-
Raudonmedžio eterinis aliejus muilui, žvakėms, masažui, odos priežiūrai
Rosewood eterinio aliejaus nauda sveikatai gali būti siejama su galimomis analgetiko, antidepresanto, antiseptiko, afrodiziako, antibakterinio, cefalinio, dezodoranto, insekticido ir stimuliuojančios medžiagos savybėmis. Jis išgaunamas iš raudonmedžio.
Privalumai
Šis eterinis aliejus gali panaikinti jūsų blogą nuotaiką ir per kelias minutes palikti malonius jausmus. Šio aliejaus švelnus, saldus, aštrus ir gėlių aromatas veikia, todėl jį mėgsta aromaterapijos specialistai. Nors ir nėra stiprus, šis aliejus gali būti švelnus analgetikas ir palengvinti galvos, dantų ir raumenų bei sąnarių skausmus, ypač dėl infekcijų, sukeliančių peršalimą, gripą, kiaulytę ir tymus. Šis aliejus gali išlaikyti jūsų smegenis vėsias, aktyvias, aštrias ir budrias, taip pat gali pašalinti galvos skausmą. Tai taip pat pagerins jūsų atmintį ir padės apsaugoti jus nuo neurozinių sutrikimų. Šis aliejus turi potencialių insekticidinių savybių ir gali sunaikinti mažus vabzdžius, tokius kaip uodai, utėles, blakes, blusas ir skruzdėles. Taip pat galite naudoti garintuvuose, purškikliuose, patalpų gaivikliuose ir grindų plovikliuose. Pateptas ant odos, jis taip pat apsaugo nuo uodų.
Maišymas: Labai gražiai dera su apelsinų, bergamočių, nerolių, žaliųjų citrinų, greipfrutų, levandų, jazminų ir rožių eteriniais aliejais.
-
Natūralus mairūnų aliejus kosmetikai ar masažui
Mairūnai yra daugiametis augalas, kilęs iš Viduržemio jūros regiono ir labai koncentruotas sveikatą stiprinančių biologiškai aktyvių junginių šaltinis. Senovės graikai mairūną vadino „kalno džiaugsmu“ ir dažniausiai naudojo jį vainikams ir girliandoms kurti tiek vestuvėms, tiek laidotuvėms. Senovės Egipte jis buvo naudojamas medicinoje gydymui ir dezinfekcijai. Jis taip pat buvo naudojamas maisto konservavimui.
Privalumai ir naudojimas
Mairūno prieskonių įtraukimas į dietą gali padėti pagerinti virškinimą. Vien jo kvapas gali stimuliuoti seilių liaukas, o tai padeda pirminiam maisto virškinimui, kuris vyksta jūsų burnoje.
Mairūnai tradicinėje medicinoje žinomi dėl savo gebėjimo atkurti hormonų pusiausvyrą ir reguliuoti menstruacinį ciklą. Moterims, susiduriančioms su hormonų disbalansu, ši žolė pagaliau gali padėti išlaikyti normalų ir sveiką hormonų lygį.
Mairūnai gali būti naudinga natūrali priemonė žmonėms, kuriems yra didelė rizika arba kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio simptomų ir širdies problemų. Jame yra daug antioksidantų, todėl jis puikiai tinka širdies ir kraujagyslių sistemai bei visam kūnui.
Ši žolė gali padėti sumažinti skausmą, kuris dažnai pasireiškia raumenų įtempimu ar raumenų spazmais, taip pat įtampos galvos skausmus. Dėl šios priežasties masažo terapeutai dažnai įtraukia ekstraktą į savo masažo aliejų ar losjoną.
Rizika ir šalutinis poveikis
Aromatiniai lapai yra saugūs su įprastais maisto kiekiais ir tikriausiai yra saugūs daugumai suaugusiųjų, kai jie vartojami per burną medicininiais kiekiais trumpą laiką. Ilgą laiką medicinoje vartojamas mairūnas gali būti nesaugus ir gali sukelti neigiamą šalutinį poveikį. Yra įrodymų, kad jis gali sukelti vėžį, jei naudojamas per ilgai. Šviežiu mairūnu tepti odą ar akis nerekomenduojama, nes tai gali sudirginti.
-
Greipfrutų eterinis aliejus drėkinantis ir stangrinantis kūno masažas
Jau kelis dešimtmečius žinojome, kad greipfrutai gali padėti numesti svorio, tačiau dabar populiarėja galimybė naudoti koncentruotą greipfrutų eterinį aliejų, kad būtų pasiektas toks pat poveikis. Greipfrutų aliejus, išgaunamas iš greipfruto augalo žievės, šimtmečius buvo naudojamas siekiant padėti įveikti uždegimą, svorio padidėjimą, potraukį cukrui ir net pagirių simptomus. Jis taip pat laikomas natūraliu streso kovotoju, priešuždegiminiu agentu.
Privalumai
Ar kada nors buvo pasakyta, kad greipfrutai yra vienas geriausių vaisių norint numesti svorio ir deginti riebalus? Taip yra todėl, kad kai kurios greipfrutų veikliosios medžiagos skatina medžiagų apykaitą ir mažina apetitą. Įkvepiamas arba tepamas lokaliai, žinoma, kad greipfrutų aliejus mažina potraukį ir alkį, todėl jis yra puiki priemonė norint greitai ir sveikai numesti svorio. Žinoma, vien greipfrutų aliejaus naudojimas nepadarys jokios įtakos, bet kai tai derinama su mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiais, tai gali būti naudinga.
Greipfrutų kvapas pakelia nuotaiką, ramina ir skaidrina. Žinoma, kad jis mažina stresą ir suteikia ramybės bei atsipalaidavimo jausmą. Tyrimai rodo, kad greipfrutų aliejaus įkvėpimas arba jo naudojimas aromaterapijai namuose gali padėti smegenims suaktyvinti atsipalaidavimo reakcijas ir netgi natūraliai sumažinti kraujospūdį. Įkvėpus greipfrutų garų, galite greitai ir tiesiogiai perduoti žinutes į jūsų smegenų sritį, susijusią su emocinių reakcijų valdymu.
Laboratoriniai tyrimai rodo, kad greipfrutų aliejus turi antibakterinį poveikį ir padidina mikroorganizmų, kurie paprastai yra atsparūs, jautrumą. Dėl šios priežasties greipfrutų aliejus gali padėti kruopščiai išvalyti plaukus ir galvos odą, kai jo pridedama prie šampūno ar kondicionieriaus.
Naudoja
- Aromatiškai: Greipfrutų aliejų galima paskleisti po namus naudojant aliejaus difuzorių arba įkvėpti tiesiai iš buteliuko. Išbandykite šį metodą įkvėpdami greipfrutų garų, kad padėtumėte kūnui atsikratyti pilvo pūtimo ir susikaupusio vandens, galvos skausmo, streso ir depresijos.
- Aktuališkai:Naudojant greipfrutų aliejų ant odos, jį reikia atskiesti lygiomis dalimis nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, kokosų ar simondsijų aliejaus. Sujunkite abu dalykus ir patrinkite jais bet kurią vietą, kurioje reikia, įskaitant skausmingus raumenis, į spuogus linkusią odą ar pilvą, kad pagerintumėte virškinimą.
- Viduje: Naudoti greipfrutų aliejų viduje rekomenduojama TIK naudojant labai aukštos kokybės grynos kokybės aliejų. Lašelį galite įlašinti į vandenį arba vartoti kaip maisto papildą, 1-2 lašus sumaišę su medumi ar kokteiliu. FDA jį pripažino saugiu vartoti, tačiau tik tada, kai naudojate 100 procentų gryną, terapinės klasės eterinį aliejų, kuriame yra tik vienas ingredientas: greipfrutų (Citrus paradisi) žievelės aliejus.
-
Bergamočių eterinis aliejus, aromaterapinis difuzoriaus aliejus
Citrusinė bergamija, geriau žinoma kaip bergamotė, priklauso rūtų (Rutaceae) šeimai, kurią geriau atpažinti pagal pavadinimą Citrus. Šio medžio vaisius yra citrinos ir apelsino kryžminimas, suteikiantis mažiems apvaliems vaisiams šiek tiek kriaušės formos ir geltonos spalvos. Kai kurie mano, kad vaisius atrodo kaip mini apelsinas. Bergamotės yra populiarus kvapas parfumerijos pramonėje, o dėl stipraus kvapo jis yra svarbi daugelio kvepalų sudedamoji dalis, kur ji yra pagrindinė nata.
Bergamotės yra vienas populiariausių šiandien naudojamų eterinių aliejų dėl savo veiksmingumo, naudos sveikatai ir plataus pritaikymo.
Privalumai
Yra žinoma, kad aromaterapijoje naudojamas bergamočių eterinis aliejus padeda sumažinti nerimą ir stresą ir taip palengvina depresijos simptomus. Aliejaus sudedamosios dalys α-pinenas ir limonenas pakelia nuotaiką, gaivina ir stimuliuoja. Bergamočių aliejaus įkvėpimas taip pat gali palaikyti medžiagų apykaitą, nes padidina virškinimą ir maistinių medžiagų pasisavinimą skatinančių hormonų ir skysčių kiekį. Tai gali sumažinti vidurių užkietėjimą, nes tuštinasi reguliariau. Atpalaiduojantis, raminantis bergamočių eterinio aliejaus aromatas ramina ir gali padėti esant miego sutrikimams, pvz., nemigai, atpalaiduojant vartotoją. Dėl citrusinių vaisių kvapo bergamočių aliejaus jis yra gaivinantis kambario purškiklis, pašalinantis nemalonius kvapus. Bergamočių aliejaus antispazminis pobūdis reiškia, kad tie, kurie kenčia nuo kvėpavimo takų problemų, tokių kaip lėtinis kosulys, gali palengvėti nuo kosulio priepuolio. Jo priešuždegiminės ir atsikosėjimą skatinančios savybės išvalo nosies kanalus ir palengvina kvėpavimą, nes atsipalaiduoja skrepliai ir gleivės, taip pašalinant daugiau mikrobų ir toksinų, kurie sukelia ligas. Naudojamas kosmetiškai arba apskritai lokaliai, bergamočių aliejus gali dezinfekuoti odą, užkertant kelią kenksmingų bakterijų augimui. Įdėjus į vonios vandenį ar muilą, jis pašalina odos ir kulnų įtrūkimus, taip pat apsaugo odą nuo infekcijų. Naudojamas plaukų gaminiuose, gali sustiprinti plaukų blizgesį ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Stimuliuodamas skausmo pojūtį mažinančius hormonus, jis gali sumažinti galvos, raumenų skausmus ir patempimus.
Naudoja
Bergamočių eterinis aliejus naudojamas įvairiai – nuo medicininių ir kvapiųjų iki kosmetinių. Įvairios formos yra aliejai, geliai, losjonai, muilai, šampūnai, purškalai ir žvakių gamyba. Atskiestas nešiklio aliejumi ir naudojamas lokaliai, bergamočių aliejus mažina raumenų ir kūno skausmus, įskaitant galvos skausmus ir diskomfortą, susijusį su artritu. Jo priešuždegiminės savybės mažina paraudimą, niežėjimą ir patinimą. Dėl savo antiseptinių ir sutraukiančių savybių bergamočių eterinis aliejus puikiai papildo kosmetiką, kuri padeda pasiekti švytinčios ir tolygiai tonizuotą odą. Kaip tonikas išvalo poras ir stiprina odos audinius. Bergamočių aliejaus įmaišymas į šampūną ir kūno prausiklius bei įtrynimas į galvos odą ir kūną gali sustiprinti plaukus, paskatinti jų augimą, sumažinti galvos odos ir odos niežėjimą bei dirginimą. Sumaišius su eteriniais ramunėlių ir pankolių aliejais, šį mišinį galima įmasažuoti į pilvo sritį, kad būtų sumažintas virškinimas ir dujų susidarymas.
-
Geraniumo eterinis aliejus skirtas difuzinei aromaterapinei odos priežiūrai
Geraniumo alyviniai, rožiniai žiedlapiai yra mylimi dėl savo grožio ir saldaus aromato. Aromaterapijoje geranium yra gerai vertinamas dėl daugybės nuostabių gydomųjų savybių. Jei nerimaujate dėl pelargonijų arba galite jį mylėti dėl kitos priežasties, aptarsime geriausius pelargonijų eterinio aliejaus privalumus ir naudojimo būdus bei kodėl šis gėlių aliejus toks populiarus ir prestižinis aromaterapijoje.
Privalumai
Geraniumo aliejus gali būti naudojamas įvairiai, įskaitant hormonų pusiausvyros sutrikdymą, sveikų plaukų puoselėjimą, nervų skausmo mažinimą ir kraujotakos gerinimą.
Geraniumo eterinis aliejus reklamuojamas kaip unikalus priešgrybelinis ir antibakterinis poveikis, todėl jis yra puikus natūralus valiklis ir gydytojas.
Geraniumo aliejaus gebėjimas sumažinti įtampą ir nerimą yra vienas iš mūsų mėgstamiausių dalykų, susijusių su šiuo aliejumi, ir jis gali tiesiog tapti jūsų.
Geraniumo aliejus yra suderinamas su daugeliu odos ligų, įskaitant egzemą, psoriazę, spuogus, rožinę ir kt. Jis yra pakankamai švelnus, kad būtų naudojamas švelniai veido odai, tačiau vis dar pakankamai galingas, kad veiksmingai išgydytų ir apsaugotų nuo odos sudirginimo.
Naudoja
Veidui: sukurkite kasdienį veido serumą, sumaišydami 6 lašus pelargonijų ir 2 šaukštus simondsijų aliejaus. Tepkite veidą kaip paskutinį įprastos veiklos žingsnį.
Dėmės: Sumaišykite 2 lašus pelargonijos, 2 lašus arbatmedžio ir 2 lašus morkų sėklų 10 ml suvynioti. Užpildykite alyvuogių aliejumi iki viršaus ir užtepkite dėmes bei nelygumus.
Valiklis: pasigaminkite natūralų pelargonijų valiklį stikliniame purškimo buteliuke sumaišykite 1 oz 190 atsparaus alkoholio ir 80 lašų pelargonijos arba rožinės pelargonijos (arba 40 lašų kiekvieno). Palikite kelias valandas, prieš įpildami 3 uncijos distiliuoto vandens. Suplakite, kad sujungtumėte. Purškite paviršius, durų rankenas, kriaukles ir kitas vietas, kuriose gali likti mikrobų. Leiskite sėdėti ir išdžiūti arba nuvalykite po 30 sekundžių.
Aktualu: Norėdami naudoti pelargonijų aliejų vietiniam uždegimui, atskieskite aliejų iki 5% ir tepkite uždegimo vietą du kartus per dieną. Vaikams skiedimą sumažinkite iki 1%.
Kvėpavimo takų: esant kvėpavimo takų uždegimams ir kvėpavimo takams nuraminti, snapučių aliejų paskleiskite eterinio aliejaus difuzoriuje 30-60 minučių intervalais. Vaikams sumažinkite iki 15-20 minučių.
-
Kosmetinis Neroli eterinis aliejus aromaterapinis eterinis aliejus
Neroli eterinis aliejus yra universalus aliejus, kurį galima naudoti įvairiais su sveikata susijusiais tikslais. Aliejus naudingas fiziniams, psichologiniams ir fiziologiniams tikslams. Jis turi aromatą, kuris turi gydomąją naudą, kai naudojamas aromaterapijoje. Leiskite mums sužinoti daugiau apie šį nuostabų eterinį aliejų, jo savybes ir naudojimą.
Privalumai ir naudojimas
Išvalykite galvą ir sumažinkite stresą: užuoskite neroli eterinio aliejaus važiuodami į darbą arba iš jo. Neabejotina, kad piko valanda taps šiek tiek lengviau pakenčiama, o jūsų požiūris bus šiek tiek šviesesnis.
Saldūs sapnai: užlašinkite lašelį eterinio aliejaus ant vatos gumulėlio ir įkiškite į pagalvės užvalkalą, kad atsipalaiduotumėte ir puikiai išsimiegotumėte.
Spuogų gydymas: neroli eterinis aliejus turi galingų antibakterinių savybių, todėl tai puikusnamų gynimo priemonė nuo spuogųprotrūkiams gydyti. Sudrėkinkite vatos gumulėlį vandeniu (kad šiek tiek praskiestų eterinis aliejus) ir įlašinkite kelis lašus neroli eterinio aliejaus. Kartą per dieną švelniai patepkite vatos tamponu probleminę vietą, kol dėmė išnyks.
Išvalykite orą: paskleiskite neroli eterinį aliejų savo namuose ar biure, kad išvalytumėte orą ir įkvėptumėte jo antimikrobines savybes.
Sugerti stresą: Norėdaminatūraliai pašalina nerimą, depresija, isterija, panika, šokas ir stresas, kitoje vonioje ar pėdų vonelėje naudokite 3–4 lašus neroli eterinio aliejaus.
Numalšinkite galvos skausmą: užlašinkite kelis lašus ant karšto ar šalto kompreso, kad numalšintumėte galvos skausmą, ypač sukeltą dėl įtampos.
Sumažinti kraujospūdį: naudojant neroli eterinį aliejų difuzoriuje arba tiesiog kelis kartus išgėrus jo iš buteliuko, tyrimai parodė, kad galima sumažinti kraujospūdį ir kortizolio kiekį.
Šalutinis poveikis
Kaip visada, niekada nenaudokite neroli eterinio aliejaus neskiesto, į akis ar kitas gleivines. Nevartokite neroli eterinio aliejaus viduje, nebent dirbate su kvalifikuotu gydytoju. Kaip ir visus eterinius aliejus, neroli eterinį aliejų laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje. Prieš tepdami odą nerolio eteriniu aliejumi, visada atlikite nedidelį nejautrios kūno dalies (pvz., dilbio) pleistro testą, kad įsitikintumėte, jog nepatiriate neigiamų reakcijų. Neroli yra netoksiškas, nejautrinantis, nedirginantis ir netoksiškas eterinis aliejus, tačiau visada reikia atlikti pleistro testą, kad būtų saugu.
-
Citrinų eterinis aliejus, skirtas atbaidyti nuo uodų
Sodrus, gaivus ir pakylėjantis kvapas, panašus į citriną, citronelių aliejus yra kvapni žolė, kuri prancūziškai reiškia melisą. Citronelių kvapas dažnai painiojamas su citrinžole, nes jos turi panašumų savo išvaizda, augimu ir net ekstrahavimo būdu.
Šimtmečius citronelių aliejus buvo naudojamas kaip natūrali priemonė ir kaip Azijos virtuvės ingredientas. Azijoje citronelių eterinis aliejus dažnai naudojamas kūno skausmams, odos infekcijoms ir uždegimams malšinti, taip pat reklamuojamas kaip netoksiškas vabzdžius atbaidantis ingredientas. Citronela taip pat buvo naudojama muilui, plovikliams, kvapiosioms žvakėms ir net kosmetikos gaminiams kvėpinti.
Privalumai
Citronelių aliejus skleidžia pakilų kvapą, kuris natūraliai pakelia neigiamas emocijas ir jausmus. Pasklidimas namuose gali padėti pagerinti atmosferą ir padaryti gyvenamąsias erdves linksmesnes.
Eterinis aliejus, turintis odos sveikatą stiprinančių savybių, šis aliejus gali padėti odai įsisavinti ir išlaikyti drėgmę. Šios citronelėje esančios savybės gali padėti skatinti ir palaikyti atnaujintą visų tipų odos spalvą.
Keletas tyrimų parodė, kad citronelių aliejus turi priešgrybelinių savybių, kurios gali padėti susilpninti ir sunaikinti tam tikrus grybelius, kurie sukelia sveikatos problemų.
Džiovinančios arba prakaituojančios aliejaus savybės padidina prakaitavimą organizme. Pakelia kūno temperatūrą ir pašalina bakterijas bei virusus. Jo priešuždegiminės ir antimikrobinės savybės taip pat padeda pašalinti patogenus, kurie gali sukelti karščiavimą. Kartu šios savybės užtikrina, kad karščiavimas būtų išvengta arba gydomas.
Uses
Naudojamas aromaterapijoje, Citronella aliejus gali pagerinti koncentraciją ir skatinti protinį aiškumą. Tiesiog paskleiskite 3 lašus citrinos aliejaus į asmeninio pasirinkimo difuzorių ir mėgaukitės geresniu susikaupimo jausmu. Taip pat manoma, kad kvapas nuramina ir nuramina kūną bei protą, sumažindamas chaotiškų ir prieštaringų emocijų naštą. Su priešuždegiminėmis, antibakterinėmis ir atsikosėjimą mažinančiomis savybėmis, citrinų aliejus gali palengvinti kvėpavimo sistemos diskomfortą, pvz., užsikimšimą, infekciją ir gerklės ar sinusų sudirginimą, dusulį, gleivių susidarymą ir bronchito simptomus. . Tiesiog paskleiskite mišinį, kurį sudaro po 2 lašus citrinų, levandų ir pipirmėčių eterinių aliejų, kad palengvėtų, tuo pačiu pagerintumėte kraujotaką ir sumažintumėte stresą bei nerimą.
-
Odą balinantis masažas su natūraliu citrinų eteriniu aliejumi
Citrinų eterinis aliejus yra vienas lengviausiai atpažįstamų aliejų dėl savo gaivinančio, suteikiančio energijos ir pakeliančio nuotaiką kvapo. Citrinų aliejaus nauda sveikatai gali būti siejama su jo stimuliuojančiomis, raminančiomis, sutraukiančiomis, detoksikuojančiomis, antiseptinėmis, dezinfekuojančiomis ir priešgrybelinėmis savybėmis.
Privalumai
Citrina yra čempionė, kai kalbama apie didelį vitaminų kiekį, todėl ji puikiai padeda jūsų organizmui streso metu. Citrinų eterinio aliejaus naudojimas difuzoriuose arba drėkintuvuose gali padėti, jis naudojamas daugelyje ligoninių ir klinikų.
Vietinis citrinų eterinio aliejaus tepimas ant kukurūzų ir nuospaudų gali padėti palaikyti sveiką uždegimą ir nuraminti šiurkščią odą. Geriausias būdas pasiekti ilgalaikių rezultatų – tepti aliejų du kartus per dieną naudojant nešiklio aliejų, pvz., kokosų arba migdolų aliejų, vieną kartą ryte ir dar kartą prieš einant miegoti.
Jei uodai pateko į jus ir tai viskas, ką galite padaryti, kad jūsų nagai neužpultų tų piktų iškilimų, nesikreipkite į cheminį tirpalą. Citrinų eterinio aliejaus ir nešiklio aliejaus mišinys, pateptas ant įkandimų, sumažins niežėjimą ir uždegimą. Kai kitą kartą savaitgalį vyksite į mišką, būtinai įtraukite šį eterinį aliejų į būtinų dalykų sąrašą.
Naudoja
Odos priežiūra -Citrinų eterinis aliejus yra sutraukiantis ir detoksikuojantis. Jo antiseptinės savybės padeda gydyti ir išvalyti odą. Citrinų aliejus taip pat sumažina riebalų perteklių ant odos. Į veido prausiklį įlašinkite kelis lašus aliejaus, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles.
skalbiniai -Įlašinkite kelis lašus į savo skalbimo ciklą arba į paskutinį skalavimo ciklą, kad skalbiniai būtų švieži. Jūsų skalbimo mašina taip pat kvepės švara.
Dezinfekavimo priemonė -Citrinų aliejus puikiai tinka dezinfekuoti medines pjaustymo lenteles ir virtuvės stalviršius. Norėdami dezinfekuoti, pamirkykite virtuvės valymo šluostes vandens dubenyje su keliais lašais citrinų aliejaus.
Riebalų šalinimo priemonė -Labai veiksmingai pašalina sunkiai nuimamus klijus ir etiketes. Citrinų aliejus taip pat pašalins riebalus ir nešvarumus nuo rankų, įrankių ir indų.
Nuotaikos stiprintuvas Koncentracija -Paskirstykite patalpoje arba įlašinkite kelis lašus į rankas, patrinkite ir įkvėpkite.
Vabzdžių repelentas -Klaidos nėra palankios citrinų aliejui. Sumaišykite su citrinapipirmėčiųireukalipto eterinis aliejuskartu sukokosų aliejusefektyviam repelentui.
Patarimai
Citrinų eterinis aliejus gali padaryti jūsų odą jautresnę saulės šviesai. Naudojant citrinų eterinį aliejų tiesiai ant odos, svarbu bent 8 valandas būti atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių ir naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kai esate lauke.
-
Ramunėlių aliejus Originali eterinio aliejaus gamyba
Ramunėlių aliejus buvo naudojamas seniai. Tiesą sakant, tai yra viena iš seniausių žmonijai žinomų vaistinių žolelių.6 Jos istorija siekia senovės egiptiečių laikus, kurie dėl gydomųjų savybių jį skyrė savo dievams ir naudojo kovojant su karščiavimu. Tuo tarpu romėnai jį naudojo vaistams, gėrimams ir smilkalams gaminti. Viduramžiais ramunėlių augalas buvo išbarstytas ant grindų viešuose susirinkimuose. Taip buvo siekiama, kad jo saldus, traškus ir vaisinis kvapas išsiskirtų žmonėms užlipus ant jo.
Privalumai
Ramunėlių eterinis aliejus yra vienas populiariausių eterinių aliejų, naudojamų aromaterapijoje. Ramunėlių aliejus turi keletą privalumų ir gali būti naudojamas įvairiais būdais. Ramunėlių eterinis aliejus gaunamas iš augalo žiedų, jame gausu junginių, tokių kaip bisabololis ir chamazulenas, kurie suteikia jam priešuždegiminių, raminamųjų ir gydomųjų savybių. Ramunėlių aliejus naudojamas gydyti įvairias ligas, įskaitant odos sudirgimus, virškinimo problemas ir nerimą. Ramunėlių aliejus turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti odos patinimą ir paraudimą. Jis taip pat veiksmingas gydant spuogus, egzemą ir kitas odos ligas. Ramunėlių aliejus taip pat naudojamas virškinimo problemoms, tokioms kaip virškinimo sutrikimas, rėmuo ir viduriavimas, gydyti. Tai taip pat gali padėti sumažinti nerimą ir stresą. Jis gali būti naudojamas odai nuraminti, sumažinti stresą ir skatinti atsipalaidavimą.
Naudoja
Purškite jį
Sukurkite mišinį, kuriame yra 10–15 lašų ramunėlių aliejaus vienai uncijai vandens, supilkite jį į purškimo buteliuką ir išpurkškite!
Išsklaidykite jį
Įlašinkite kelis lašus į difuzorių ir leiskite gaiviam aromatui atgaivinti orą.
Masažuokite jį
Atskieskite 5 lašus ramunėlių aliejaus su 10 ml Miaroma bazinio aliejaus ir švelniai įmasažuokite į odą.10
Maudykitės joje
Paleiskite šiltą vonią ir įlašinkite 4–6 lašus ramunėlių aliejaus. Tada bent 10 minučių atsipalaiduokite vonioje, kad aromatas veiktų.11
Įkvėpkite
Tiesiogiai iš buteliuko arba užlašinkite kelis lašus ant audinio ar servetėlės ir švelniai įkvėpkite.
Taikykite jį
Įlašinkite 1–2 lašus į kūno losjoną arba drėkinamąjį kremą ir mišiniu įtrinkite į odą. Arba pasidarykite ramunėlių kompresą, pamirkydami audinį ar rankšluostį šiltame vandenyje ir prieš tepdami įlašindami 1–2 lašus praskiesto aliejaus.
Įspėjimai
Galimas odos jautrumas. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Jei esate nėščia, žindote kūdikį arba esate prižiūrimas gydytojo, pasitarkite su gydytoju. Venkite kontakto su akimis, vidinėmis ausimis ir jautriomis vietomis.
-
Čiobrelių eterinis aliejus Aromaterapinis difuzoriaus aliejus
Čiobrelių eterinio aliejaus nauda sveikatai gali būti siejama su galimomis jo antispazminėmis, antireumatinėmis, antiseptinėmis, baktericidinėmis, šilumą skatinančiomis, širdį, karminaciją skatinančiomis, rūgštingumą skatinančiomis, diuretikų, emenagoginėmis, atsikosėjimą skatinančiomis, hipertenzijos, insekticidų, stimuliuojančių, tonizuojančių ir naikinamųjų medžiagų savybėmis. . Čiobreliai yra įprasta žolė ir dažniausiai naudojami kaip pagardas ar prieskonis. Be to, čiobreliai taip pat naudojami vaistažolėms ir naminiams vaistams. Botaniškai jis žinomas kaip Thymus vulgaris.
Privalumai
Kai kurie lakieji čiobrelių aliejaus komponentai, tokie kaip kamfenas ir alfa-pinenas, savo antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis gali sustiprinti imuninę sistemą. Dėl to jie yra veiksmingi tiek kūno viduje, tiek išorėje, apsaugodami gleivines, žarnyną ir kvėpavimo sistemą nuo galimų infekcijų. Antioksidacinės šio aliejaus savybės taip pat padeda sumažinti laisvųjų radikalų žalą.
Tai didžiulė čiobrelių eterinio aliejaus savybė. Dėl šios savybės ant kūno gali išnykti randai ir kitos bjaurios dėmės. Tai gali būti chirurginės žymės, netyčinių sužalojimų paliktos žymės, spuogai, raupai, tymai ir opos.
Vietinis čiobrelių aliejaus tepimas ant odos yra labai populiarus, nes jis gali užgydyti žaizdas ir randus, užkirsti kelią uždegiminiam skausmui, drėkinti odą ir net sumažinti spuogų atsiradimą. Antiseptinių savybių ir antioksidacinių stimuliatorių mišinys šiame aliejuje gali išlaikyti jūsų odą švarią, sveiką ir jaunatvišką senstant!
Tas pats kariofilenas ir kamfenas kartu su keliais kitais komponentais suteikia čiobrelių eteriniam aliejui antibakterinių savybių. Tai gali slopinti bakterijų augimą kūne ir už jo ribų, nes naikina bakterijas ir neleidžia jas patekti į kūno organus.
Naudoja
Jei kovojate su perkrovomis, lėtiniu kosuliu, kvėpavimo takų infekcijomis, šis krūtinės įtrynimas gali labai palengvinti ir sustiprinti imuninę sistemą.
Sumaišykite 5-15 lašų eterinio aliejaus 1 valgomajame šaukšte nešiklio aliejaus arba natūralaus losjono be kvapiųjų medžiagų, užtepkite viršutinę krūtinės dalį ir viršutinę nugaros dalį. Galima naudoti bet kurią veislę, tačiau, kaip minėta aukščiau, turinčios jautrią odą, nėščios, mažus vaikus ar turinčios aukštą kraujospūdį turėtų rinktis švelnesnius čiobrelius.
Įspėjimai
Galimas odos jautrumas. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Jei esate nėščia, žindote kūdikį arba esate prižiūrimas gydytojo, pasitarkite su gydytoju. Venkite kontakto su akimis, vidinėmis ausimis ir jautriomis vietomis.
-
Kiparisų eterinis aliejus difuziniam aromaterapiniam masažiniam plaukams
Yra daug eterinių aliejų. Tačiau skirtingai nei pasaulio arbatmedžiai, levandos ir pipirmėtės, kurios sulaukia daug dėmesio odos priežiūros srityje, kiparisų aliejus šiek tiek skrenda po radaru. Tačiau taip neturėtų būti – ingredientas buvo gerai ištirtas ir įrodyta, kad jis turi tam tikrų vietinių privalumų, ypač tiems, kurių oda yra riebi arba linkusi į spuogus.
Privalumai
Kaip ir dauguma eterinių aliejų, kipariso eterinis aliejus puikiai tinka naudoti plaukams vieną arba pridedamas prie įprasto žolelių šampūno, kad pagerintų jų savybes. Aliejų galima įmasažuoti į galvos odą (geriausia sudrėkinus plaukus), kad padidėtų kraujo tekėjimas į galvos odą. Tai padės gyvybiškai svarbioms maistinėms medžiagoms ir mineralams patekti į jūsų plaukų folikulus, todėl galėsite sustiprinti ir maitinti plaukus iš vidaus, taip pat sulėtins plaukų slinkimą (ir galiausiai užkirs kelią).
Kiparisų eterinis aliejus puikiai išvalo organizmą nuo bakterijų, kurios sukelia infekcijas, todėl jį galima nuryti, kad padėtų gydyti peršalimą ar gripą, kartu pagerinant bendrą organizmo funkcionalumą. Tuo pačiu metu aliejus gali būti naudojamas gydant galimą kosulį, nes jis laikomas natūraliu antispazminiu ir kvėpavimo takų toniku.
Kadangi kiparisų eterinis aliejus yra antimikrobinis ir antibakterinis, jis gali padėti išvalyti ir išgydyti įpjovimus bei žaizdas, užkertant kelią odos infekcijoms ir randams. Prieš tepdami ant odos, būtinai praskieskite nešiklio aliejumi. Įspėjame, kad dėl didelių įpjovimų ir gilesnių žaizdų reikia kreiptis į gydytoją.
Kiparisų aliejus, kaip poras valanti priemonė, natūraliai pašalina iš odos toksinus ir nešvarumus, padeda sutraukti poras ir stangrinti suglebusią odą. Reguliariai kasdien naudodami galite tikėtis natūralaus detoksikacijos, dėl kurios naujai atkurta oda bus labiau švytinti!
Naudoja
Kiparisų aliejus, skatinantis gyvybingumą ir skatinantis energingus jausmus, gali būti naudojamas dėl aromatinių ir vietinių savybių. Kiparisų aliejus sudarytas iš monoterpenų, kurie gali padėti pagerinti riebios odos išvaizdą. Jis taip pat gali būti naudojamas lokaliai, kad kūnas suteiktų energijos. Cheminė kipariso aliejaus struktūra taip pat prisideda prie jo atnaujinančio ir pakeliančio kvapo. Aromatiškai naudojamas kiparisų aliejus sukuria švarų aromatą, kuris turi ir gaivinantį, ir įžeminantį emocijas. Dėl kipariso aliejaus jauninančio aromato ir naudingų savybių odai jis dažnai naudojamas SPA centruose ir masažo terapeutų.
Įspėjimai
Galimas odos jautrumas. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Jei esate nėščia, žindote kūdikį arba esate prižiūrimas gydytojo, pasitarkite su gydytoju. Venkite kontakto su akimis, vidinėmis ausimis ir jautriomis vietomis.
-
Ylang Ylang eterinis aliejus 100% gryno terapinio laipsnio aromaterapijai
Ylang ylang eterinis aliejus įvairiais būdais naudingas jūsų sveikatai. Šis gėlių kvapas išgaunamas iš geltonų atogrąžų augalo Ylang ylang (Cananga odorata) žiedų, kilusių iš Pietryčių Azijos. Šis eterinis aliejus gaunamas distiliuojant garais ir plačiai naudojamas daugelyje kvepalų, kvapiųjų medžiagų ir kosmetikos.
Privalumai
Sumažinti kraujospūdį
Ylang ylang eterinis aliejus, įsigeriantis į odą, gali padėti sumažintikraujospūdis. Aliejus gali padėti valdyti hipertenziją. Tyrimas su eksperimentine grupe, kuri įkvėpė eterinių aliejų mišinį su ylang-ylang, parodė, kad jai buvo mažesnis streso ir kraujospūdžio lygis. Dar kitame tyrime nustatyta, kad ylang ylang eterinio aliejaus aromatas mažina tiek sistolinį, tiek diastolinį kraujospūdį.
Priešuždegiminis
Ylang ylang eteriniame aliejuje yra izoeugenolio, junginio, žinomo dėl savo priešuždegiminių savybių. Junginys taip pat gali padėti sumažinti oksidacinį stresą. Šis procesas ilgainiui gali sumažinti lėtinių ligų, tokių kaip vėžys ar širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, riziką.
Padėkite gydyti reumatą ir podagrą
Tradiciškai ylang ylang aliejus buvo naudojamas reumatui gydyti XAn autoimuninei ligai, kai imuninė sistema atakuoja sveikus kūno audinius, sukeldama sąnarių skausmą, patinimą ir sustingimą. ir podagra, XA sveikatos būklė, kuri atsiranda, kai šlapimo rūgšties perteklius kristalizuojasi sąnariuose ir sukelia skausmą, patinimą, paraudimą ir jautrumą. . Tačiau nėra mokslinių tyrimų, patvirtinančių šį teiginį. Ylang ylang sudėtyje yra izoeugenolio. Nustatyta, kad izoeugenolis turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį. Tiesą sakant, pelių tyrimuose izoeugenolis buvo pasiūlytas kaip antiartritinis gydymas.
Pagerinti odos ir plaukų sveikatą
Tradiciškai ylang ylang buvo naudojamas odos priežiūroje gydant spuogus. Buvo pranešta, kad jis gali slopinti bakterijų, atsakingų už spuogų atsiradimą, veiklą.
Naudoja
Senėjimą stabdantis masažo aliejus odai
Sumaišykite 2 lašus eterinio aliejaus su 1 šaukštu nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, kokosų arba simondsijų aliejaus. Švelniai įmasažuokite mišinį į veidą. Reguliariai naudojant, oda taps švelni ir elastinga.
Plaukų kondicionierius
Sumaišykite eterinį aliejų (3 lašus) su kokosų arba simondsijų aliejais (1 valgomasis šaukštas). Švelniai įmasažuokite mišinį į plaukus ir galvos odą. Reguliariai naudojant, jūsų plaukai bus sveiki ir žvilgantys. Eterinių aliejų antimikrobinės savybės gali padėti kovoti su pleiskanomis.
Nuotaikos stipriklis
Kelis lašus ylang-ylang eterinio aliejaus užlašinkite ant riešų ir kaklo, kad sumažintumėte nuovargį ir pagerintumėte nuotaiką. Tai taip pat gali padėti gydyti ūminę depresiją.
Pagalba virškinimui
Kad išvengtumėte blogos kraujotakos arba streso ir nerimo jausmo, galinčio sutrikdyti sveiką virškinimą, pabandykite įkvėpti, masažuoti virškinimo organus arba kasdien suvartoti kelis lašus.
Įspėjimai
Galimas odos jautrumas. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Jei esate nėščia, žindote kūdikį arba esate prižiūrimas gydytojo, pasitarkite su gydytoju. Venkite kontakto su akimis, vidinėmis ausimis ir jautriomis vietomis.
