Bergamotės kvapas yra išskirtinis aromatas, kuris šimtmečius buvo naudojamas aromaterapijoje, siekiant suteikti pakylėjimo naudą. Kai kuriems žmonėms tai gali padėti nuo emocinio streso ir galvos skausmo, kai įkvepiama tiesiai iš audinio ar kvapiosios juostelės arba išsklaidoma į orą kaip aromatinės terapijos procedūra. Jis labai veiksmingai padeda sumažinti streso ir nerimo jausmus, taip pat subalansuoja energijos lygį, nes buvo įrodyta, kad bergamotė ramina protą.
Aromaterapeutai dažnai naudoja bergamočių aromaterapinį aliejų masažo terapijoje dėl jo analgetinių ir antispazminių savybių, kai bando sumažinti raumenų skausmą ar raumenų mėšlungį, įlašindami kelis lašus bergamotės į nešiklio aliejų, pavyzdžiui, simondsijų aliejų, kad sukurtų nuotaiką, bet giliai atpalaiduojantį masažo aliejų. .
Bergamočių eterinis aliejus dažnai naudojamas aromaterapijos difuzoriuose dėl populiaraus raminančio kvapo, kuris padeda atsipalaiduoti ir mažina nerimo jausmą įkvėpus. Jis gali būti naudojamas vieną arba kartu su kitais aliejais kaip aromatinis mišinys, sumaišius kelis lašus bergamotės su kitais eteriniais aliejais, tokiais kaip levandų, rožių ar ramunėlių aliejus.
Taip pat galite naudoti bergamočių eterinį aliejų, kad pagerintumėte pusiausvyrą ir atpalaiduojate, pridėdami jį į dispergentą ir sumaišydami su vonios vandeniu, kad padėtumėte miego sveikatos ritualams. Bergamotė taip pat gali būti naudojama kaip natūralus vabzdžių repelentas tiems, kurie yra jautrūs ar alergiški atšiauriems cheminiams insekticidams ir nori visiškai natūralios alternatyvos, kuri būtų veiksminga.
Bergamočių aliejus yra ne tik naudojamas aromaterapijoje, bet ir puikus pasirinkimo ingredientas, kai naudojamas kosmetinėje formoje. Ryškus žalias citrusinių vaisių kvapas suteikia produktams nuotaikingą aromatą, o natūralios bergamotės gydomosios savybės daro ją tikru privalumu, kai kalbama apie naudą odos sveikatai.