Citrinžolė auga tankiais gumulėliais, kurie gali užaugti šešių pėdų aukščio ir keturių pėdų pločio. Jis kilęs iš šiltų ir atogrąžų regionų, tokių kaip Indija, Pietryčių Azija ir Okeanija.
Jis naudojamas kaip vaistinis augalas Indijoje ir paplitęs Azijos virtuvėje. Afrikos ir Pietų Amerikos šalyse ji populiariai naudojama arbatai ruošti.
Citrinžolių aliejus gaunamas iš citrinžolės augalų lapų arba žolių, dažniausiai Cymbopogon flexuosus arba Cymbopogon citratus augalų. Aliejus turi lengvą ir gaivų citrinų kvapą su žemiškais atspalviais. Tai stimuliuoja, atpalaiduoja, ramina ir subalansuoja.
Citrinžolės eterinio aliejaus cheminė sudėtis skiriasi priklausomai nuo geografinės kilmės. Junginiai paprastai apima angliavandenilių terpenus, alkoholius, ketonus, esterius ir daugiausia aldehidus. Eterinis aliejus daugiausia susideda iš citralio, kurio maždaug 70–80 procentų.
Citrinžolės augalas (C. citratus) žinomas keliais tarptautiniais bendriniais pavadinimais, tokiais kaip Vakarų Indijos citrinžolė arba citrinžolė (anglų kalba), hierba limon arba zacate de limón (ispanų kalba), citronelle arba verveine des indes (prancūzų kalba) ir xiang. mao (kinų kalba). Šiandien Indija yra didžiausia citrinžolės aliejaus gamintoja.
Citrinžolė yra vienas iš populiariausių eterinių aliejų, šiandien naudojamų dėl daugybės naudos sveikatai ir naudojimo būdų. Dėl savo vėsinančio ir sutraukiančio poveikio jis žinomas kaip kovojantis su šiluma ir stangrinantis kūno audinius.
Privalumai ir naudojimas
Kam naudojamas citrinžolės eterinis aliejus? Yra tiek daug galimų citrinžolės eterinio aliejaus naudojimo būdų ir naudos, todėl pasinerkime į juos dabar.
Kai kurie dažniausiai naudojami citrinžolės eterinio aliejaus naudojimo būdai ir privalumai:
1. Natūralus dezodorantas ir valiklis
Citrinžolės aliejų naudokite kaip natūralų ir saugų oro gaiviklį arba dezodorantą. Galite įpilti aliejaus į vandenį ir naudoti kaip dulksną arba naudoti alyvos difuzorių ar garintuvą.
Pridėję kitų eterinių aliejų, pavyzdžiui, levandų ar arbatmedžio aliejaus, galite pritaikyti savo natūralų kvapą.
Valymas citrinžolės eteriniu aliejumi yra dar viena puiki idėja, nes jis ne tik natūraliai dezodoruoja jūsų namus, bet ir padeda juos dezinfekuoti.
2. Raumenų atpalaidavimo priemonė
Ar jums skauda raumenis, jaučiate mėšlungį ar raumenų spazmus? Citrinžolių aliejaus pranašumai taip pat apima jo gebėjimą palengvinti raumenų skausmus, mėšlungį ir spazmus. Tai taip pat gali padėti pagerinti kraujotaką.
Pabandykite įtrinti savo kūną atskiestu citrinžolės aliejumi arba pasigaminkite savo pėdų vonelę iš citrinžolės aliejaus.
3. Gali sumažinti cholesterolio kiekį
Žurnale „Food and Chemical Toxicology“ paskelbtame tyrime buvo nagrinėjamas didelio cholesterolio turinčio citrinžolės eterinio aliejaus davimo per burną poveikis gyvūnams iš viso 21 dieną. Pelėms buvo duota 1, 10 arba 100 mg/kg citrinžolės aliejaus.
Tyrėjai išsiaiškino, kad cholesterolio kiekis kraujyje sumažėjo toje grupėje, kuri buvo sumažinta dėl citrinžolės aliejaus. Apskritai tyrime daroma išvada, kad „išvados patvirtino citrinžolės vartojimo saugą liaudies medicinoje vartojamomis dozėmis ir parodė teigiamą cholesterolio kiekio kraujyje mažinimo poveikį“.
4. Bakterijų žudikas
2012 metais atliktas tyrimas išbandė citrinžolės antibakterinį poveikį. Mikroorganizmai buvo tiriami disko difuzijos metodu. Citrinžolių eterinis aliejus buvo pridėtas prie stafilokokinės infekcijos, o rezultatai parodė, kad citrinžolės aliejus sutrikdė infekciją ir veikia kaip antimikrobinis (arba bakterijas naikinantis) agentas.
Citrinžolės aliejuje esantis citralis ir limonenas gali nužudyti arba slopinti bakterijų ir grybelių augimą. Tai gali padėti išvengti infekcijų, tokių kaip grybelis ar kitų rūšių grybelis.
Paskelbimo laikas: 2023-11-04