-
Masinis žvaigždinio anyžiaus aliejaus sveikatos priežiūros maisto produktas muilo žvakėms
Žvaigždinio anyžiaus eterinis aliejus turi aromatą, panašų į juodojo saldymedžio. Žvaigždinio anyžiaus aliejus gali būti naudingas difuzorių ir inhaliatorių mišiniuose, skirtuose palengvinti bronchitą, peršalimą ir gripą. Žvaigždinio anyžiaus eterinis aliejus taip pat gali būti naudingas aromaterapijos mišiniuose, skirtuose virškinimui pagerinti ir raumenų skausmams malšinti.
Privalumai
Akivaizdu, kad jūsų odai reikia kokybiško aliejaus, kad ji atrodytų ir jaustųsi gerai prižiūrima. Anyžius, turintis natūralių savybių, kurios padeda jūsų organizmui kovoti su infekcijomis, yra puikus aliejaus pasirinkimas jūsų odai. Jis giliai išvalys odą, pašalindamas galimas poras, kurios sukelia spuogus. Jame taip pat yra veikliųjų medžiagų, kurios palaiko kūno odos atstatymo ir gijimo procesus. Jei kada nors laikėte juodąjį saldymedį prie nosies, žinote, kokį aromatą skleidžia anyžius. Mažas lašelis anyžiaus sėklų eterinio aliejaus gali pastebimai pakeisti bet kokį nuobodų inhaliatorių mišinį. Štai kodėl jis naudingas malšinant peršalimą, gripą ir bronchitą, sumaišytas su kitais inhaliatorių mišiniais. Anyžiuje esančios kvapiosios savybės suteikia jam sodrų ir saldų kvapą, tinkantį aromaterapijos produktams. Pradėję naudoti anyžių, pajusite didelį skirtumą savo gyvenime. Pradėsite jaustis sveikesni, ramesni, laimingesni ir galiausiai jaunesni. Kaip aromatinių augalų šeimos dalis, anyžių naudojimas siekia senovės tradicijas. Jis buvo naudojamas tiek tradicinėje, tiek liaudies medicinoje ir šiuo metu naudojamas farmacijos pramonėje. Kaip ir kiti eteriniai aliejai, jis pasižymi raminamuoju poveikiu, kuris padeda numalšinti isterinius ir epilepsijos priepuolius. Tai pasiekiama sulėtinant kvėpavimo, nervų ir kraujotakos procesus. Eteriniai aliejai, tarp jų ir anyžius, yra puikus būdas stiprinti imuninę sistemą. Anyžių aliejus pasižymi antimikrobinėmis, antivirusinėmis, antibakterinėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Visos šios savybės yra svarbios, kad jūsų kūnas palaikytų harmoniją ir pusiausvyrą imuninėje sistemoje.
Gerai sumaišykite su
Rekomenduojama aliejų gerai praskiesti ir sistemingai lašinti į mišinius, kol pasieksite norimą lygį. Žvaigždinį anyžių galite maišyti su kmynais, kedro mediena, ambrette mediena, cinamonu, kalendra, mandarinu, mimoza, levanda, apelsinu, rože, pankoliu, gvazdikėliu, kardamonu, kiparisu, imbieru, pušimi, jazminu, krapais ir petitgrain.
-
Vetiverijų aliejus, geriausios kokybės, 100 % gryni aromaterapijos klasės kvepalai
Per emocinę ir fizinę pusiausvyrą dažnai randame aiškumo. Vetiverijos, pasižyminčios medienos ir muskuso aromatu, įkvepia harmoningai būsenai ir skatina gilų susikaupimą. Vetiverijos, itin universalus eterinis aliejus, pasižymi viliojančiu poveikiu, kuris gali sustiprinti jausmingas ir romantiškas emocijas.
Privalumai ir panaudojimas
Vetiverijų aliejus yra randus gydanti priemonė, tai reiškia, kad ji gydo randus, skatindama odos ir audinių regeneraciją. Jis atjaunina odą ir pašalina tamsias dėmes arba spuogų ir raupų požymius. Tai taip pat senėjimą stabdanti priemonė, veiksmingai gydanti strijas, įtrūkimus ir kitus odos sutrikimus. Vetiverijų aliejus stiprina imuninę ir nervų sistemą, nes yra natūralus tonikas. Tradiciškai vetiverijų aliejus buvo naudojamas aromaterapijoje atsipalaidavimui ir emocinio streso, panikos priepuolių, traumų, nerimo, nemigos, isterijos ir depresijos malšinimui. Vetiverijų aliejus pasirodė esąs veiksmingiausias repelentas dėl ilgai išliekančio poveikio. Tūkstančius metų vetiverijų žolė buvo naudojama stogų stogams, kilimėliams, krepšiams ir užuolaidoms gaminti. Indijoje vetiverijų šaknys džiovinamos, o tada įpinamos į langų užuolaidas; užuolaidos vėsina gryną orą, patenkantį pro langą, todėl karštais vasaros mėnesiais kambariai yra gaivūs ir erdvūs. Kartais užuolaidos apipurškiamos vandeniu, kad pro jas praeinantis karštas oras sukurtų vėsų ir kvapnų vėjelį.
Pasigaminkite vetiverijų vandens, 2–3 valandas pamirkydami švarias vetiverijų šaknis atvėsintame verdančiame vandenyje. Mirkdami būtinai uždenkite puodą. Vanduo ramina organizmą ir valo kraują. Juo taip pat galima skalauti plaukus, kad jie atsigaivintų ir atsigaivintų.
Į vonios vandenį įlašinkite 5–10 lašų vetiverijų aliejaus; kadangi jis yra kvapnus ir vėsinantis, jo naudojimas vonioje apsaugo nuo perkaitimo ir padeda atsipalaiduoti bei įveikti nemigą. Norėdami sustiprinti raminamąjį poveikį, vetiverijų aliejų taip pat derinkite su levandų ir rožių eteriniais aliejais.
Norėdami pagerinti savo protą ir nuotaiką, garinkite 3–5 lašus vetiverijų aliejaus arba užlašinkite 1–2 lašus ant riešų, krūtinės ir kaklo.
Šalutinis poveikis
Vetiverijų eterinis aliejus yra visiškai saugus, nes nedirgina, nesukelia jautrumo ir netoksiška medžiaga. Tačiau jį reikėtų vartoti tik mažomis dozėmis. Jei esate nėščia ir žindote kūdikį, pirmiausia galite pasikonsultuoti su gydytoju. Vis dėlto vis dar yra daug informacijos ir tyrimų, susijusių su vetiverijų aliejaus šalutiniu poveikiu ir jo suderinamumu su kitais vaistais.
-
Mėtų eterinis aliejus, privati etiketė, natūralus
Mūsų ekologiškas šaltmėtės eterinis aliejus yra distiliuojamas garais iš Mentha spicata. Šis gaivinantis ir gaivinantis eterinis aliejus dažniausiai naudojamas parfumerijoje, muiluose ir losjonų receptuose. Šaltmėtė yra viršutinė nata, kuri nuostabiai sklinda iš difuzoriaus arba įvairiuose aromaterapijos purškikliuose. Nepaisant bendro aromato, šaltmėtėje, palyginti su pipirmėtėmis, mentolio yra mažai arba visai nėra. Dėl to jos yra tarpusavyje pakeičiamos kvapų požiūriu, bet nebūtinai funkciniu požiūriu. Šaltmėtė ypač naudinga raminant įtampą, švelniai pažadinant pojūčius ir išvalant protą. Emociškai gaivinantis, šis aliejus yra pagrindinis eterinių aliejų pasaulio produktas ir puikus daugelio mišinių priedas.
Privalumai ir panaudojimas
Šis aliejus puikiai veikia kaip antiseptikas žaizdoms ir opoms, nes neleidžia joms tapti užkrėstoms ir padeda joms greičiau gyti. Šis aliejus atpalaiduoja ir vėsina smegenis, o tai pašalina stresą mūsų kognityviniame centre. Jis padeda žmonėms susikaupti, o kadangi tai yra galvos smegenų medžiaga, padeda gydyti galvos skausmus ir kitas su stresu susijusias nervines problemas. Manoma, kad šis aliejus taip pat naudingas bendrai smegenų sveikatai ir apsaugai. Menstruacijų problemas, tokias kaip nereguliarios mėnesinės, užblokuotos mėnesinės ir ankstyva menopauzė, galima išspręsti šio eterinio aliejaus pagalba. Jis skatina tokių hormonų kaip estrogenas išsiskyrimą, kuris palengvina menstruacijas ir užtikrina gerą gimdos ir seksualinę sveikatą. Tai taip pat atitolina menopauzės pradžią ir palengvina tam tikrus su menstruacijomis susijusius simptomus, tokius kaip pykinimas, nuovargis ir skausmas apatinėje pilvo dalyje. Šis eterinis aliejus stimuliuoja hormonų išsiskyrimą ir fermentų, skrandžio sulčių bei tulžies išsiskyrimą. Jis taip pat stimuliuoja nervus ir smegenų funkciją bei skatina gerą kraujotaką. Tai palaiko aukštą medžiagų apykaitos aktyvumą ir stiprina imuninę sistemą, nes stimuliuojant kraujotaką stiprinamas imunitetas ir toksinų šalinimas.
- Difuzoriuje galite naudoti mėtų aliejų. Tai padės pakelti nuotaiką ir sustiprinti koncentraciją.
- Į kepinius, desertus ar salotas įlašinkite lašelį mėtų aliejaus, kad suteiktumėte unikalų skonį. Tai taip pat padeda virškinti.
- Galite rasti kosmetikos ar vaistinių preparatų, kurių pagrindinė odos priežiūros sudedamoji dalis yra mėtų eterinis aliejus.
Saugumas
Šis aliejus gali sukelti odos jautrinimą ir gleivinių dirginimą. Niekada nenaudokite neskiestų eterinių aliejų, patekusių į akis ar į gleivines. Nevartokite į vidų, nebent dirbtumėte su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu. Laikyti vaikams ir naminiams gyvūnams nepasiekiamoje vietoje. Prieš naudodami atlikite nedidelį odos jautrumo testą ant vidinės dilbio pusės arba nugaros. Užtepkite nedidelį kiekį praskiesto eterinio aliejaus ir uždenkite tvarsčiu. Jei jaučiate dirginimą, naudokite bazinį aliejų arba kremą, kad dar labiau praskiestumėte eterinį aliejų, o tada nuplaukite muilu ir vandeniu. Jei po 48 valandų dirginimo neatsiranda, saugu naudoti ant odos. Daugiau apie eterinių aliejų naudojimą sužinokite čia.
-
Petitgrain aliejus Apelsinų lapų eterinis aliejus
Petitgrain eterinis aliejus yra kilęs iš Paragvajaus ir yra išgaunamas garų distiliacijos būdu iš Sevilijos karčiojo apelsinmedžio lapų ir šakelių. Šis aliejus pasižymi medienos, gaiviu kvapu su gėlių užuomina. Šis nuostabus aromatas yra mėgstamas natūralios parfumerijos atstovų, raminančių protą, kai emocijos užplūsta, ir švelnus bei veiksmingas odos priežiūrai. Įlašinus į kūno ar kambario purškiklį, žavus Petitgrain kvapas gali suteikti atmosferą ne tik nuostabų aromatą, bet ir sukurti pakilią bei energingą aplinką. Didelių emocinių perversmų metu Petitgrain yra puikus pasirinkimas norint padėti subalansuoti emocijas. Mėgstamas odos priežiūros atstovas Petitgrain yra švelnus, tačiau veiksmingas padedantis nuo dėmėtumo ir riebios odos.
Privalumai
Be aromaterapijoje naudojamo petitgrain aliejaus, jis turi daugybę panaudojimo būdų vaistažolių medicinoje. Žemiau išvardytas ir paaiškintas jo medicininis panaudojimas. Gaivinantis, energingas ir žaviai medienos, tačiau kartu ir gėlių aromatas petitgrain eterinio aliejaus nepalieka jokio kūno kvapo. Jis taip pat stabdo bakterijų augimą tose kūno vietose, kurios nuolat yra veikiamos karščio ir prakaito ir yra uždengtos drabužiais, kad saulės spinduliai jų nepasiektų. Tokiu būdu šis eterinis aliejus apsaugo nuo kūno kvapo ir įvairių odos infekcijų, kurias sukelia šių bakterijų augimas.
Atpalaiduojantis Petitgrain eterinio aliejaus poveikis padeda įveiktidepresijair kitų problemų, pvz.nerimas, stresas,pyktisir baimės. Jis pakelia nuotaiką ir skatina pozityvų mąstymą. Šis aliejus turi labai gerą reputaciją kaip nervų tonikas. Jis ramina ir atpalaiduoja nervus ir apsaugo juos nuo neigiamo šoko, pykčio, nerimo ir baimės poveikio. Petitgrain eterinis aliejus yra vienodai veiksmingas raminant nervinius negalavimus, traukulius, epilepsijos ir isterijos priepuolius. Galiausiai, jis stiprina nervus ir visą nervų sistemą.
Naudojimas
Įlašinkite 2 lašus petitgrain ir 2 lašus mandarinų eterinio aliejaus į mėgstamą aromaterapijos difuzorių, asmeninį inhaliatorių ar difuzoriaus vėrinį, kad nuramintumėte ir subalansuotumėte protą didelio emocinio streso metu. Praskieskite 1–3 % mėgstamu augalų terapijos baziniu aliejumi ir tepkite ant odos, kad padėtumėte dėmėms ir riebiai odai.
MaišymasBergamočių, pelargonijų, levandų, palmarozų, raudonmedžio ir santalų eterinių aliejų mišinys puikiai dera su Petitgrain eteriniu aliejumi.
-
Geriausios kainos Palmarosa aliejus aromaterapijai
Palmarosa auga lėtai, žydėjimas trunka apie tris mėnesius. Brandinant žiedai patamsėja ir parausta. Derlius nuimamas prieš pat žiedams visiškai paraustant, o tada jie išdžiovinami. Aliejus išgaunamas iš žolės stiebo distiliuojant garais iš džiovintų lapų. 2–3 valandas distiliuojant lapus, aliejus atskiriamas nuo palmarosa augalo.
Privalumai
Šis eterinio aliejaus perlas vis dažniau naudojamas populiariose odos priežiūros priemonėse. Taip yra todėl, kad jis gali prasiskverbti giliai į odos ląsteles, maitindamas epidermį, subalansuodamas drėgmės lygį ir jį joje išlaikydamas. Po naudojimo oda atrodo atjaunėjusi, spindinti, elastinga ir stipresnė. Jis taip pat puikiai subalansuoja odos riebalų ir aliejaus gamybą. Tai reiškia, kad tai geras aliejus spuogų gydymui. Jis netgi gali padėti gyti įpjovimams ir mėlynėms. Jautrios odos ligos, įskaitant egzemą, psoriazę ir randų prevenciją, taip pat gali būti gydomos palmaroza. Jis gali daryti stebuklus ne tik žmonėms. Aliejus gerai veikia šunų odos ligas, arklių odos grybelinę infekciją ir dermatitą. Visada pirmiausia pasitarkite su veterinarijos gydytoju ir naudokite jį tik jam patarus. Ši nauda daugiausia siejama su jo antiseptinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis. Sąrašas tęsiasi ir tęsiasi. Uždegimas, virškinimo problemos ir skaudamos pėdos – visa tai galima gydyti šiuo universaliu aliejumi. Tuo jis dar nesibaigia. Palmaroza taip pat gali būti naudojama nuotaikai palaikyti emocinio pažeidžiamumo metu. Šis subtilus, palaikantis ir balansuojantis aliejus gali padėti sumažinti stresą, nerimą, sielvartą, traumas, nervinį išsekimą.
Gerai dera su
Amiris, lauras, bergamotė, kedras, ramunėlės, kvapusis šalavijas, gvazdikėliai, kalendra, smilkalai, pelargonija, imbieras, greipfrutas, kadagys, citrina, citrinžolė, mandarinas, ąžuolo samanos, apelsinas, pačiulis, petitgrain, rožė, rozmarinas, santalas ir ilang ilang
Atsargumo priemonės
Šis aliejus gali sąveikauti su tam tikrais vaistais ir sukelti odos jautrinimą. Niekada nenaudokite eterinių aliejų neskiestų, patekus į akis ar ant gleivinių. Nevartokite į vidų, nebent bendradarbiautumėte su kvalifikuotu ir patyrusiu specialistu. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.Prieš naudodami ant odos, atlikite nedidelį odos lopinėlį ant vidinės dilbio pusės arba nugaros, užtepdami nedidelį kiekį praskiesto eterinio aliejaus ir užklijuokite tvarstį. Jei jaučiate dirginimą, nuplaukite pažeistą vietą. Jei po 48 valandų dirginimo neatsiranda, galite saugiai naudoti ant odos.
-
Čili sėklų eterinis aliejus kūno liekninimui ir masažui, didmeninė prekyba
Čili sėklų eterinis aliejus gaunamas distiliuojant garais aitriųjų paprikų sėklas. Rezultatas – pusiau klampus tamsiai raudonas eterinis aliejus, žinomas kaip čili sėklų aliejus. Jis pasižymi nuostabiomis gydomosiomis savybėmis, įskaitant gebėjimą stimuliuoti kraujotaką, todėl ypač naudingas žaizdoms gyti ir plaukų augimui, aprūpinant galvos odą gyvybiškai svarbiomis maistinėmis medžiagomis.
Privalumai
Malšina raumenų skausmus
Čili aliejuje esantis kapsaicinas, veiksmingas skausmą malšinantis vaistas, yra galingas analgetikas žmonėms, kenčiantiems nuo raumenų skausmų ir sąnarių sustingimo dėl reumato ir artrito.
Palengvina skrandžio diskomfortą
Be raumenų skausmų malšinimo, čili aliejus taip pat gali palengvinti skrandžio diskomfortą, skatindamas geresnę kraujotaką toje srityje, numalšindamas skausmą ir skatindamas virškinimą.
Skatina plaukų augimą
Dėl kapsaicino čili sėklų aliejus gali skatinti plaukų augimą, gerindamas kraujotaką galvos odoje, tuo pačiu stangrindamas ir stiprindamas plaukų folikulus.
Stiprina imuninę sistemą
Čili sėklų eterinis aliejus taip pat gali padėti sustiprinti imuninę sistemą, nes stimuliuoja baltųjų kraujo kūnelių gamybą.
Padeda pagerinti kraujotaką
Dažniausias kapsaicino poveikis yra tas, kad jis pagerina kraujotaką visame kūne, o tai pagerina bendrą sveikatą ir sustiprina jus iš vidaus. Tai stiprus antioksidantas, skatinantis kraujotaką.
Peršalimo ir kosulio aliejus
Čili aliejus, kaip atsikosėjimą lengvinanti ir dekongestantė, yra naudingas esant įprastoms ligoms, įskaitant peršalimą, kosulį ir gripą. Jis mažina sinusų užgulimą ir atveria kvėpavimo takus, kad būtų lengviau kvėpuoti. Jis naudojamas aromaterapijoje, siekiant slopinti nuolatinį čiaudulį. Čili aliejaus nauda neapsiriboja išoriniu naudojimu; jis taip pat naudojamas į vidų. Tačiau čili aliejų naudokite viduje tik pasitarę su gydytoju.
ĮspėjimaiPrieš naudojimą labai gerai praskieskite; Kai kuriems asmenims gali sukelti odos dirginimą; prieš naudojimą rekomenduojama atlikti odos testą. Venkite patekimo į akis ir ant gleivinių; po naudojimo nedelsiant nusiplaukite rankas. Reikėtų vengti per didelio šio produkto naudojimo. Jis gali nudažyti drabužius ir odą.
-
Odos priežiūros terapinės klasės juodųjų pipirų aliejus
Juodieji pipirai yra vienas iš plačiausiai naudojamų prieskonių planetoje. Jie vertinami ne tik kaip kvapioji medžiaga mūsų patiekaluose, bet ir įvairiais kitais tikslais, pavyzdžiui, medicininiais tikslais, kaip konservantas ir parfumerijoje. Pastaraisiais dešimtmečiais moksliniai tyrimai tyrinėjo daugybę galimų juodųjų pipirų eterinio aliejaus privalumų, tokių kaip skausmo malšinimas, cholesterolio kiekio mažinimas, organizmo detoksikacija ir kraujotakos gerinimas, be daugelio kitų.
Privalumai
Juodųjų pipirų aliejus gali padėti sumažinti vidurių užkietėjimo, viduriavimo ir dujų kaupimosi sukeltą diskomfortą. In vitro ir in vivo atlikti tyrimai su gyvūnais parodė, kad, priklausomai nuo dozės, juodųjų pipirų piperinas pasižymi viduriavimą slopinančiu ir spazmolitiniu poveikiu arba netgi gali turėti spazmolitinį poveikį, kuris padeda palengvinti vidurių užkietėjimą. Vartojant juodųjų pipirų eterinį aliejų į vidų, jis gali skatinti sveiką kraujotaką ir netgi sumažinti aukštą kraujospūdį. Žurnale „Journal of Cardiovascular Pharmacology“ paskelbtame tyrime su gyvūnais parodyta, kaip veiklioji juodųjų pipirų sudedamoji dalis piperinas mažina kraujospūdį. Juodieji pipirai Ajurvedos medicinoje žinomi dėl savo šildančių savybių, kurios, vartojamos į vidų arba tepamos ant odos, gali būti naudingos kraujotakai ir širdies sveikatai. Juodųjų pipirų aliejaus maišymas su cinamono arba ciberžolės eteriniu aliejumi gali sustiprinti šias šildančias savybes. Įrodyta, kad juodieji pipirai ir piperinas turi „biotransformacinį poveikį“, įskaitant detoksikaciją ir pagerintą vaistažolių bei įprastų vaistų absorbciją bei biologinį prieinamumą. Štai kodėl piperinas gali būti jūsų maisto papildų ingredientas.
Naudojimas
Juodųjų pipirų eterinio aliejaus galima įsigyti kai kuriose sveiko maisto parduotuvėse ir internetu. Juodųjų pipirų aliejų galima įkvėpti tiesiai iš buteliuko, garinti namuose, kad būtų šildantis aromatas, vartoti į vidų mažomis dozėmis (visada atidžiai perskaitykite produkto nurodymus) ir tepti ant odos.
Juodųjų pipirų eterinis aliejus gerai dera suBergamotė,Moliūginis šalavijas,Smilkalai,Pelargonija,Levanda,Gvazdikėlis,Kadagio uoga,SandalmedisirKedro medienaeteriniai aliejai difuzijai.
-
Rožmedžio eterinis aliejus muilams, žvakėms, masažui, odos priežiūrai
Raudonmedžio eterinio aliejaus nauda sveikatai gali būti siejama su jo galimomis analgezinėmis, antidepresantinėmis, antiseptinėmis, afrodiziako, antibakterinėmis, galvos skausmą malšinančiomis, dezodoruojančiomis, insekticidinėmis ir stimuliuojančiomis savybėmis. Jis išgaunamas iš raudonmedžio.
Privalumai
Šis eterinis aliejus gali numalšinti prastą nuotaiką ir palikti malonius pojūčius per kelias minutes. Švelnus, saldus, aštrus ir gėlių aromatas atlieka savo darbą, todėl jį mėgsta aromaterapijos specialistai. Nors ir nestiprus, šis aliejus gali būti lengvas analgetikas ir palengvinti nedidelį galvos, dantų, raumenų ir sąnarių skausmą, ypač atsiradusį dėl infekcijų, sukeliančių peršalimą, gripą, kiaulytę ir tymus. Šis aliejus gali padėti išlaikyti jūsų smegenis vėsias, aktyvias, aštrias ir budrias, taip pat gali palengvinti galvos skausmą. Tai taip pat pagerins jūsų atmintį ir padės apsisaugoti nuo neurotinių sutrikimų. Šis aliejus gali turėti insekticidinių savybių ir gali sunaikinti smulkius vabzdžius, tokius kaip uodai, utėlės, blakės, blusos ir skruzdėlės. Jį taip pat galite naudoti garintuvuose, purškikliuose, kambarių gaivikliais ir grindų plovimo priemonėse. Įtrinamas į odą, jis taip pat atbaido uodus.
MaišymasJis labai gerai dera su apelsinų, bergamočių, neroli, laimo, citrinos, greipfrutų, levandų, jazminų ir rožių eteriniais aliejais.
-
Natūralus mairūnų aliejus kosmetikai ar masažui
Mairūnas yra daugiametis augalas, kilęs iš Viduržemio jūros regiono ir labai koncentruotas sveikatą stiprinančių bioaktyviųjų junginių šaltinis. Senovės graikai mairūną vadino „kalnų džiaugsmu“ ir dažnai naudojo jį vainikams bei girliandoms kurti tiek vestuvėms, tiek laidotuvėms. Senovės Egipte jis buvo naudojamas medicinoje gydymui ir dezinfekavimui. Jis taip pat buvo naudojamas maistui konservuoti.
Privalumai ir panaudojimas
Įtraukus mairūno prieskonį į savo mitybą, galite pagerinti virškinimą. Vien jo kvapas gali stimuliuoti seilių liaukas, o tai padeda pirminiam maisto virškinimui, vykstančiam burnoje.
Mairūnas tradicinėje medicinoje žinomas dėl savo gebėjimo atkurti hormonų pusiausvyrą ir reguliuoti menstruacinį ciklą. Moterims, susiduriančioms su hormonų disbalansu, ši žolelė pagaliau gali padėti palaikyti normalų ir sveiką hormonų lygį.
Mairūnas gali būti naudinga natūrali priemonė žmonėms, kuriems gresia padidėjusio kraujospūdžio simptomai arba kurie kenčia nuo šių simptomų ir širdies problemų. Jame natūraliai gausu antioksidantų, todėl jis puikiai tinka širdies ir kraujagyslių sistemai bei visam kūnui.
Ši žolelė gali padėti sumažinti skausmą, dažnai kylantį dėl raumenų įtempimo ar raumenų spazmų, taip pat įtampos galvos skausmo. Masažo terapeutai dažnai įtraukia ekstraktą į savo masažo aliejų ar losjoną būtent dėl šios priežasties.
Rizika ir šalutinis poveikis
Aromatiniai lapai yra saugūs įprastais maisto kiekiais ir greičiausiai saugūs daugumai suaugusiųjų, vartojami per burną medicininiais kiekiais trumpą laiką. Ilgai vartojamas medicininiu būdu, mairūnas gali būti nesaugus ir gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį. Yra tam tikrų įrodymų, kad per ilgai vartojamas jis gali sukelti vėžį. Nerekomenduojama tepti šviežio mairūno ant odos ar akių, nes tai gali sukelti dirginimą.
-
Greipfrutų eterinio aliejaus drėkinamasis ir stangrinamasis kūno masažas
Jau dešimtmečius žinome, kad greipfrutai gali būti naudingi metant svorį, tačiau dabar vis labiau populiarėja galimybė naudoti koncentruotą greipfrutų eterinį aliejų tam pačiam poveikiui pasiekti. Greipfrutų aliejus, išgaunamas iš greipfruto augalo žievelės, jau šimtmečius naudojamas uždegimams, svorio augimui, potraukiui cukrui ir net pagirių simptomams malšinti. Jis taip pat laikomas natūralia kovotoja su stresu, priešuždegimine priemone.
Privalumai
Ar kada nors sakėte, kad greipfrutas yra vienas geriausių vaisių norint numesti svorio ir deginti riebalus? Taip yra todėl, kad kai kurios greipfrutų veikliosios medžiagos skatina medžiagų apykaitą ir mažina apetitą. Įkvėpus arba tepant ant odos, greipfrutų aliejus, kaip žinoma, mažina potraukį ir alkį, todėl tai puiki priemonė norint greitai ir sveikai numesti svorio. Žinoma, vien greipfrutų aliejaus vartojimas nepadės pasiekti norimo rezultato, tačiau derinamas su mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiais, jis gali būti naudingas.
Greipfrutų kvapas pakelia nuotaiką, ramina ir suteikia skaidrumo. Yra žinoma, kad jie mažina stresą ir suteikia ramybės bei atsipalaidavimo jausmus. Tyrimai rodo, kad greipfrutų aliejaus įkvėpimas arba jo naudojimas aromaterapijai namuose gali padėti suaktyvinti atsipalaidavimo reakcijas smegenyse ir net natūraliai sumažinti kraujospūdį. Įkvėpus greipfrutų garų, galima greitai ir tiesiogiai perduoti signalus smegenų sričiai, atsakingai už emocinių reakcijų kontrolę.
Laboratoriniai tyrimai rodo, kad greipfrutų aliejus pasižymi antibakteriniu poveikiu ir padidina paprastai atsparių mikroorganizmų jautrumą. Dėl šios priežasties greipfrutų aliejus, įlašintas į šampūną ar kondicionierių, gali padėti kruopščiai išvalyti plaukus ir galvos odą.
Naudojimas
- AromatiškaiGreipfrutų aliejų galima garinti namuose naudojant aliejaus difuzorių arba įkvėpti tiesiai iš buteliuko. Išbandykite šį metodą įkvėpdami greipfrutų garų, kad padėtumėte organizmui atsikratyti pilvo pūtimo ir susikaupusio vandens, galvos skausmo, streso ir depresijos.
- Vietiniu požiūriu:Naudojant greipfrutų aliejų ant odos, jį reikia skiesti lygiomis dalimis bazinio aliejaus, pavyzdžiui, kokosų arba simondsijų aliejaus. Sumaišykite abu ir įtrinkite jais bet kurią reikiamą vietą, įskaitant skaudančius raumenis, į spuogus linkusią odą ar pilvą, kad pagerintumėte virškinimą.
- VidujeGreipfrutų aliejų į vidų rekomenduojama naudoti TIK su labai aukštos kokybės, gryno prekės ženklo aliejumi. Galite įlašinti lašą į vandenį arba vartoti kaip maisto papildą, sumaišydami 1–2 lašus su medumi ar kokteiliu. FDA pripažino, kad jis yra saugus vartoti, bet tik tada, kai naudojate 100 procentų gryną, terapinės klasės eterinį aliejų, kuriame yra tik vienas ingredientas: greipfrutų (Citrus paradisi) žievelių aliejus.
-
Bergamočių eterinio aliejaus aromaterapijos difuzoriaus aliejus
Citrus bergamia, geriau žinoma kaip bergamotė, priklauso rūtinių (Rutaceae) šeimai, kurią geriau atpažinti pagal pavadinimą Citrus. Šio medžio vaisius yra citrinos ir apelsino hibridas, todėl mažas, apvalus vaisius yra šiek tiek kriaušės formos ir geltonos spalvos. Kai kurie mano, kad vaisius atrodo kaip mini apelsinas. Bergamotė yra populiarus kvapas parfumerijos pramonėje, o dėl stipraus aromato ji yra svarbi daugelio kvepalų sudedamoji dalis, kurioje ji veikia kaip viršutinė nata.
Bergamotė yra vienas populiariausių eterinių aliejų, naudojamų šiandien dėl savo veiksmingumo, naudos sveikatai ir plataus pritaikymo spektro.
Privalumai
Aromaterapijos srityje naudojamas bergamočių eterinis aliejus yra žinomas dėl savo gebėjimo sumažinti nerimą ir stresą, taip palengvindamas depresijos simptomus. Aliejuje esančios α-pineno ir limoneno sudedamosios dalys suteikia jam pakylėjimo, gaivinimo ir stimuliavimo pojūtį. Įkvėpus bergamočių aliejaus, taip pat galima palaikyti medžiagų apykaitą, padidinant hormonų ir skysčių kiekį, kurie padeda virškinti ir įsisavinti maistines medžiagas. Tai gali sumažinti vidurių užkietėjimą, reguliariau tuštintis. Atpalaiduojantis, raminantis bergamočių eterinio aliejaus aromatas veikia raminančiai ir gali padėti esant miego sutrikimams, tokiems kaip nemiga, nuraminant vartotoją. Citrusinių vaisių bergamočių aliejus yra gaivinantis kambario purškiklis, skirtas nemaloniems kvapams pašalinti. Antispazminis bergamočių aliejaus poveikis reiškia, kad tie, kurie kenčia nuo kvėpavimo takų problemų, tokių kaip lėtinis kosulys, gali palengvinti kosulio priepuolio sukeltus traukulius. Jo priešuždegiminės ir atsikosėjimą lengvinančios savybės išvalo nosies takus ir skatina lengvesnį kvėpavimą, atpalaiduodamas skreplius ir gleives, taip pašalindamos daugiau ligų sukeliančių mikrobų ir toksinų. Naudojamas kosmetiškai arba apskritai lokaliai, bergamočių aliejus gali dezinfekuoti odą, neleisdamas daugintis kenksmingoms bakterijoms. Įlašintas į vonios vandenį ar muilą, jis palengvina odos ir kulnų įtrūkimus ir apsaugo odą nuo infekcijų. Naudojamas plaukų priežiūros produktuose, jis gali pagerinti plaukų blizgesį ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Stimuliuodamas hormonus, kurie mažina skausmo pojūtį, jis gali palengvinti galvos skausmus, raumenų skausmus ir patempimus.
Naudojimas
Bergamočių eterinio aliejaus panaudojimo būdai yra platūs – nuo medicininių ir kvapiųjų iki kosmetinių. Jis gaminamas įvairiose formose: aliejuose, geliuose, losjonuose, muiluose, šampūnuose, purškikliuose ir žvakėse. Praskiestas baziniu aliejumi ir naudojamas išoriškai, bergamočių aliejus malšina raumenų ir kūno skausmus, įskaitant galvos skausmus ir su artritu susijusius diskomfortus. Priešuždegiminės savybės mažina paraudimą, niežulį ir patinimą. Dėl antiseptinių ir sutraukiamųjų savybių bergamočių eterinis aliejus puikiai dera prie kosmetikos, skirtos švytinčiai ir tolygiai odai pasiekti. Kaip tonikas, jis valo poras ir stiprina odos audinius. Įmaišius bergamočių aliejaus į šampūną ir prausiklius bei įtrinant jį į galvos odą ir kūną, galima sustiprinti plaukus, paskatinti jų augimą ir sumažinti galvos odos bei odos niežulį bei dirginimą. Sumaišius šį mišinį su ramunėlių ir pankolių eteriniais aliejais, galima įmasažuoti į pilvo sritį, kad sumažėtų nevirškinimas ir dujų kaupimasis.
-
Geraniumo eterinis aliejus difuzoriaus aromaterapijos odos priežiūrai
Pelargonijų alyviniai, rausvi žiedlapiai mėgstami dėl jų grožio ir saldaus aromato. Aromaterapijoje pelargonijos gerai vertinamos dėl daugybės nuostabių gydomųjų savybių. Jei dvejojate dėl pelargonijų arba norite jas pamilti kitaip, aptarsime pagrindinius pelargonijų eterinio aliejaus privalumus ir panaudojimo būdus bei kodėl šis gėlių aliejus yra toks populiarus ir prestižinis aromaterapijoje.
Privalumai
Pelargonijų aliejus gali būti naudojamas įvairiems tikslams, įskaitant hormonų disbalanso šalinimą, sveikų plaukų augimą, nervų skausmo mažinimą ir kraujotakos gerinimą.
Pelargonijų eterinis aliejus yra vertinamas kaip unikaliai priešgrybelinis ir antibakterinis, todėl tai puikus natūralus valiklis ir gydytojas.
Pelargonijų aliejaus gebėjimas sumažinti įtampą ir nerimą yra vienas iš mūsų mėgstamiausių šio aliejaus dalykų, ir jis gali tapti ir jūsų.
Pelargonijų aliejus tinka daugeliui odos ligų, įskaitant egzemą, psoriazę, spuogus, rožinę ir kt. Jis yra pakankamai švelnus, kad būtų galima naudoti jautriai veido odai, tačiau vis tiek pakankamai veiksmingas, kad veiksmingai gydytų ir apsaugotų odą nuo sudirginimo.
Naudojimas
Veidui: Sukurkite kasdienį veido serumą sumaišydami 6 lašus pelargonijų ir 2 šaukštus simondsijų aliejaus. Tepkite ant veido kaip paskutinį savo rutinos žingsnį.
Dėmės: Į 10 ml rutulinį dezodorantą įpilkite 2 lašus pelargonijų, 2 lašus arbatmedžio ir 2 lašus morkų sėklų. Pripildykite iki viršaus alyvuogių aliejumi ir užtepkite ant dėmių ir netobulumų.
Valiklis: Pasigaminkite natūralų pelargonijų valiklį sumaišydami 30 ml 190 stiprumo alkoholio ir 80 lašų pelargonijų arba rožių pelargonijų (arba po 40 lašų kiekvieno) stikliniame purškimo buteliuke. Palaikykite kelias valandas, prieš įpildami 90 ml distiliuoto vandens. Suplakite, kad susimaišytų. Apipurkškite paviršius, durų rankenas, kriaukles ir kitas vietas, kuriose gali kauptis mikrobai. Palaikykite ir išdžiovinkite arba nuvalykite po 30 sekundžių.
Vietinis vartojimas: norint naudoti pelargonijų aliejų vietiniam uždegimui gydyti, aliejų praskieskite iki 5 % ir tepkite uždegimo vietą du kartus per dieną. Vaikams skiedimo kiekį sumažinkite iki 1 %.
Kvėpavimo takai: esant kvėpavimo takų uždegimui ir norint nuraminti kvėpavimo takus, garinkite pelargonijų aliejų eterinių aliejų difuzoriuje kas 30–60 minučių. Vaikams sutrumpinkite laiką iki 15–20 minučių.
