Imbieras yra žiedinių (Zingiberaceae) šeimos žydintis augalas. Jo šaknis plačiai naudojama kaip prieskonis, o liaudies medicinoje ji naudojama jau tūkstančius metų. Kinai ir indai imbiero tonikus ligoms gydyti naudojo daugiau nei 4700 metų, o Romos imperijos prekyboje apie Kristaus atėjimą tai buvo neįkainojama prekė dėl savo gydomųjų savybių.

Laikui bėgant imbieras buvo paplitęs Azijoje, Afrikoje, Europoje ir Indijoje dėl prieskonių prekybos verslo.

Dėl savo virškinimą skatinančių savybių imbieras yra neatsiejama Azijos virtuvių dalis. Dažniausiai jis dedamas į maistą, įskaitant mėsą, nes jis gali padėti virškinti.

Todėl imbiero šaknis ir imbiero eterinis aliejus populiarėja dėl savo konservavimo ir skonio savybių.

Imbieras yra žolinis daugiametis augalas, auginantis maždaug trijų pėdų aukščio vienmečius stiebus. Stiebai turi siaurus, žalius lapus ir geltonas gėles.

Tai augalų šeimos dalis, kurią sudaro ciberžolė ir kardamonas, kurie yra ypač naudingi jūsų sveikatai ir gerovei. Jis turi saldų, aštrų, medienos ir šiltą kvapą.

Imbiero eterinis aliejus yra šildantis eterinis aliejus, veikiantis kaip antiseptikas, vidurius laisvinantis, tonizuojantis ir stimuliuojantis.

Imbiero eterinio aliejaus nauda sveikatai yra beveik identiška šviežio imbiero naudai sveikatai. Tiesą sakant, stipriausia imbiero forma yra eterinis aliejus, nes jame yra didžiausias gingerolio kiekis.

Eterinis aliejus yra geriausias imbiero naudojimo būdas. Jis gali būti vartojamas į vidų sveikatos būklei gydyti arba lokaliai įtrinti nešiklio aliejumi skausmo vietą.

Šiandien imbiero eterinis aliejus naudojamas namuose gydant pykinimą, skrandžio sutrikimus, menstruacijų sutrikimus, uždegimus ir kvėpavimo sutrikimus. Kai naudojamas kaip aromaterapija, jis taip pat sukelia drąsos ir pasitikėjimo savimi jausmą

Imbiero aliejaus naudojimas

Imbiero aliejus išgaunamas iš šakniastiebių arba augalo, todėl jame yra koncentruotas jo pagrindinio junginio gingerolio ir kitų naudingų komponentų kiekis.

Eterinis aliejus gali būti naudojamas namuose viduje, aromatiniu ir vietiniu būdu. Jis turi šiltą ir aštrų skonį bei stiprų kvapą.

Imbiero aliejus naudojamas siekiant palengvinti keletą sveikatos problemų, įskaitant:

• skrandžio sutrikimas
• virškinimo problemos
• pykinimas
• kvėpavimo problemos
• infekcijos
• raumenų skausmas
• PMS ir menstruacijų simptomai
• galvos skausmai
• uždegimas
• nerimas

Šimtmečius imbieras buvo daugelio receptų, ypač Azijos patiekalų, sudedamoji dalis. Jei norite pridėti saldaus, pikantiško imbiero skonio, savo mėgstamuose receptuose vietoj viso imbiero galite tiesiog naudoti imbiero eterinį aliejų. Jis taip pat labai naudingas kepiniams, pavyzdžiui, imbiero snapams, bananų duonai, pyragams. , ir dar daugiau. Jei ieškote imbiero aliejaus recepto, kuris patenkintų jūsų smaližius, peržiūrėkite mūsų mini moliūgų pyragų receptą. Tai puikus receptas šventėms. Jame naudojami šilti, aštrūs gvazdikėlių, imbiero ir kasijos aliejaus skoniai, kad tradicinis desertas būtų paįvairintas.

Dėl savo raminamųjų savybių imbieras gali padėti sumažinti retkarčiais atsirandantį pykinimą, kai vartojamas į vidų*, todėl jį puikiai tinka nešiotis su savimi keliaujant. Kai retkarčiais pajusite pykinimą, šalia norėsite buteliuko imbiero aliejaus. Tiesiog įlašinkite lašą ar du vandens, kad sumažintumėte diskomfortą.* Kai ilgai važinėjate automobiliu arba važiuojate vingiuotais keliais, paskleiskite imbiero aliejų automobilyje arba įlašinkite imbiero lašą į delną ir įkvėpkite, kad galėtumėte mėgautis. jo raminantis, raminantis aromatas. Imbiero aliejų taip pat galite tepti lokaliai, skiedžiant frakcionuotu kokosų aliejumi, kaip raminamojo pilvo masažo dalį.

Imbiero eterinis aliejus gali padėti sumažinti pilvo pūtimą ir dujų susidarymą vartojant į vidų.* Ši nauda gali būti naudinga prieš didelę treniruotę, ypač jei jaučiatės išsipūtęs ar nepatogiai. Prieš treniruotę, įlašinkite lašą ar du su vandeniu arba daržovių kapsulėje, kad sumažintumėte pilvo pūtimą.*

Ar bandėte į savo difuzoriaus mišinius pridėti imbiero eterinio aliejaus? Galite išsklaidyti jį pasirinktame eterinio aliejaus difuzoriuje, kad sukurtumėte subalansuotą, pagrįstą jausmą. Jei jaučiate, kad vėlyvą popietę trūksta energijos, paskleiskite šį eterinį aliejų, kad padidintumėte emocinį impulsą. Jei norite raminančio atogrąžų mišinio, išbandykite tris lašus laukinių apelsinų, du lašus ylang ylang ir du lašus imbiero eterinio aliejaus į savo difuzorių.

Vienas įprastų imbiero eterinio aliejaus panaudojimo būdų yra virškinimui gerinti.* Kad patirtumėte šiuos imbiero aliejaus pranašumus, kasdien gerkite po vieną ar du lašus aliejaus, kad pagerintumėte virškinimą.* Galite įlašinti kelis lašus į stiklinę vandens, arba įlašinkite vieną ar du lašus į doTERRA Veggie kapsulę.

Kad palaikytumėte sveiką sąnarių funkciją* ir gautumėte antioksidacinių savybių,* įlašinkite vieną lašą imbiero eterinio aliejaus į savo rytinius kokteilius. Norėdami sužinoti, kaip galite naudoti kitus eterinius aliejus sultyse ir kokteiliuose, peržiūrėkite keletą mūsų mėgstamiausių eterinių aliejų kokteilių receptų.

Dėl šilto, žemiško imbiero aliejaus pobūdžio jis naudingas masažui. Kai norite stimuliuojančio ar šildančio masažo, imbiero aliejų praskieskite doTERRA frakcionuotu kokosų aliejumi ir tepkite vietiškai. Dėl savo cheminės sudėties imbieras yra žinomas kaip raminantis eterinis aliejus. Eteriniai aliejai, tokie kaip ylang ylang ir miros aliejus, turi panašius cheminius komponentus kaip ir imbiero eterinis aliejus, taip pat žinomi dėl savo raminančių savybių.

Kaip pasigaminti imbiero eterinį aliejų?

Štai paprastas būdas pasidaryti imbiero eterinį aliejų. Paimkite 3,5 colio imbiero gabalėlį ir supjaustykite jį mažais griežinėliais. Įdėkite imbierą į keptuvę ir panardinkite į vieną puodelį rapsų aliejaus. Dabar įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies ir maišykite mišinį. Kai imbieras taps rudas ir traškus, išjunkite ugnį. Imbierą ir jo nuosėdas nufiltruokite ir prieš naudojimą aliejų laikykite vėsioje sausoje vietoje tris savaites.

Imbiero eterinio aliejaus galite nusipirkti Gya Labs. Pirkdami eterinius aliejus turėtumėte patikrinti produkto autentiškumą. Gya laboratorijose galite patikrinti angliškus ir lotyniškus produkto pavadinimus, patikrinti produkto šaltinį ir sužinoti apie jūsų poreikius labiausiai atitinkantį eterinį aliejų.

Ką imbiero eterinis aliejus daro jūsų plaukams?

Imbiero eterinis aliejus turi priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių, kurios gali pašalinti bakterijas. Tai taip pat stimuliuoja plaukų folikulus, todėl plaukai auga.