Citrinžolė auga tankiais gumulėliais, kurie gali užaugti šešių pėdų aukščio ir keturių pėdų pločio. Jis kilęs iš šiltų ir atogrąžų regionų, tokių kaip Indija, Pietryčių Azija ir Okeanija.
Jis naudojamas kaip avaistinė žolelėIndijoje, o Azijos virtuvėje tai įprasta. Afrikos ir Pietų Amerikos šalyse ji populiariai naudojama arbatai ruošti.
Citrinžolių aliejus gaunamas iš citrinžolės augalų lapų arba žolių, dažniausiai Cymbopogon flexuosus arba Cymbopogon citratus augalų. Aliejus turi lengvą ir gaivų citrinų kvapą su žemiškais atspalviais. Tai stimuliuoja, atpalaiduoja, ramina ir subalansuoja.
Citrinžolės eterinio aliejaus cheminė sudėtis skiriasi priklausomai nuo geografinės kilmės. Junginiai paprastai apima angliavandenilių terpenus, alkoholius, ketonus, esterius ir daugiausia aldehidus. Eterinis aliejusdaugiausia susideda iš citraliomaždaug 70–80 procentų.
Citrinžolės augalas (C. citratus) žinomas keliais tarptautiniais bendriniais pavadinimais, tokiais kaip Vakarų Indijos citrinžolė arba citrinžolė (anglų kalba), hierba limon arba zacate de limón (ispanų kalba), citronelle arba verveine des indes (prancūzų kalba) ir xiang. mao (kinų kalba). Šiandien Indija yra didžiausia citrinžolės aliejaus gamintoja.
Citrinžolė yra vienas iš populiariausių eterinių aliejų, šiandien naudojamų dėl daugybės naudos sveikatai ir naudojimo būdų. Dėl savo vėsinančio ir sutraukiančio poveikio jis žinomas kaip kovojantis su šiluma ir stangrinantis kūno audinius.
Privalumai ir naudojimas
Kam naudojamas citrinžolės eterinis aliejus? Yra tiek daug galimų citrinžolės eterinio aliejaus naudojimo būdų ir naudos, todėl pasinerkime į juos dabar.
Kai kurie dažniausiai naudojami citrinžolės eterinio aliejaus naudojimo būdai ir privalumai:
1. Natūralus dezodorantas ir valiklis
Naudokite citrinžolės aliejų kaip anatūralus ir saugusoro gaiviklis arba dezodorantas. Galite įpilti aliejaus į vandenį ir naudoti kaip dulksną arba naudoti alyvos difuzorių ar garintuvą.
Pridedant kitų eterinių aliejų, pvzlevandosarbaarbatmedžio aliejus, galite pritaikyti savo natūralų kvapą.
Valymassu citrinžolės eteriniu aliejumi yra dar viena puiki idėja, nes jis ne tik natūraliai dezodoruoja jūsų namus, bet irpadeda jį dezinfekuoti.
2. Raumenų atpalaidavimo priemonė
Ar skauda raumenis, jaučiate mėšlungį arraumenų spazmai? Citrinžolės aliejaus pranašumai taip pat apima jo gebėjimąpadėti palengvintiraumenų skausmai, mėšlungis ir spazmai. Tai taip pat gali padėtipagerinti kraujotaką.
Pabandykite įtrinti savo kūną atskiestu citrinžolės aliejumi arba pasigaminkite savo pėdų vonelę iš citrinžolės aliejaus.
3. Gali sumažinti cholesterolio kiekį
Žurnale „Food and Chemical Toxicology“ paskelbtame tyrime buvo nagrinėjamas didelio cholesterolio turinčio citrinžolės eterinio aliejaus davimo per burną poveikis gyvūnams iš viso 21 dieną. Pelėms buvo duota 1, 10 arba 100 mg/kg citrinžolės aliejaus.
Tyrėjai nustatė, kad kraujassumažėjo cholesterolio kiekisgrupėjegydoma didžiausia dozecitrinžolės aliejaus. Apskritai tyrime daroma išvada, kad „išvados patvirtino citrinžolės vartojimo saugą liaudies medicinoje vartojamomis dozėmis ir parodė teigiamą cholesterolio kiekio kraujyje mažinimo poveikį“.
4. Bakterijų žudikas
2012 metais atliktas tyrimas išbandė citrinžolės antibakterinį poveikį. Mikroorganizmai buvo tiriami disko difuzijos metodu. Citrinžolių eterinis aliejus buvo įpiltas į aStaph infekcija,ir rezultatusnurodytakad citrinžolės aliejus sutrikdė infekciją ir veikia kaip antimikrobinė (arba bakterijas naikinanti) priemonė.
Citralio ir limoneno kiekis citrinžolės aliejujegali nužudyti arba užgniaužtibakterijų ir grybų augimas. Tai gali padėti išvengti infekcijų, tokių kaip grybelis,atleto pėdaar kitų rūšių grybų.
Paskelbimo laikas: 2024-07-07