Citrinžolė auga tankiais kuokštais, kurie gali užaugti iki dviejų metrų aukščio ir keturių metrų pločio. Ji kilusi iš šiltų ir tropinių regionų, tokių kaip Indija, Pietryčių Azija ir Okeanija.
Jis naudojamas kaipvaistinis augalasIndijoje, ir jis įprastas Azijos virtuvėje. Afrikos ir Pietų Amerikos šalyse jis populiariai naudojamas arbatai gaminti.
Citrinžolės aliejus išgaunamas iš citrinžolės augalo, dažniausiai Cymbopogon flexuosus arba Cymbopogon citratus augalų, lapų arba žolių. Aliejus turi lengvą ir gaivų citrinos kvapą su žemiškais atspalviais. Jis stimuliuoja, atpalaiduoja, ramina ir balansuoja.
Citrinžolės eterinio aliejaus cheminė sudėtis skiriasi priklausomai nuo geografinės kilmės. Junginius paprastai sudaro angliavandenilių terpenai, alkoholiai, ketonai, esteriai ir daugiausia aldehidai. Eterinis aliejusdaugiausia sudarytas iš citraliomaždaug 70–80 procentų.
Citrinžolės (C. citratus) pavadinimas yra keli tarptautiniai, pavyzdžiui, Vakarų Indijos citrinžolė (anglų k.), hierba limon arba zacate de limón (ispanų k.), citronelle arba verveine des indes (prancūzų k.) ir xiang mao (kinų k.). Šiandien Indija yra pagrindinė citrinžolės aliejaus gamintoja.
Citrinžolė yra vienas populiariausių eterinių aliejų, šiandien naudojamų dėl savo plataus naudingų savybių ir panaudojimo būdų. Dėl savo vėsinamojo ir sutraukiamojo poveikio ji žinoma dėl kovos su karščiu ir kūno audinių stangrinamumo.
Privalumai ir panaudojimas
Kam naudojamas citrinžolės eterinis aliejus? Yra tiek daug galimų citrinžolės eterinio aliejaus panaudojimo būdų ir naudos, tad dabar panagrinėkime juos išsamiau.
Kai kurie iš labiausiai paplitusių citrinžolės eterinio aliejaus naudojimo būdų ir privalumų yra šie:
1. Natūralus dezodorantas ir valiklis
Naudokite citrinžolės aliejų kaipnatūralus ir saugusoro gaiviklis arba dezodorantas. Aliejų galite įpilti į vandenį ir naudoti kaip dulksną arba naudoti aliejaus difuzorių ar garintuvą.
Pridėjus kitų eterinių aliejų, pvz.levandaarbaarbatmedžio aliejus, galite pritaikyti savo natūralų kvapą.
Valymassu citrinžolės eteriniu aliejumi yra dar viena puiki idėja, nes ji ne tik natūraliai dezodoruoja jūsų namus, bet irpadeda jį dezinfekuoti.
2. Raumenų atpalaiduotojas
Ar skauda raumenis, ar jaučiate mėšlungį, ar.raumenų spazmaiCitrinžolės aliejaus privalumai taip pat apima jo gebėjimąpadėti palengvintiraumenų skausmai, mėšlungis ir spazmai. Tai taip pat gali padėtipagerinti kraujotaką.
Pabandykite įtrinti kūną praskiestą citrinžolės aliejų arba pasigaminkite savo citrinžolės aliejaus pėdų vonelę.
3. Gali sumažinti cholesterolio kiekį
Žurnale „Food and Chemical Toxicology“ paskelbtame tyrime buvo nagrinėjamas poveikis, kai gyvūnai, kurių cholesterolio kiekis padidėjęs, 21 dieną buvo duodami per burną citrinžolės eterinio aliejaus. Pelėms buvo duodama 1, 10 arba 100 mg/kg citrinžolės aliejaus.
Tyrėjai nustatė, kad kraujascholesterolio kiekis buvo sumažintasgrupėjegydoma didžiausia dozecitrinžolės aliejaus. Apskritai tyrimo išvadose teigiama, kad „išvados patvirtino citrinžolės vartojimo saugumą liaudies medicinoje vartojamomis dozėmis ir parodė teigiamą cholesterolio kiekio kraujyje mažinimo poveikį“.
4. Bakterijų žudikas
2012 m. atliktame tyrime buvo tiriamas citrinžolės antibakterinis poveikis. Mikroorganizmai buvo tiriami diskų difuzijos metodu. Citrinžolės eterinis aliejus buvo įpiltas įstafilokokinė infekcija,ir rezultatainurodytaskad citrinžolės aliejus sutrikdė infekciją ir veikia kaip antimikrobinė (arba bakterijas naikinanti) priemonė.
Citralio ir limoneno kiekis citrinžolės aliejujegali užmušti arba uždusintibakterijų ir grybelių augimą. Tai gali padėti išvengti infekcijų, tokių kaip grybelinė infekcija,sportininko pėdaarba kitų rūšių grybai.
Įrašo laikas: 2024 m. balandžio 7 d.