukų storiui, nes eterinis aliejus gali atstatyti, stimuliuoti ir reguliuoti ląsteles. Tai reiškia, kad tai gali padėti sumažinti arba subalansuoti riebias išskyras iš plaukų folikulų“, – sako Schroederis. „Be to, jo aromatas pakelia nuotaiką ir suteikia energijos, o tai ypač puiku ryte.
Naudojimas: Sumaišykite 2–3 lašus rozmarinų eterinio aliejaus saujoje bet kokio nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, kokosų ar migdolų aliejaus. Švelniai įmasažuokite į galvos odą ir palikite kelioms minutėms prieš išplaunant šampūnu. Taikyti du kartus per savaitę.
2. Kedras
Be to, kad puikiai būni vonioje, padėsiantis nusiramintikedro mediena taip pat gali padėti pagreitinti plaukų augimą. „Kedras padeda stimuliuoti plaukų folikulus, padidindamas galvos odos kraujotaką“, – sako Puneet Nanda, ajurvedos ekspertė ir aromaterapijos bendrovės „GuruNanda“ įkūrėja bei generalinė direktorė.. "Tai gali skatinti plaukų augimą, sulėtinti plaukų slinkimą ir netgi padėti alopecijai ir plaukų retėjimui." Tiesą sakant, senesniame tyrime, paskelbtame JAMA DermatologyNustatyta, kad kedras – kartu su rozmarinais, čiobreliais ir levandomis – padeda gydyti plaukų slinkimą tiems, kurie serga alopecija.
Naudojimas: Įlašinkite du lašus kedro į nešiklio aliejų, pavyzdžiui, kokosų aliejų, ir įmasažuokite į galvos odą. Palikite 10–20 minučių prieš plovimą šampūnu.
3. Levandos
Kalbant apie levandas, jos mėgstamos dėl raminančio kvapo – ir jūsų galvos odai tikrai patiks taip pat, kaip ir jūs. „Levandų eterinis aliejus yra naudingas daugeliui pritaikymų. Dažniausiai jis yra žinomas dėl savo gebėjimo išgydyti ir nuraminti kūną ir protą. Dėl savo ypatingos sudėties jis gali palaikyti visų rūšių odos pažeidimus ir yra galinga priemonė plaukų augimui gerinti“, – sako Schroederis. „Kadangi levandos yra labai švelnus aliejus, jį galima naudoti dažniau.
Naudojimas: sumaišykite tris lašus levandų aliejaus su sauja bet kokio nešiklio aliejaus arba įlašinkite po vieną lašą į savo šampūną. Galite naudoti kelis kartus per savaitę.
4. Pipirmėtė
Jei manote, kad pipirmėčių aliejus puikiai jaučiasi ant kaklo ir smilkinių, tiesiog palaukite, kol įmasažuosite jį į galvos odą. „Galvojus apie pipirmėtę iš karto į galvą ateina gaivus, stimuliuojantis ir pakylėjantis jos aromatas. Jis turi vėsinantį poveikį odai ir gerina vietinę kraujotaką. Tai naudingas pasirinkimas plaukų augimui, nes gali stimuliuoti plaukų folikulus. Nedidelis 2014 m. tyrimas, paskelbtas žurnale Toxicological Researchnustatė, kad tai veiksminga priemonė plaukų augimui.
Naudojimo būdas: sumaišykite vieną lašą pipirmėčių eterinio aliejaus su sauja bet kokio nešiklio aliejaus ir švelniai įmasažuokite į galvos odą. Svarbu: nepalikite jo ilgiau nei penkias minutes prieš išplaunant šampūnu. Taikyti du kartus per savaitę.
5. Geraniumas
Jei norite sveikų plaukų, jums reikia sveikos galvos odos. Ir, pasak Schroederio, pelargonijų eterinis aliejus yra nugalėtojas. „Geranium eterinis aliejus gali reguliuoti sausumą, aliejaus perteklių ir riebalų gamybą. Norint pagerinti plaukų augimą, svarbiausia yra sveika galvos oda. Kadangi pelargonija subalansuoja išskyras aplink plaukų folikulus, tai yra veiksminga priemonė plaukų augimui. Nors nėra daug tyrimų apie pelargonijų poveikį plaukų augimui, 2017 m. atliktas tyrimas, paskelbtas BMC papildomoje ir alternatyvioje medicinoje.nustatė, kad tai skatina plaukų augimą.
Naudojimas: Į nedidelę saują šampūno įlašinkite vieną lašą pelargonijų eterinio aliejaus, įmasažuokite į galvos odą ir išplaukite plaukus kaip įprastai. Taikyti kelis kartus per savaitę.
6. Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus naudojamas viskam – nuo kovos su prakaituojančiomis pėdomis iki dantų šepetėlio gaivinimo. Tai taip pat puikiai tinka jūsų galvos odai išvalyti. „Arbatmedžio eterinis aliejus turi valomųjų savybių. Jis plačiai naudojamas kovojant su infekcijomis“, – sako Schroederis. "Arbatmedžio eterinis aliejus gali pagerinti plaukų augimą, nes jis gali atidaryti užsikimšusius plaukų folikulus."
Naudojimo būdas: Arbatmedžio aliejus gali sudirginti odą, todėl jį gerai atskieskite. Įmaišykite iki 15 lašų į savo šampūną ir naudokite kaip įprasta.
Paskelbimo laikas: 2022-12-26