raudonėlis (Origanum vulgare)yra žolė, priklausanti mėtų šeimai (Labiatae). Liaudies medicinoje, kuri atsirado visame pasaulyje, ji buvo laikoma vertinga augaline preke daugiau nei 2500 metų.Jis labai seniai naudojamas tradicinėje medicinoje gydant peršalimą, nevirškinimą ir skrandžio sutrikimus.Galbūt turite patirties gaminant su šviežiais arba džiovintais raudonėlio lapais, pavyzdžiui, raudonėlio prieskoniais, vienu išgeriausios vaistažolės gydymui– bet raudonėlio eterinis aliejus toli gražu nėra toks, kokį dėtumėte į picos padažą. Viduržemio jūroje, daugelyje Europos vietų ir Pietų bei Centrinėje Azijoje vaistiniai raudonėliai yra distiliuojami, siekiant iš žolės išgauti eterinį aliejų, kur randama didelė veikliųjų žolelių sudedamųjų dalių koncentracija. Tiesą sakant, norint pagaminti tik vieną svarą raudonėlio eterinio aliejaus, reikia daugiau nei 1000 svarų laukinių raudonėlių.
Aliejaus veikliosios medžiagos konservuojamos alkoholyje ir naudojamos eterinio aliejaus pavidalu tiek lokaliai (ant odos), tiek viduje.
Kai raudonėlis gaminamas kaip medicininis papildas arba eterinis aliejus, jis dažnai vadinamas „raudonėlių aliejumi“. Kaip minėta pirmiau, raudonėlio aliejus laikomas natūralia alternatyva receptiniams antibiotikams.
Raudonėlio aliejuje yra du galingi junginiai, vadinami karvakroliu ir timoliu, kurie abu turi stiprių antibakterinių ir priešgrybelinių savybių.
Raudonėlio aliejus daugiausia pagamintas iš karvakrolio, o tyrimai rodo, kad augalo lapaiturėtiįvairių antioksidacinių junginių, tokių kaip fenoliai, triterpenai, rozmarino rūgštis, ursolio rūgštis ir oleanolio rūgštis.
Raudonėlio aliejaus privalumai
Kam galite naudoti raudonėlio eterinį aliejų? Vyraujantis gydomasis junginys, esantis raudonėlio aliejuje, karvakrolis, plačiai naudojamas nuo alergijos gydymo iki odos apsaugos. Farmacijos fakultetas Mesinos universitete Italijojepranešimuskad:
Karvakrolis, monoterpeninis fenolis, atsirado dėl savo plataus veikimo spektro, apimančio maisto gedimą arba patogeninius grybus, mieles ir bakterijas, taip pat patogeninius žmonių, gyvūnų ir augalų mikroorganizmus, įskaitant vaistams atsparius ir bioplėvelę formuojančius mikroorganizmus.
Raudonėlio eteriniame aliejuje esantis karkavolas yra toks stiprus, kad jis buvo daugiau nei 800 tyrimų, nurodytų PubMed, moksliniais įrodymais pagrįstos literatūros duomenų bazėje Nr. 1 pasaulyje, dėmesys. Kad suprastumėte, koks daugiafunkcis ir įspūdingas yra karvakrolis, tyrimais įrodyta, kad jis padeda panaikinti arba sumažinti kai kurias iš šių įprastų sveikatos problemų:
- Bakterinės infekcijos
- Grybelinės infekcijos
- Parazitai
- Virusai
- Uždegimas
- Alergijos
- Navikai
- Virškinimo sutrikimai
- Candida
Štai pagrindiniai raudonėlio aliejaus pranašumai sveikatai:
1. Natūrali alternatyva antibiotikams
Kokia yra dažno antibiotikų vartojimo problema? Plataus spektro antibiotikai gali būti pavojingi, nes jie ne tik naikina bakterijas, kurios sukelia infekcijas, bet ir naikina gerąsias bakterijas, kurių mums reikia optimaliai sveikatai.
2013 m„Wall Street Journal“. atspausdintafantastiškas straipsnis, kuriame pabrėžiami pavojai, su kuriais gali susidurti pacientai, pakartotinai vartojantys antibiotikus. Autoriaus žodžiais tariant, „Naujausi tyrimai parodė, kad gydytojai per daug skiria plataus spektro antibiotikus, kartais vadinamus didžiaisiais ginklais, kurie sunaikina daugybę gerųjų ir blogųjų bakterijų organizme“.
Per didelis antibiotikų vartojimas ir plataus spektro vaistų skyrimas, kai jų nereikia, gali sukelti įvairių problemų. Jis gali sumažinti vaistų veiksmingumą prieš bakterijas, skirtas gydyti, skatindamas antibiotikams atsparių infekcijų augimą, ir gali sunaikinti gerąsias organizmo bakterijas (probiotikus), kurios padeda virškinti maistą, gaminti vitaminus ir apsaugoti nuo infekcijų, tarp kitų funkcijų.
Deja, plataus spektro antibiotikai yra labai dažnai skiriami, dažnai esant tokioms sąlygoms, kai jie nenaudojami, pavyzdžiui, virusinėms infekcijoms. Viename tyrime, paskelbtameAntimikrobinės chemoterapijos žurnalasJutos universiteto ir Ligų kontrolės ir prevencijos centro mokslininkai nustatė, kad 60 procentų atvejų, kai gydytojai skiria antibiotikuspasirinktiplataus spektro tipai.
Panašus vaikų tyrimas, paskelbtas žurnalePediatrija, rastakad kai buvo skiriami antibiotikai, jie buvo plataus spektro 50 procentų laiko, daugiausia dėl kvėpavimo takų ligų.
Priešingai, kuo raudonėlio aliejus jums naudingas? Iš esmės raudonėlio aliejaus vartojimas yra „plataus spektro požiūris“ siekiant apsaugoti jūsų sveikatą.
Jo veikliosios medžiagos padeda kovoti su įvairių tipų kenksmingais patogenais, įskaitant bakterijas, mieles ir grybelius. Kaip tyrimasMedicininio maisto žurnalasžurnalaspareiškė2013 m. raudonėlių aliejai „yra nebrangus natūralių antibakterinių medžiagų, kurios gali būti naudojamos patogeninėse sistemose, šaltinis“.
2. Kovoja su infekcijomis ir bakterijų peraugimu
Geros naujienos dėl ne tokių idealių antibiotikų naudojimo: yra įrodymų, kad raudonėlio eterinis aliejus gali padėti kovoti su bent keliomis bakterijų padermėmis, sukeliančiomis sveikatos problemų, kurios dažniausiai gydomos antibiotikais.
Štai keletas akcentų, kaip raudonėlio aliejus naudingas šioms sąlygoms:
- Dešimtys tyrimų patvirtina faktą, kad raudonėlių aliejus gali būti naudojamas vietoj kenksmingų antibiotikų daugeliui sveikatos problemų.
- 2011 mMedicininio maisto žurnalaspaskelbė tyrimą, kurisįvertinoraudonėlio aliejaus antibakterinis aktyvumas prieš penkias skirtingas blogųjų bakterijų rūšis. Įvertinus raudonėlių aliejaus antibakterines savybes, jis parodė reikšmingas antibakterines savybes prieš visas penkias rūšis. Didžiausias aktyvumas pastebėtas priešE. Coli, o tai rodo, kad raudonėlio aliejus gali būti reguliariai naudojamas siekiant pagerinti virškinimo trakto sveikatą ir užkirsti kelią mirtinam apsinuodijimui maistu.
- 2013 m. paskelbtas tyrimasMaisto ir žemės ūkio mokslo žurnalaspadarė išvadą, kad „O. vulgare ekstraktai ir eterinis aliejus iš Portugalijos yra stiprūs kandidatai pakeisti pramonėje naudojamas sintetines chemines medžiagas. Tyrimo mokslininkai nustatė, kad ištyrę raudonėlio antioksidacines ir antibakterines savybes,Origanum vulgare slopinamasseptynių ištirtų bakterijų padermių augimas, kurio kiti augalų ekstraktai negalėjo.
- Vienas tyrimas, kuriame dalyvavo pelės, buvo paskelbtas žurnaleRevista Brasileira de Farmacognosiataip pat rado įspūdingų rezultatų. Be kovos su bakterijomis, tokiomis kaip listerijos irE. coli, mokslininkai taip pat rado įrodymų, kad raudonėlio aliejusgali turėti galimybępadėti patogeniniams grybams.
- Kiti įrodymai rodo, kad raudonėlio aliejaus aktyvūs junginiai (pvz., timolis ir karvakrolis) gali padėti kovoti su dantų ir ausų skausmais, kuriuos sukelia bakterinės infekcijos. 2005 metais paskelbtas tyrimasInfekcinių ligų žurnalas padarė išvadą,„Eteriniai aliejai arba jų komponentai, dedami į ausies kanalą, gali veiksmingai gydyti ūminį vidurinės ausies uždegimą.
3. Padeda sumažinti šalutinį vaistų/vaistų poveikį
Pastaraisiais metais daugelis tyrimų parodė, kad vienas iš perspektyviausių raudonėlio aliejaus privalumų yra padėti sumažinti šalutinį vaistų / vaistų poveikį. Šie tyrimai suteikia vilties žmonėms, norintiems rasti būdą, kaip valdyti siaubingas kančias, kurias lydi vaistai ir medicininės intervencijos, tokios kaip chemoterapija arba vaistų nuo lėtinių ligų, tokių kaip artritas, vartojimas.
Tyrimas, paskelbtasTarptautinė Klinikinės ir eksperimentinės medicinos žurnalasparodė, kad raudonėlių aliejuje yra fenoliųgali padėti apsisaugoti nuometotreksato toksiškumas pelėms.
Metotreksatas (MTX) yra vaistas, dažniausiai naudojamas gydyti įvairias problemas nuo vėžio iki reumatoidinio artrito, tačiau gerai žinoma, kad jis turi pavojingą šalutinį poveikį. Įvertinę raudonėlio aliejaus gebėjimą išlaikyti šiuos veiksnius, mokslininkai mano, kad tai yra dėl raudonėlio antioksidantų ir priešuždegiminių savybių.
Įrodyta, kad raudonėlis veikė geriau nei vaistai, kurie yra neveiksmingi užtikrinant visišką apsaugą nuo neigiamo MTX poveikio.
Įvertinus įvairius pelių sėdimojo nervo žymenis, pirmą kartą buvo pastebėta, kad karvakrolis sumažino priešuždegiminį atsaką pelėms, gydomoms MTX. Kadangi mokslinių tyrimų pasaulyje tai yra palyginti nauja koncepcija, tikėtina, kad bus daugiau tyrimų, kuriuose bus tikrinami šie rezultatai, nes „novatoriškas“ net nepradeda apibūdinti šios galimos raudonėlio naudos sveikatai svarbos.
Panašiai ir tyrimaiatliekamiNyderlanduose parodė, kad raudonėlio eterinis aliejus taip pat gali „užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi ir kolonizacijai storojoje žarnoje geriamojo geležies terapijos metu“. Geriamojo geležies terapija, vartojama geležies stokos anemijai gydyti, gali sukelti daugybę virškinimo trakto problemų, tokių kaip pykinimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, rėmuo ir vėmimas.
Manoma, kad karvakrolis nukreiptas į išorinę gramneigiamų bakterijų membraną ir padidina membranos pralaidumą, taip sukeldamas kenksmingų bakterijų išeikvojimą. Be antimikrobinių savybių, karvakrolis taip pat trukdo tam tikriems bakterijų geležies apdorojimo būdais, o tai padeda sumažinti šalutinį geležies terapijos poveikį.
