Kas yra eukalipto aliejus?

Kas yra eukalipto aliejus?

Ieškote eterinio aliejaus, kuris padėtų sustiprinti imuninę sistemą, apsaugoti jus nuo įvairių infekcijų ir palengvinti kvėpavimo takų ligas? Pristatome: eukalipto eterinis aliejus. Tai vienas geriausių eterinių aliejų nuo gerklės skausmo, kosulio, sezoninių alergijų ir galvos skausmo. Eukalipto aliejaus naudą lemia jo gebėjimas stimuliuoti imunitetą, suteikti antioksidacinę apsaugą ir gerinti kvėpavimo takų apytaką.

Tyrėjai nustatė, kad jo „plataus spektro antimikrobinis poveikis daro jį patrauklia alternatyva vaistams“. Štai kodėl eukalipto eterinis aliejus dažniausiai naudojamas gaminiuose, skirtuose kovoti su pašaliniais patogenais ir įvairiomis infekcijų formomis.

Nauda sveikatai

1. Pagerina kvėpavimo takų būklę

Manoma, kad iš visų eterinių aliejų eukaliptas yra vienas veiksmingiausių kovojant su įvairiomis kvėpavimo takų ligomis, įskaitant lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL), astmą, bronchitą, sinusitą, peršalimą, kosulį ar gripą.

Eukalipto eterinis aliejus pagerina daugelį kvėpavimo takų ligų, nes padeda stimuliuoti imuninę sistemą, suteikia antioksidacinę apsaugą ir gerina kvėpavimo takų apytaką. Eukaliptas leidžia lengviau kvėpuoti, kai jaučiatės užsikimšęs ir nosis bėga, nes suaktyvina nosies šalčio receptorius ir netgi veikia kaip natūrali priemonė nuo gerklės skausmo. Be to, eukaliptas gali padėti užmigti, kai jaučiatės perpildytas ir negalite kvėpuoti.

2. Malšina kosulį

Eukalipto aliejus yra vienas veiksmingiausių eterinių aliejų nuo kosulio, nes jis veikia kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė, išvalo organizmą nuo mikroorganizmų ir toksinų, kurie verčia kosėti ir jaustis blogai. Eukalipto aliejus taip pat palengvina kvėpavimą, kai jaučiatės užsikimšęs ir nosis bėga.

3. Gerina sezonines alergijas

Eukalipto aliejaus komponentai, tokie kaip eukaliptolis ir citronelalis, turi priešuždegiminį ir imunomoduliacinį poveikį, todėl aliejus dažnai naudojamas sezoninės alergijos simptomams palengvinti.

4. Kovoja su infekcijomis

Keletas tyrimų rodo, kad eukalipto aliejus ir pagrindinis jo komponentas eukaliptolis turi antimikrobinį poveikį daugeliui bakterijų, virusų ir grybelių padermių.

5. Mažina skausmą ir uždegimą

Gerai ištirta eukalipto aliejaus nauda yra jo gebėjimas malšinti skausmą ir sumažinti uždegimą. Kai eukaliptas naudojamas lokaliai ant odos, jis gali padėti sumažinti raumenų skausmą, skausmą ir patinimą.

Bendras naudojimas

1. Dezinfekuokite namus — įlašinkite 20 lašų eukalipto aliejaus į purškimo buteliuką, pripildytą vandens, ir naudokite jį savo namų paviršiams valyti arba paskleiskite 5 lašus namuose, kad sunaikintumėte mikrobus.

2. Sustabdykite pelėsių augimą – į savo dulkių siurblį arba paviršių valiklį įlašinkite 5 lašus eukalipto aliejaus, kad sustabdytumėte pelėsių augimą namuose.

3. Atbaidyti žiurkes – įlašinkite 20 lašų eukalipto aliejaus į purškimo buteliuką, pripildytą vandens, ir apipurkškite vietas, kuriose žiurkės yra linkusios, pavyzdžiui, mažas angas jūsų namuose ar šalia sandėliuko. Tiesiog būkite atsargūs, jei turite kačių, nes eukaliptas gali jas dirginti.

4. Pagerinti sezonines alergijas – paskleiskite 5 lašus eukalipto namuose ar darbe arba 2–3 lašus lokaliai užlašinkite ant smilkinių ir krūtinės.

5. Palengvinkite kosulį – pasigaminkite mano naminį garų trintuvą, kuris yra eukalipto ir pipirmėčių aliejaus derinys, arba užlašinkite 2–3 lašus eukalipto ant krūtinės ir kaklo.

6. Skaidrūs sinusai – į dubenį įpilkite puodelį verdančio vandens ir įlašinkite 1–2 lašus eukalipto eterinio aliejaus. Tada užsidėkite rankšluostį ant galvos ir 5–10 minučių giliai įkvėpkite kvapo.